🍁تدابیر اولین ماه #پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 👈در این ماه هوا پاکیزه میشود.و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن #مسهل است. 👈خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای #معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (هندوانه) و خیار نیز #پرهیز شود! 🔰أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💐امام رضا علیه السلام: در فصل #بهار (به خصوص ماه آزار) باید از خوردن #پیاز و #سیر و #ترشی 🚫 #پرهیز کرد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⁉️آب سرد از دیدگاه روایات، مفید است و یا ضرر دارد؟ ✍در روایات هم به برخی مزایا و هم به برخی معایب استفاده از آب سرد پرداخته شده است. 1⃣خواص آب سرد 🍃پیامبر خدا(ص): «شستن پاها با #آب_سرد پس از بیرون آمدن از #حمّام، مایه ایمنى از سردرد است». امام علی(ع): «استنجاء (شستن مخرج ادرار و مدفوع) با آب‏ سرد، #بواسیر را از میان می‌بَرَد». 📚امام صادق(ع): «آب سرد، #حرارت را خاموش نموده، #صفرا را تسکین می‌دهد، غذا را هضم می‌نماید و #تب را از بین می‌برد». 📜امام کاظم(ع): «همانا نوشیدن آب سرد، گواراتر است». ❌زیان‌های آب سرد: 💠امام صادق(ع): «از نوشیدن آب سرد و... در #حمام بپرهیز که #معده را خراب می‌کند و بر خود آب سرد مریز که بدن را #ضعیف می‌‏کند، و در وقت خروج از #حمام، آب سرد بر پشت پا بریز که #بیمارى را از بدنت بیرون می‌‏برد». 🌺در روایاتی منسوب به امام رضا(ع) چنین آمده است: «نوشیدن آب‏ سرد، پس از چیز (غذا یا نوشیدنى) #داغ یا #شیرین، دندان‌ها را از بین می‌بَرَد». «[#نوشیدن یا #غسل کردن با] #آب‏_سرد پس از خوردن #ماهى، سستْ اندامى در پى می‌آورد». ✍بنابراین، آب سرد اگر چه #لذیذتر از آب معمولی بوده و دارای خواصی نیز می‌باشد، ولی در برخی شرایط، شایسته است که از آن #پرهیز کرد. 🍃کپی بدون ذکر #لینک مجاز نمی باشد. 🆔@setad_ehya_teb_eslami

✨ رسول اکرم(ص): 🍃 #معده، خانه‌ هر دردی و #پرهیز، پایه هر درمانی است، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد. 💠 حضرت محمد صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: 💐 معده، حوض بدن است و رگ‌ها به آن پیوسته‌اند، 👈 پس هرگاه معده #سالم باشد، رگ‌ها سلامتی صادر می‌کنند و هرگاه معده #بیمار باشد رگ‌ها بیماری صادر می‌کنند. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 قال رسول الله(صلی الله علیه وآله وسلم): «المِعدَة بیت کلِّ داءٍ، وَ الحَمِئَة رَاس کلِّ دَواءٍ» (بحار الانوارار، ج 14و ارکان‌الاسلام،ص108) 🍃 «معده مرکز و خانه هر دردى است، و #پرهیز و اجتناب (از غذاهاى نامناسب و زیاد خوری) اساس و راس هر داروى شفابخش است» ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 نقل ماجرایی از کتاب #المیزان علامه طباطبایی: ✍ وقتى طبیب مخصوص هارون الرشید که مردى نصرانى و حاذق در طب بود به على بن الحسین بن واقد گفت: 👈 کتاب آسمانى شما هیچ دستورى درباره #بهداشت و #حفظ_الصحه ندارد، و حال آنکه سعادت بشر را دو علم تاءمین مى کند یکى علم #ادیان و دیگرى علم #ابدان (طب) 🍃 على در جوابش گفت : خداوند علم ابدان را در کتاب خود در نصف یک #آیه خلاصه کرده است و آن جمله ✨ «کلوا و اشربوا و لا تسرفوا» است. 💫 رسول گرامى اسلام (صلى الله علیه و آله و سلم ) نیز این معنا را در جمله کوتاه 🌺 «#معده خانه هر دردى است و #پرهیز سر آمد هر دوایى است ، و باید که حق بدن را در آنچه عادتش داده اى ادا کنى» خلاصه کرده. 👌 طبیب نامبرده فکرى کرد و گفت: آرى، کتاب شما و پیغمبرتان با این دو جمله دستور دیگرى را براى #جالینوس باقى نگذاشتند. 📚 ترجمه المیزان جلد۸ صفحه ۱۰۴ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

توصیه‌های فصل #بهار و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن #آزار31 روز است. (23اسفند تا24فروردین) 🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است. 🔸 زمین نرم می شود. 🔹 غلبه #بلغم از بین می رود. 🔸 #خون به هیجان می آید. 🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است. 🔸 شربت #رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی #پرهیز شود... 🔸نوشیدن شربتهای #مسهل مفید است.... (شربت مسهل مانند : انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل ، شیر و شکرسرخ، و ...) 🔹 همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود. ( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)،البته روز های هفته و ماه قمری نیز در نظر گرفته شود. 📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✍ ماه #رمضان فرصتی است برای #خودسازی_روحی و #آسایش_جسم و استراحت دستگاه #هاضمه و تنظیم #سوخت و #سوز_بدن. 🍃 در روایات #معده «خانه ی بیماریها» معرفی شده است و #پرهیز هم اساس و پایه ی همه ی درمانها. 👌 این جاست که نقش #روزه_درمانی در #تندرستی روشن می شود. ✨اگر امروز #روزه و #امساک را شیوه ای در #معالجه_ی_بیماریها می دانند، خاصیت «تندرستی» که رهاورد #روزه است، قرنها پیش در رهنمودهای دینی آمده است. 💠 در کلام نورانی پیامبر خداست: «صُوموا تَصَّحوا؛ روزه بگیرید، تا #تندرست شوید. » ✅ فرصت مغتنم ماه رمضان هم برکات و آثار #جسمی و #سلامتی دارد، هم #تقویت_اراده و #تصفیه_ی_روح و #تهذیب_نفس است و هم روحیّه ی #نوع_دوستی و #مهرورزی به مردم و دستگیری از #محرومان و #نیازمندان را تقویت می کند. 👌 از رهاوردهای #جسمی و #روحی روزه غافل نشویم. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⁉️آب سرد از دیدگاه روایات، مفید است و یا ضرر دارد؟ ✍در روایات هم به برخی مزایا و هم به برخی معایب استفاده از آب سرد پرداخته شده است. 1⃣خواص آب سرد 🍃پیامبر خدا(ص): «شستن پاها با #آب_سرد پس از بیرون آمدن از #حمّام، مایه ایمنى از سردرد است». امام علی(ع): «استنجاء (شستن مخرج ادرار و مدفوع) با آب‏ سرد، #بواسیر را از میان می‌بَرَد». 📚امام صادق(ع): «آب سرد، #حرارت را خاموش نموده، #صفرا را تسکین می‌دهد، غذا را هضم می‌نماید و #تب را از بین می‌برد». 📜امام کاظم(ع): «همانا نوشیدن آب سرد، گواراتر است». ❌زیان‌های آب سرد: 💠امام صادق(ع): «از نوشیدن آب سرد و... در #حمام بپرهیز که #معده را خراب می‌کند و بر خود آب سرد مریز که بدن را #ضعیف می‌‏کند، و در وقت خروج از #حمام، آب سرد بر پشت پا بریز که #بیمارى را از بدنت بیرون می‌‏برد». 🌺در روایاتی منسوب به امام رضا(ع) چنین آمده است: «نوشیدن آب‏ سرد، پس از چیز (غذا یا نوشیدنى) #داغ یا #شیرین، دندان‌ها را از بین می‌بَرَد». «[#نوشیدن یا #غسل کردن با] #آب‏_سرد پس از خوردن #ماهى، سستْ اندامى در پى می‌آورد». ✍بنابراین، آب سرد اگر چه #لذیذتر از آب معمولی بوده و دارای خواصی نیز می‌باشد، ولی در برخی شرایط، شایسته است که از آن #پرهیز کرد. 🍃کپی بدون ذکر #لینک مجاز نمی باشد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

شرح حدیث: ✍ چه در طبّ قدیم، چه در پزشکی جدید، مصرف دارو برای معالجه بیماریها، از یک جهت درمان بخش است یا درد را تسکین می دهد، و از سوی دیگر عوارض جانبی و اثرات سوء دارد. 👈 بنابراین، تا انسان بتواند با «پرهیز»، به درمان بیماریها بپردازد، بهتر است. 🍃 از پیامبر خدا(ص) نیز روایت است:تا جایی که بدنت #تحمّل درد را دارد، از دارو پرهیز کن. وقتی که دیگر تحمّل درد را نداشت، آن گاه به #درمان بپرداز.(طبرسی، مکارم الاخلاق، ص362.) 🍃 نیز از حضرت علی(ع) نقل شده است:«اِمشِ بِدائِکَ ما مشی بِکَ».تا وقتی درد، با تو راه می آید، تو هم با آن مدارا کن.(نهج البلاغه، حکمت 27.) ✍ از این رو برای سلامتی و عافیت، هر چه می شود باید پرهیز و امساک کرد. «پرهیز درمانی» مناسب ترین راه و مطمئن ترین شیوه برای معالجه امراض است. ✨ باز از کلام حضرت رسول(ص) بهره بگیریم که فرمود:«الحِمیَهُ رأسُ الدّواء، و المِعدَهُ بیتُ الدّاءِ».#پرهیز، اساس درمان است و #معده، خانه درد است.(مکارم الاخلاق، ص362.) 📚 منبع: حکمت های کاظمی (ترجمه و توضیح چهل حدیث از امام کاظم علیه السلام)، جواد محدثی. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 قال رسول الله(صلی الله علیه وآله وسلم): «المِعدَة بیت کلِّ داءٍ، وَ الحَمِئَة رَاس کلِّ دَواءٍ» ✨ پیامبر خدا (صلی الله علیه وآله وسلم)فرمودند: « #معده مرکز و خانه هر دردى است، و #پرهیز و اجتناب (از غذاهاى نامناسب و زیاد خوری) اساس و راس هر داروى شفابخش است» 📚 (بحار الانوارار، ج 14و ارکان‌الاسلام،ص108) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

بسم الله الرحمن الرحیم به اطلاع مومنین مکتب اهل بیت علیهم السلام می رسانم برای محافظت از سرمای زمستانه و دور شدن از بیماریهای محتمل موارد زیر را حدالمقدور رعایت نمایند: # از نوشیدنی‌های طبع گرم (زنجیل،دارچین، بادرنجبویه، مرزنجوش...) استفاده کنید #پرهیز جدی از غذاها طبع سرد (ماست و دوغ وپنیر و گوجه و خیار و مرغ و ماهی...) # موارد زیر را در لیست غذایی زمستانه قرار دهید شیر،کباب،حبوبات مخصوصاً نخود،سبزیجات علی الخصوص تره،ترب سفید،نان گندم سبوسدار، آبجوش ،ابگوشت،فلافل، سیب، میوه به ، لیمو، کدو حلوایی ،شکرسرخ، پیاز #روزانه دو وعده عسل به اندازه یک قاشق #روزانه شلغم حداقل یک عدد #حتما با لباس گرم بخوابید مخصوصاً سر خود را بپوشانید #پوشاندن پهلو حتی با یک عدد شال #ذکر حوقله بعداز نماز صبح و مغرب قرائت گردد #صدقه برای دفع بلای احتمالی # پرهیز از سفرهای غیر ضروری