✍ پیشنهادات برای #سوداوی مزاجها:
🍃 از مواد غذایی #گرم و #تر خصوصا در فصول سرد سال استفاده نمایند.
🍃 پرهیز از مصرف تمامی غذاها و نوشیدنی هایی که دارای طبع #سرد و خشک هستند.
🍃 از غذاهای #یخ زده، #کنسرو شده، مانده و #بیات و #نمک سود که سودا را زیاد می کند، پرهیز نمایند.
🍃 #روغنمالی پوست
🍃 رفع #یبوست و استفاده از #مسهل ها
🍃 از استفاده بیش از حد از #کامپیوتر و #موبایل و تماشای زیاد #تلویزیون خودداری کنند.
🍃 #پیاده روی کنند.
🍃 از هوای سرد و خشک و #کولر گازی دوری کنند.
🍃 به گشت و گذار در #طبیعت بپردازند. گشت و گذار در طبیعت، سودازدا و نشاط آور است.
🍃 تا جای ممکن از #وسواس و تمیز کاری زیاد مخصوصا به دلیل اینکه تماس مستمر با آب باعث افزایش سردی می شود، خودداری کنند.
🍃 از بی خوابی و کم خوابی پرهیز کنند.
🍃 خوردن #گلاب قبل از خواب یا پاشیدن مقداری گلاب روی بالش برای رفع مشکلات خواب افراد سوداوی و جلوگیری از دیدن کابوس بسیار کمک کننده است.
🍃 پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل #پاییز است.
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✍ امروزه بسیاری از مواد غذایی به صورت #کنسرو شده در بازار موجود است.
بسیار دور در جنگ ها امکان تهیه و #طبخ غذای تازه نداشته اند.
⁉️ پس چرا این روزها کنسروها طرفداران پروپا قرصی دارد؟! مگر نظامی هستید و در میدان جنگ حضور دارید؟
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
⁉️ آیا می دانستید بسته بندی های مواد با آلومینیم آلوده است؟!
✍ متاسفانه، به علت سبک و مقرون به صرفه بودن آنها، برای بسته بندی شدن محصولات ذکر شده از آن استفاده می شود. تراکم بالای #آلومینیم در بدن باعث بروز #بیماری هایی از قبیل #آلزایمر می شود.
⁉️ آیا می دانید، محصولاتی که #کیفیت بالایی ندارد کنسروی می شود؟
👈 زیرا پس از مدت #طولانی نیز می توان آن را مصرف کرد. اگر مایل به مصرف مواد غذایی تازه با کیفیت بالا هستید از مصرف #کنسرو ها خودداری کنید.
✅ توصیه ما استفاده از #سبزی و #میوه و #غذای سالم به شما عزیزان می باشد.
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✍ پیشنهادات برای #سوداوی مزاجها:
🍃 از مواد غذایی #گرم و #تر خصوصا در فصول سرد سال استفاده نمایند.
🍃 پرهیز از مصرف تمامی غذاها و نوشیدنی هایی که دارای طبع #سرد و خشک هستند.
🍃 از غذاهای #یخ زده، #کنسرو شده، مانده و #بیات و #نمک سود که سودا را زیاد می کند، پرهیز نمایند.
🍃 #روغنمالی پوست
🍃 رفع #یبوست و استفاده از #مسهل ها
🍃 از استفاده بیش از حد از #کامپیوتر و #موبایل و تماشای زیاد #تلویزیون خودداری کنند.
🍃 #پیاده روی کنند.
🍃 از هوای سرد و خشک و #کولر گازی دوری کنند.
🍃 به گشت و گذار در #طبیعت بپردازند. گشت و گذار در طبیعت، سودازدا و نشاط آور است.
🍃 تا جای ممکن از #وسواس و تمیز کاری زیاد مخصوصا به دلیل اینکه تماس مستمر با آب باعث افزایش سردی می شود، خودداری کنند.
🍃 از بی خوابی و کم خوابی پرهیز کنند.
🍃 خوردن #گلاب قبل از خواب یا پاشیدن مقداری گلاب روی بالش برای رفع مشکلات خواب افراد سوداوی و جلوگیری از دیدن کابوس بسیار کمک کننده است.
🍃 پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل #پاییز است.
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami