👌 لاغر کردن #شکم 👨‍⚕ استاد تقی نیا

✅ تدابیر چاقی: (فرد چاق است می خواهد #لاغر شود) 👌 خوراکیهای مجاز: 🍃 خوردن سویق جو ناشتا 🍃 ماهی تازه کبابی 🍂 گوشت کمتر خورده شود 🍃 خوردن هفته ای دو بار تخم مرغ هنگام صبحانه 🍃 دم کرده سنا مکی هفته ای 2 بار 🍃 پنیر با گردو شب 🍃 مصرف گردو با زنیان هفته ای 3 بار (صبح ها) 🍃 بعد از هر وعده غذایی سرکه انگور یک قاشق غذاخوری تابستان و یک قاشق مرباخوری خوری زمستان 🍃 خوردن نمک دریا اول و اخر هر غذا 🍃 نوشیدن آب جوشیده ولرم خوردن 🍃 سبزی خرفه و تخم خرفه نیم ساعت قبل از غذا 🍃 داروی کاهنده اشتها 🍃 خوردن هاضوم 🍃 همراه با غذا زیتون میل شود 🍃 خوردن سیر خام هفته ای 3 بار 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

♨️ خوراکیهای غیر مجاز: (افرادی که می خواهند لاغر شوند) ❌ حذف چاق کننده ها مثل: (گوشت، شیر، برگ چغندر، سنجد، انجیر...) ❌ خیار ❌ ناهار خوردن ( یعنی حذف ناهار) ❌ خوابیدن با شکم پر (یعنی نخوابد) ❌ نوشیدن آب بین غذا ( یعنی ترک نوشیدن مایعات در بین غذا ) ❌ تیکه خوری ( یعنی پرهیز کند از تیکه خوری) ✅ اعمال مجاز: 🍃 کم کردن غذا 🍃 پرهیز از غذای رنگا رنگ 🍃 نپوشیدن لباس کتان 🍃 حمام رفتن هر روز ناشتا 🍃 غمز و ماساژ شکم 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

😳قدیما مردم نمی فهمیدن از پشم، پنبه، ابریشم و کتان استفاده میکردند! اما الان به لطف دانشمندان همه چیزمون نفتی شده حتی میوه ها‼️ 🔻آموزش جهالت در مدارس🤨 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⁉️ آیا می دانید؟ ✍ یکی از وظایفی که در زمان غیبت کبرا برای منتظران عنوان گردیده، #قربانی کردن جهت #سلامتی وجود مقدس امام عصر(ع) است.

#یک_درصد_طلایی ✅ ایجاد یک ارتباط عالی و سودمند با امام زمان ارواحنا فداه 📲انتشار دهید 🌷سلامتی و تعجیل در فرج مولایمان آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⁉️ مگه شیعه نباید به امامش اقتدا کنه؟! در این روزهایی که مردم با مشکلات مالی بسیاری مواجه هستند😔 کمک به نیازمندان و دستگیری از مستمندان در شب میلاد امام حسن(ع) مورد توجه همه باشد🌹

✨ یک درصد طلایی از درآمد و حقوق خود را نذر سلامتی امام عصر عجل الله کنید ✨ کمک ها و نذورات خود را به شماره حساب زیر واریز بفرمایید👇👇 ‏‪5029381029174307 💳 👈 به نام سید محمود بنی مهد

❣سلام امام زمانم❣ اگر که درد می کشیم به یار بی توجهیم به نسخه ی خداییِ نگار بی توجهیم به عشق یار دست از گناه خود نمی کشیم به شیوه درست انتظار بی توجهیم #السلام_علیک_یا_بقیه_الله 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 آداب غذا خوردن از نظر اسلام : ✍امام حسن مجتبی (ع) می فرمایند: برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. 💥 و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است. 📚 منبع: وسائل الشیعه، ج 16،ص 539 ✨میلاد کریم اهل بیت امام حسن مجتبی (علیه‌السلام) مبارک باد✨ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠گوشه ای از مقامات حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج 🆔 @setad_ehya_teb_eslami