#برنامه_ریزی
#والپیپر
سلام عصرتون بخیر 😎
بریم سراغ برنامه ریزی
تا اینجا اهداف رو نوشتیم، اولویت بندی کردیم و فکر کردیم هر کدوم واقعا چقدر زمان و تلاش لازم داره
حالا.......👀👀👀
4⃣یه برگه جدید بردار
و
به هفت قسمت تقسیم کن
روز های هفته رو بالای هر قسمت بنویس
و توی هر روز بنویس که به طور دائم هر روز چه میکنی و حدودا چقدر زمان لازم داری براش⏱
مثلا ما هر روز
میخوابیم مثلا ۹ساعت یا مثلا
دست شویی و وضو و شانه کردن مو و نهار و صبحانه و شام و نماز و دعا و موبایل و تلویزیون و دور هم بودن توی خونه ، بازی
و.....
همه اینا هر روز بنویسید چقدر زمان میبره
🔸🔹🔸🔸🔹🔸🔹🔸🔹
مثلا من هر روز برای کار های روزانه ام
مثل اینا که بالا نوشتم
حدودا روزی ۱۵ الی ۱۷ ساعت باید زمان بزارم
پس برای اهداف خاصی که دارم و جدا از کار های هر روز و همیشگی من بوده
بین ۷تا۹ ساعت میتونم وقت بزارم
پس دقت میکنم که در روز بیشتر از این
توی برنامه ریزی هام چیزی ننویسم
وگرنه برنامه ام خسته کننده میشه
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
خب خوشگلای من تا شب براتون جدول هفتگی خودمو هم میزارم.
😎یادتون باشه یه سرباز امام زمام باید منظم باشه و با برنامه😎
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
1_2805394796.mp3
8.53M
#صیقل_روح
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
#برنامه_ریزی
فعلا تا این قسمت از برنامه رو فرستادم
مابقی رو توی روز های آینده
که توضیحات رو دادم میفرستم
تا اینجا رو متوجه شدید؟
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
#برنامه_ریزی
#پیشرفت
خب خُب خب
بریم سراغ ادامه برنامه ریزی هامون
اول بگم که خیلی خوشحالم که شما دردونه ها ، همتون اینقدر خوب برنامه ریزی کردید و برام فرستادید به شدت کیف میکنم 😘😍
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
تا اینجای کار شما دو تا برگه دارید
🗒یکی که اهداف خودتون رو توش نوشتید
🗓یکی هم که کار های روزانه و جدول هفته
خب باتوجه به کار های روزانه تون، هر کدوم از شما مهربونا یه زمانی رو میتونستید بزارید برای اهداف تون
حالا...
یه نگاه 👀به اهداف بندازید یه سری اهداف شما احتیاج به آموزش و یادگیری داره و توی خونه یا بیرون خونه باید انجام بشه
مثلا کلاس های تابستونه یا آموزش های مجازی و کارهای هنری و غیره که توی خونه میخواید یاد بگیرید.
👈خب اگه کلاسی ثبت نام کردید که ساعت و روزش مشخص هست و توی جدول داخل ستون همون روز مینویسید( دقت کنید که هر کلاس زمان رفت و آمدش هم باید همراهش حساب بشه )
و آموزش هایی هم که کلاس مشخصی ندارن
خودتون باتوجه به زمانی که انتخاب کردید و دوست دارید توی روز های هفته پخش کنید و بنویسید ،چه مدت میخواید اون کار رو انجام بدید.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🔥نکته مهم:
توی برنامه ریزی ها تا جایی که امکان داره برای انجام کار ها ساعتِ شروع و پایان مشخص نکنید . همون که مینویسید مثلا یک ساعت بازی کنم کافیه
نهایتا اگه لازم بود بنویسید مثلا بازی باید صبح ها انجام بشه اینجوری برنامه هم منعطف هست و هم ایجاد امید میکنه
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
توی جدول هفتگی شما الان زمان کلاس ها و یادگیری هایی که براتون مهم بوده مشخص شده
👈الان نوبت کارهای تفریحی و آموزشی هست ، که هدف شما برای انجامش اینکه اوقات فراغت باحال و پر از کارهای مفیدی داشته باشید.
این موارد رو هم باتوجه به علاقه تون توی روز های هفته پخش کنید.
💥💥💥💥💥💥💥💥💥
💥💥💥💥💥💥💥💥💥
🔥نکته :
🌻روز های هفته تون رو خیلی شلوغ و پر کار نکنید
🌻زمان انجام هر کاری رو خیلی زیاد نذارید نهایت بین یک ربع تا یک ساعت
🌻اگر کتابی مطالعه میکنید مثلا بنویسید یک ربع یا مثلا ده صفحه ،، این مدلی براش مقدار یا زمان مشخص کنید
🌻برای استراحت بین کار ها هم زمان در نظر بگیرید. حالا نه اینکه ده صفحه کتاب بخونید دو ساعت🤦♀ استراحت کنیدا. یه جوری که هم انرژی بگیرید و هم برنامه تون عقب نیفته
🌻برخی کارها و اهداف رو میتونید دوهفته یک بار یا ماهی یک بار داخل برنامه هاتون قرار بدید. حتما لازم نیست هر روز یا چند روز یک بار و یا هفته ای یکبار باشه
💫💫💫💫💫💫💫
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🍀☄☄نکته ویژه:🔥🔥
اینو یادتون باشه برنامه ریزی برای پیشرفت شماست. پس اگه موردی رو نتونستید انجام بدید اصلا ناراحت نشید بلکه توی روز های دیگه جبران کنید و اگه امکانش نیست از دفعه بعد طبق برنامه عمل کنید
چون ناامیدی و ناراحتی شما بخاطر یه مورد و یا حتی چند روز که برنامه رو انجام ندادید شما رو دلسرد میکنه پس
این نکته رو حتما یادتون باشه هراتفاقی افتید شما از جایی که هستید باز برنامه رو انجام بدید چون فرصت های رو به رو بیشمار هستن
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
کیک سه دقیقه ای :
نوعی کیک ساده خانگی است که فوری آماده میشه. این کیک معمولا توی ساندویچ ساز درست میشه . ولی میشه این کیک رو توی تابه هم درست کرد.
مواد لازم:
شیر: ۳ قاشق غذاخوری
روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری
شکر: ۴ قاشق غذاخوری
آرد سفید: ۵ قاشق غذاخوری
تخممرغ: یک عدد
بیکینگ پودر: نوک قاشق چایخوری
وانیل: نوک قاشق چایخوری
طرز تهیه :
تخممرغ، وانیل و شکر رو بریزید تو کاسه و هم بزنید تا مخلوط کرم رنگ و کمی کش دار بشه
شیر رو بزارید بیرون از قبل که گرم باشه و با روغن بریزید تو کاسه. وهم بزنید.
حالا آرد و بیکینگ پودر الک شده رو بریزید.
و هم بزنید تا یه دست بشه
اگر دوست دارید کیک، کاکائویی یا زعفرانی باشه، میتونید یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو یا دو قاشق غذاخوری زعفران دم کرده بهش اضافه کنید.
دستگاه ساندویچ ساز را روشن کن تا خوب گرم بشه حالا با قلممو کف اون رو چرب و آردپاشی کن خیلی مهمه ها هر دو طرف ساندویچ ساز باید انجام بشه وگرنه مواد میچسبه به ظرف. حالا یک قاشق از مواد رو توی یک از قالب های مثلثی بریز. مثلث ها باید کمی سرخالی باشن
حالا در دستگاه رو ببند و سه دقیقه صبر کن
بعد سه دقیقه کیک شما حاضر هست
میتونید در بیارید
🎈دقت کنید مواد زیاد شل نباشه و گرنه خمیری میشه
🎈بجای شیر ، با آب هم میشه درست کرد
🎈چه خوبه برای هر بار پر کردن دستگاه اونو چرب و آرد پاشی کنید.
🎈و یادتون باشه این مقدار به اندازه دو الی سه تا دستگاه هست یعنی ۱۶ الی۲۴ مثلث
این کیک خوشمزه رو درست کنید ووبرای سلامتی امام زمان (عجل...) صلوات بفرستین
😍😍😍
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
ستاره شو7💫
📌یادآوری چله زیارت عاشورا تا اول محرم به نیت سلامتی آقا امام زمان و تعجیل در فرجشون، آمرزش جمیع ام
📌یادآوری
چله زیارت عاشورا تا اول محرم
به نیت سلامتی آقا امام زمان و تعجیل در فرجشون، آمرزش جمیع اموات ،شفای جمیع بیماران ،رفع گرفتاری ها و عاقبت بخیری همه ی شیعیان
شب_هفتم
#چله_زیارت_عاشورا
#بارمزیاحسین
التماس_دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سرباز_امام_زمان_عج
چی میشه کاری کنی✨
ما به جایی برسیم✨
که ما رو هم ، براخودت✨
شفا بدی✨
برا سربازیہ خودت✨
ما رو انتخاب کنی✨
چی میشه از همین بچگی ، آقا✨
ما رو ، تربیت کنی✨
مثل شهیدِ تویِ فیلم✨
ما رو قابل بدونی✨
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
#سلام_امام_زمانم
#امام_زمان
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
#تست_هوش
🛵 کدام اسکوتر زودتر به پمپ بنزین می رسد؟؟
👁 یکشنبه پاسخش فرستاده میشه 🌿
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
ستاره شو7💫
📌یادآوری چله زیارت عاشورا تا اول محرم به نیت سلامتی آقا امام زمان و تعجیل در فرجشون، آمرزش جمیع ام
📌یادآوری
چله زیارت عاشورا تا اول محرم
به نیت سلامتی آقا امام زمان و تعجیل در فرجشون، آمرزش جمیع اموات ،شفای جمیع بیماران ،رفع گرفتاری ها و عاقبت بخیری همه ی شیعیان
شب_هشتم
#چله_زیارت_عاشورا
#بارمزیاحسین
التماس_دعا
صبح يعنى همهی شهر پر از بوی خداست
عابرى گفت که این مطلق نادیده کجاست؟
شاپرک پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود:
چشمِ دل باز کن این بسته به افکار شماست
سلام صبح زیبای شما بخیر 🥰
🎭|ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
╭─━─━─• · · · ➣
#منبرمجازی🎙
.
.
•🌸🕊•
میگفتکه:
خدایااگهیهوقتجھنمیشدیممارواز
مسیریببرجھنمکهامامزمانمارونبینه..:)
شرمندهمهدیفاطمهایـم..!
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گربه وقتی می خواد از پهپادهای ایران تقلید کنه😂🔥🚀
بلای آسمانی که میگن یکیش اینه 😆
#بخندیم
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
ستاره شو7💫
#چالش این هفته اگر من ادمین ستاره شو بودم چکار میکردم 🥸😁 ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─ @setaresho7 ای
تشکر از همه دوستانی که در چالش شرکت کردند
ابراز ارادت کردند به ادمین
و نظراتشون را بیان کردند 😍🌺🌺🌺
مهدی ابراهیم عابدی
فاطمه نصر اصفهانی
کوثر اشراقی
زهرا آهنین مشت
حدیث مطلبی
زینب ناظمی
مبینا گردفروشانی
فاطمه زهرا احمدی
حدیثه قدیری
محمد عرفان صدرات
👏👏👏👏
💢چگونه خبر جعلی را تشخیص دهیم؟
🔹۴.نویسنده را بررسی کنید
▫️از خودتان پرسیدید که متن را چه کسی نوشته است.
آقا یا خانم نویسنده آیا گزارش ها و مطالب دیگری هم نوشته است؟
▫️در رسانه های رسمی روزنامه نگاران مسئولیت صحت مطالب خود را برعهده می گیرد.یک ایده خوب این است که در صورت امکان در خصوص صحت مطالب باز نشرشده از آنها یا محل فعالیتشان سوال شود.
▪️ادامه دارد...
#سواد_رسانه
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
https://www.irangdi.ir/-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86
ثبت نام دوره مبانی بازی سازی
انستیتو ملی بازیسازی در بنیاد ملی بازیهای رایانهای یکی از گزینههای در دسترس شما برای آموزش صفر تا 100 بازیسازی است. جایی که میتوانید بعد از گذراندن دورههای آموزشی و کسب مهارت بازیسازی، با دیدن بازیای که خودتان طراح آن بودهاید از ذوق و شوق آن لذت ببرید.
ترم جدید آموزش بازیسازی در انستیتو ملی بازیسازی همزمان با تابستان 1402 و با هدف تعلیم و تربیت نیروی بازیساز بومی آغاز میشود. این دوره آموزشی در 18 کلاس و 3 دپارتمان فنی، هنری و طراحی از نیمه اول تیرماه آغاز و تا شهریور ماه ادامه دارد.
#بازی
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
ستاره شو7💫
https://www.irangdi.ir/-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D
دوستای گلم که علاقه مند به بازی سازی هستند ☝️
به جای فکر کردن به چیزهایی که هنوز ندارید، به این فکر کنید که اگر داشتههایتان را نداشتید، چهقدر جای خالیشان برایتان محسوس میبود.
#انگیزشی
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰'••'•'━━━•─
@setaresho7 اینجا ستاره شو
─•━━━•'••'•⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🙋♂🙋♀
سلام دوستان عزیزم دلبندهای ادمین
صبحتون پر از انرژی 😍
دیگه امتحانات هم تموم شده و دارین حسابی خوش میگذرونین 😁