🎧#پادکست روبرو شدن با تراژدی‌های زندگی #دکتر_شکوری ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

چطور افکار منفی را از ذهنمان بیرون کنیم؟ 1- با عبارات تأکیدی مثبت شروع کنید تکرار عباراتی مثل «من قوی و توانا هستم» می‌تواند به شما کمک کند تا از باورها و افکار منفی دوری کنید 2-برای خود اهداف ساده تعیین کنید به جای آنکه تلاش کنید تا همه‌چیز را در زندگی خود تغییر دهید، می‌توانید اهداف کوچک و قابل‌دسترسی را برای خود مشخص کنید تا بتوانید به آن برسید 3-افکار خود را سازماندهی کنید. وقتی که افکار شما آشفته و پراکنده باشند، سخت است که روی کار خود متمرکز شوید. با درست کردن فایل‌ یا لیست‌ برای کارهای مهم می‌توانید متمرکز باشید و افکارتان را سازماندهی کنید 4-گاهی استراحت کنید وقتی که دائم روی کاری متمرکز می‌شوید، لازم است کمی هم استراحت کنید و انرژی ‌رفته‌تان را برگردانید. به جای اینکه تلاش کنید تا تمام روز کار کنید، می‌توانید در طول روز برنامه‌ریزی کنید و مدت کوتاهی نیز به استراحت بپردازید. 5-با افراد مثبت‌اندیش رفت‌وآمد کنید سعی کنید با کسانی که شما را خوشحال می‌کنند رفت‌وآمد کنید. این کار به شما کمک می‌کند که بیشتر وقت‌ها احساس مثبت داشته باشید و از صرف زمان طولانی برای فکر کردن به چیزهای منفی جلوگیری کنید. #مدیریت_فکر #افکار_منفی ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

هیچ کس توی یه چشم به هم زدن به قله های موفقیت نمیرسه، صبر داشته باش و مسیر درست رو با گام های استوار طی کن و با هر قدم به هدفت نزدیک تر شو👊🏻🎖 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

#فان شانس من در هر شرایطی 😂😂 (فان تائید نمیشود؛صرفا برای خنده) ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

♻️هفت راه برای تقویت اراده 1. کارهارو نیمه کاره رها نکنید. 2.به اندازه کافی بخوابید. 3. عبادت و عبودیت رو تمرین کنید. 4. ورزش و پیاده روی و... ترک نکنید. 5. عادت‌های خوبِ کوچک ایجاد کنید. 6. غذاهای گیاهی بیشتر مصرف کنید. 7. برای کاراتون و اولویت بندی داشته باشید و کارای مهم تر و اول انجام بدید. 8. روزه بگیرید. #اراده ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

تکنیک‌های کوتاه‌مدت مثبت اندیشی پذیرش حقیقت زندگی بیان جملات مثبت تمرین قدردانی افزایش شوخی و خنده ورزش روزانه خواب کافی تصویرسازی موفقیت‌ها بیکار نبودن یادگیری تفریح درست #مثبت_اندیشی #مدیریت_فکر ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

💫 چطوری ارتعاش مربوط به یه چیزی رو بفرستیم!؟ ✓امیر شریفی ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🔴وقتی بی‌انگیزه میشیم چیکار کنیم؟ • نظم‌دهی محیط اطراف: اول از همه محیط اطرافت رو مرتب و منظم کن، این باعث آرامش‌بخشی محیط اطرافت میشه. • هدفگذاری: وقتی هدف‌هاتو تعیین میکنی از سردرگمی بیرون میای. • پادکست: ، برای انگیزه گرفتن میتونی پادکست‌های انگیزشی گوش بدی. ورزش: انجام حرکات ورزشی حتی دو سه حرکت باعث ایجاد انگیزه میشه، زمانی که هیچ تحرکی نداشته باشی، بدن کسل میشه و مدام خواب‌آلوده. ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🎙 | کتاب صوتی 📖  | اشراف زادگان فقیر 💠 | قسمت بیست و دوم ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

بهترین ورژن خود باشید. بین "خود واقعی" و خودی که در آرزوی رسیدن به آن هستید پلی بزنید. بهانه ها را کنار بگذارید و گامهایی برای رسیدن به بهترین حالت خود را بردارید. ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

بسیار مهم است که هدف، علاقه یا ارزش‌هایی داشته باشید که به زندگی‌تان معنا و ارزش بدهد. منبع مشخص این معنا مهم نیست. در واقع، چیزی که برای شخصی معنادار است ممکن است برای فرد دیگری کاملاً بی‌معنی باشد‌. نکتهٔ کلیدی این است که چیزی را پیدا کنید که به زندگی شما هدف بدهد و این امکان ‌را که هر روز با انرژی بیشتری به آن هدف نزدیک شوید. خوشحالی امری کاملاً شخصی است. عواملی که باعث خوشحالی یک شخص می‌شود، لزوماً افراد دیگر را خوشحال نمی‌کند. ✍لئوبورمنز 📕 دهکده‌ جهانی خوشبختی ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

رقیب اصلیت ذهنته نه بقیه🧠 کشتی زمانی غرق میشه که از درون آسیب ببینه، وگرنه تلاطم‌های دریا هیچ تأثیری روش نداره!⛴️ آدمَم همینه، زمانی میبازه که از درون شکست خورده باشه، وگرنه شکست دادن کسی که ذهنش رو آماده کرده تا پیروز بشه غیر ممکنه!❌️ ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

#انگیزشی 💬 پاشو که رویاهات منتظرتن🦋🌱 ببین منُ😉 تو باید هرجوری شده این راهو تا تهش بری پاشو مثل یه جنگجو که اگه شکست بخوره نابوده به رویاهات نگاه کن اگه آسون بود همه ميتونستن سخته براي اينكه فقط اون افراد خاص بتونن موفق بشن تو اون فرد خاص باش تصمیم بگیر و به خواسته هات برس👌 بهترین بودن هزینه داره تلاش کن بهترین بشی😇 از خدای مهربان تشکر کن 🩵 ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

زمانبندی خدا با زمانبندی تو برای #رسیدن به خواسته‌ ها فرق داره👆⏰ #حتما_حتما_ببینید ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

#مهارت_ابراز_احساسات ✅مهارت خودآگاهی وشناخت احساسات(قسمت دوم) 4⃣ علت احساسی را که دارید، از خودتان بپرسید. شبیه یک بازی است، بازی چراها شما یک سری «چرا» می‌پرسید و این چراها در واقع سرنخ شما برای رسیدن به احساس اصلی‌تان است. الان حس می‌کنم باید گریه کنم. چرا؟ چون از دست رئیسم عصبانی هستم. چرا؟ چون او مرا درباره‌ی یک ایراد کاری متهم کرده‌ است. چرا؟ چون دیوار من از همه کوتاه‌تر است. چرا؟ چون همیشه سکوت می‌کنم. چرا؟ چون نمی‌توانم از خودم دفاع کنم. چرا؟ چون… در تمام موارد با این چراها می‌توانید مسائل را موشکافی و احساسات‌تان را پیدا کنید. 5⃣ احساسات پیچیده را تجزیه‌ و تحلیل کنید خیلی از اوقات چند حس با هم به ما هجوم می‌آورند و مهم است که بتوانیم این احساسات را از هم تفکیک کنیم. در این‌صورت راحت‌تر می‌شود عملکرد هر احساس را در جای خودش متوجه شد. ⚘اربعین حسینی برشمابزرگواران تسلیت باد 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

✒ 📌نذر چهل وهشتم 🔴 السلام علیک یاعلی بن موسی الرضا. _مسیرمشهدبرای پذیرایی زوارعراقی درچهل وهشتم بایدآماده کنیم مهمان نوازی های شیعیان عراق ازایرانیان اگرنبود هرگزاینقدر راحت نمی توانستیم اربعین به کربلا برویم سزاوارشان ماایرانیان نیست که گوشه ایی از کرامت وایثارآنها راجبران نکنیم سالروزشهادت امام رضاعلیه السلام ووفات پیامبربزرگوار ؛ عراقی هامسافت خیلی سخت و طولانی ایی راطی میکنند تابه مشهدبرسند مسیرخشک وبیابانی وطاقت فرسایی است لدامامیتوانیم حداقل بااستقبال ازانهادرشهرهای عبوری خصوصاسمنان ،دامغان ،شاهرود،سبزوار کمی ازمشکلات انهارابرطرف کنیم ایجاد سرویس های بهداشتی،خوابگاه،نمازخانه ودیگرامکانات حداقلی دراین مسیرها بایدبرایشان فراهم شود هرکسی که به کربلا رفته وازامکانات آنجااستفاده کرده درجبرانش به این زایرسراهاکمک کنند. 📌❌❌❌مهمتراز همه بایدیک مسیرمخصوص پیاده روی هرچه زودتردرکنارجاده اصلی دایرکنیم تازوار ازخطر تصادف باخودروها درامان بماننددرجاهایی که مسیرپیاده وجودنداردباخودروجابجاشوند.(امکان آن داردکه خدای نکرده شیاطین مزدورانی رااستخدام که ازطریق تریلی یاکامیون باتصادف مصنوعی به صفوف این زوارحمله کنند❌) 💔امام رضاعلیه السلام خودش درمشهدغریب بوده وغریبانه به دست مامون لعنتی به شهادت رسیده اندنگذاریم زوارغریب آن حضرت تنها بمانند. شهرداریهای این شهرهای عبوری بایدبانی این حرکت خجسته ومعنوی شوندتاانشاالله چهل وهشتم هم هماننداربعین درصدراجتماعات بزرگ جهانی قرارگیرد ... لطفابفرستیدبرای مسولان ودرصوابش شریک شوید حکومت سازی_پاکزادیان .م پژوهشگرمسائل کلان ملی https://eitaa.com/YAD_PAKZAD #

اگر #کودکانتان عزت نفس ندارد، این فیلم را ببینید👆😎 آموزش موفقیت ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

بینهایت ثروت در این جهان وجود دارد و عدالت خداوند حکم می‌کند تا هیچ محدودیتی برای هیچ شخصی در بهره مندی از این #نعمت‌ها وجود نداشته باشد.🍀🔶 منتها این ثروتها به اشخاصی می‌رسند که باورهای ثروت آفرین دارند و در ذهن آنها خبری از افکار #فقر و #کمبود نیست.🔸💰 ❇️برای دریافت خوشبختی فقط کافیست به مدار دریافت خوشبختی رفت. ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

قبل از مبارزه با یکدیگر باید بپرسیم چه کسی کوزه را تکان داد!🐜 . ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

کارهایی که انسان های ناکام دوست ندارند انجام دهند اتفاقا همان کارهایی است که انسان های موفق هم دوست ندارند انجام دهند ولی به هرحال انجام می دهند.⛓️ اینه، تفاوت فقر وثروت، موفقیت و شکست و این بهایی است که انسان های موفق حاضرند بپردازند.✌️ ......................................... ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

۞ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ ۚ «۳/طلاق» ❄️ و هر کس بر خدا توکل کند خدا برای او کافی است

توی #ذهنت هر نقشی رو که دوست داری بازی کن.#ذهن نمیتونه بین واقعیت و نقشی که در #ذهن بازی و تصور میکنی رو تشخیص بده و در واقعیت اون رو برای تو متجلی میکنه. افکار تو ارتعاش تو به هستیه و نتیجه دریافت، نتیجه افکار توست.رسیدن به اهدافت رو با تمام جزئیاتش تصور کن... ✓جو دیسپنزا ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

چجوری ما خواسته هامون رو به جهان اعلام می کنیم؟! ✓امیر شریفی ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

راز به دست آوردن #خواسته_ها فقط در سی ثانیه⛱🗼 ببینید و حیرت کنید💡 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🔺 ✓ بزرگ فکر کنید کوچک اقدام کنید. ✓ گام های کوچک و مستمر روزانه شما را به اهداف بزرگ و بلند مدت خودتون می رسونه. ✓ کاملا طبیعیه اگه بعضی روز ها کمتر تلاش کنید یا از کمترین مقدارِ پتانسیلِ خودتون برخوردار باشید چون ما ماشین نیستیم، انسانیم و از پوست و گوشت و استخون و مسیر رشد و پیشرفت پر از پستی و بلندیه پس تنها راه رسیدن به موفقیت استمرار داشتنِ . بنابراین ✓ تنها راه رسیدن به اهداف بزرگ ثبات داشتن است. همچنان بدرخش ✨ ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🎙 | کتاب صوتی 📖  | راز ✍ | راندا برن 💠 | قسمت دوم ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

بهترین راه پیش بینی آینده ، عبرت از گذشته و لذت بردن از مسیر و ساختن آینده در زمان حال است…..🌱 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

به روایت تصویر🧠 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky