توی بهار جدید سعی کنیم و با خودمون قرارداد ببندیم که حداقل چندتا از کارهای زیر رو روزانه انجام بدیم اینارو یه جا یادداشت کن یادت نره 👇👇👇
۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
۵ - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر‌به‌فرد با بقیه فرق داشته باشیم.
۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
۱۵- برای انجام کارهایی که ماه‌ها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!
#مهربانی #بهار
🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼
@seven_sky 🗽
2.5هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
2.2هزار ویدیو
65 فایل
ٖؒ﷽
☜کانالی کوچک ،اماپرمعنا برای حرکتی بزرگ وایجادتغییرجهت رسیدن بە هدف 🫰
زیباترین محتواهای موفقیت و حال خوب را به شما ارائه می‌دهیم
#موفقیت
#انگیزش
#شکرگزاری
دقایقی در طول روز آرامش و لذت را تجربه میکنید
👈مدیر کا@;
@Pakzadia
مشاهده در ایتا