توی بهار جدید سعی کنیم و با خودمون قرارداد ببندیم که حداقل چندتا از کارهای زیر رو روزانه انجام بدیم اینارو یه جا یادداشت کن یادت نره 👇👇👇
۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
۵ - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر‌به‌فرد با بقیه فرق داشته باشیم.
۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
۱۵- برای انجام کارهایی که ماه‌ها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!
#مهربانی #بهار
🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼
@seven_sky 🗽
اونکه کمکت می‌کنه
تو آینه اس 👌
🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸
@seven_sky 🗽
۵ قانون برای آرامش و موفقیت زندگی⚖
۱- با گذشتتون آشتی کنید!(اشتباهات گذشته را رها کرده و از آن درس بگیرید و خودتان را ببخشید.)🫂💐
۲- بگذارید دیگران هر فکری می‌خواهند راجع به شما بکنند!(فکر مردم درمورد شما به خودِ شما ربطی ندارد!)👌
٣- تنها فردی که مسئول خوشبختی شماست، خودتانید!( این بهانه که همه آدم های موفق شرایط خوبی داشتن را کناربزارید.)😇✌️
۴- خودتان باشید و زندگیتان را با بقیه مقایسه نکنید!👌
۵- لبخند بزنید!(همه مشکلات دنیا فقط متعلق به شما نیست!)😊
#قانون #لبخند #موفقیت
🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼
@seven_sky 🗽
04-Sirvan.mp3
4.29M
#سیروان_خسروی دوست دارم زندگی رو
صبح تون و با یه آهنگ پر انرژی شروع کنید
من قهوه نمیخورم اما برای فول شدن انرژیم صبح مو با یه موزیک شاد شروع میکنم
تقدیم شما🌻
#موزیک #موسیقی #پادکست
🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼
@seven_sky 🗽
آدمای شاد اونایی نیستن که ناراحتی ندارند 😞
اونایی هستن که چیزایی رو که باعث ناراحتیشون میشه میزارن کنار 🙃
#پروفایل #عکسنوشته
🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸
@seven_sky 🗽
تنها کسی که بیشترین درجه بدبختی را شناخته باشد؛
می‌تواند بیشترین درجه خوشبختی را نیز درک کند...
انسان باید در حالِ مرگ باشد؛
تا بداند زنده بودن چقدر خوب است...
🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼🕊🌼
@seven_sky 🗽
کارهایی که جلو عملکردت رو میگیره 👌
🌱ایده آل گرایی
☘از راحتی نگذشتن
🌱غرق فضای مجازی شدن
☘بیش از حد همه چی رو زیر ذره بین گرفتن
🌱خواب ناکافی
☘بی کاری در کل روز
#موفقیت #انگیزه
🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸
@seven_sky 🗽