سِویمآرت🌿🌻
ازم خواسته بودین که عکس تخت و اتاقم رو بزارم براتون🤗 خب بابا بزار من از راه برسم بعد بگو عکس اتاقم
دوستان معذرت میخوام نازنین زهرا یکم عصبانیه😂😁
سلام خوبی امیدوارم حالت خوب باشه میشه ریپ نکنی؟
لطفاً عضو شو تا تو هم برا امام حسین
کاری کرده باشی 🥰
ریپ :در شأن شما نیست
عضویت :متقابل
بیا👇https://eitaa.com/joinchat/1649214747Cfb5ad65365
••| ایـن کارهـارو بـه لیسـت عادت هـات اضـافه کـن تـا پیشرفـت رو بـه چشـم ببیـنی🍓👧🏻|••
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🍒• هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
🐷• هر روز نیم ساعت کتاب بخونیم
🍒• هر شب ۱۵ دقیقه روزانه نویسی کنیم
🐷• هر وعده رو سعی کنیم غذاهای سالم بخوریم
🍒• هر روز سعی کنیم صبح زود بیدار بشیم
🐷• هر شب ۱۰ دقیقه لیست کارهای فردا رو بنویسیم
🍒• کلام های نامناسب رو از صحبتهامون حذف کنیم
🐷• هر روز ۲۰ دقیقه برای یادگیری زبان جدید زمان بذارین
🍒• هر روز ۱۰ دقیقه مراقبه یا مدیتیشن کنیم
🐷 •هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو بهتر کنی
#توصیه
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣 ?
╰┈➤ ✨📚|
اگر دوست داشتید بهم بگید چقد از فعالیتم دوست داشتید و چقدر بیشتر یا کمتر فعالیت کنم بهتره؟
نازنین زهرا
@sevimarta