➕اینا یعنی چی⁉️ ➖یعنی مثلا وقتی نیاز برخی افراد رفع نشود، ممکنه دچار

افسردگی

شوند... فردی را در نظر بگیرید که در خانواده به او توجه نمیشود یا در فضای مدرسه یا محیط کار، زمانی که صحبت میکند بقیه او را مسخره میکنند یا حرفهایش را جدی نمیگیرند.... فرد وقتی این نیاز خودش را ناکام میبینه، خودش را انسانی دوست نداشتنی تصور میکنه و رفته رفته(نه به صورت ناگهانی) افسردگی را تجربه میکند... https://eitaa.com/sewominkhane

➖یا فردی را تصور کنید که نیاز به دوستی اش برطرف شده باشد.... این فرد میتواند احساسات مختلفی را تجربه کند. مثل نشاط،اشتیاق، سرخوشی یا حتی شوخ طبی و... https://eitaa.com/sewominkhane

مهمه که بدونیم وقتی یک نیاز ما برطرف میشه یا سرخورده میشه، احساسات مثبت و منفی را تجربه میکنیم...😔😍😭😘😱 و در ارتباط موثر با اطرافیان باید این نیازها را در خودمون بشناسیم...باید بدونیم که من چه نیازهایی دارم❓ و بعد درباره احساسات ناشی از اون نیاز صحبت کنم❗️ 🚩بدونم که من نیاز به احترام دارم و وقتی کسی این نیاز من را رعایت نکنه، شاید آگاه نباشه که احترام‌گذاشتن نیاز من هست... پس من باید درباره نیازم صحبت کنم و از احساس ناراحتی ایجاد شده در عدم رفع اون نیاز با طرف مقابلم حرف بزنم... ❗️❗️❗️اینکه برخی تصور میکنند که دیگران باید تمام نیازهای آنها را شناسایی کنند و همچنین درصدد رفع نیازهای او تمام تلاششان را بکنند، این اشتباه و غیرممکن است...❗️❗️❗️ https://eitaa.com/sewominkhane

خداحافظ پاییز زیبای دوست داشتنی و سلام بر زمستان یلداتون‌مبارک❤️ https://eitaa.com/sewominkhane

وقتشه که با یک حس بهتر و رسمی تر بریم جلو جمع ما در این خانه که سومین خانه ایست که در اون زندگی خواهیم کرد، یک‌جمع پر از محبت و مهربانی و همدلی خواهد بود... ممنون که خونه خودتون را حمایت میکنید...❤️❤️❤️

اینم تقدیم به همه مادرها و خانم های مهربونی که همراهمون هستند🤍🤍 روزتون مبارک باشه... https://eitaa.com/sewominkhane

مادران میتوانند مجرب ترین روانشناسی باشند که تا به حال دیدیم...❥❥❥ ▣⃢ به شرطی که بخواهند و آموزش ببینند... مادران نزدیکترین فرد به بچه ها و همسرشون هستند و شناخت کافی روی اعضای خانواده دارند... ما هدفمون در خانه سوم اینه که طوری مادرها را توانمند کنیم که مثل یک روانشناس بتوانند مسائل و مشکلات خانواده خودشون را برطرف کنند... #هرخانه #یک_روانشناس https://eitaa.com/sewominkhane

مادرم خانه جایی است که عطر تو بپیچد عطر موهای پریشان از کار روزانه عطر گلهای داوودی روی ایوان عطر غذای پر از عشقت عطر بودنت همه جا حتی در نبودنت روزت مبارک #خانه_سوم https://eitaa.com/sewominkhane

سلام کلی سوال دارم... رابطه ما کجا آسیب میبینه؟ چرا با کسایی که نزدیکتریم، چالشهای بیشتری داریم؟ چرا بعضی وقتها با اطرافیان بحثمون میشه؟ چرا دائم از دست دیگران عصبانی هستم؟ یا چرا فرزندم یا همسرم با خشم حرف میزنه و رفتار میکنه؟ چه زمانی یک رابطه خوب شکل میگیره؟ جواب بدید ببینم چیکار میکنید‌؟ من اینجام👇👇👇 @S_nami

ممنون از دوستانی که پاسخ دادن🧡 حالا بریم سراغ جواب سوالات💛

#خشم ما هر چقدر به یک نفر نزدیکتر میشیم یا نگاهمون به آن فرد تغییر میکند... انتظارات و توقعاتی از آن فرد داریم که این توقعات باعث میشود ما در موقعیتهای خاص و زمانی که درخواستی داریم، توقع ماهم چاشنی آن درخواست میشود و گاها در خواست های ما با خشم همراه میشود... مثلا وقتی ما از همسرمون درخواست میکنیم و پشت این درخواست ما از او توقع داریم، پاسخ درخواست ما اگر منفی باشد، احساس خشم و یا ناراحتی را تجربه خواهیم کرد... https://eitaa.com/sewominkhane

خود را چو یافتی همه عالم از آن توست چشم از جهان‌بپوش، طلبکار خویش باش https://eitaa.com/sewominkhane

I'M NOT HERE TO BE AVERAGE I'M HERE TO BE AWESOME من اینجا نیستم که معمولی باشم من اینجا هستم که فوق‌العاده باشم‼️‼️‼️ https://eitaa.com/sewominkhane

سلام صبح بخیر با چنین صدایی صبحتون را شروع کنید https://eitaa.com/sewominkhane

💢یک درخواست درست درخواستی است که یک مسیر درست را پیش بگیرید و آیتمهایی که گفتیم را شامل شود‼️‼️‼️ 1⃣مشاهده ما باشد نه قضاوت 💯 2⃣احساسات ما را بیان کند💯 3⃣نیاز ما را بیان کند💯 4⃣به صورت درخواست باشد نه توقع💯 https://eitaa.com/sewominkhane

#تاثیرگذاری و #تاثیرپذیری شما چقدر تاثیرگذار هستید⁉️ چقدر تاثیرپذیر هستید⁉️ https://eitaa.com/sewominkhane

#متافور «پسرک و ستاره‌های دریایی» روزی مردی هنگام قدم زدن در ساحل، پسرکی را دید که ستاره‌های دریایی را که بر اثر جزر و مد به ساحل افتاده بودند، یکی یکی برمی‌داشت و به دریا می‌انداخت. تعداد ستاره‌های دریایی روی ساحل بسیار زیاد بود، هزاران ستاره در امتداد ساحل پخش شده بودند. مرد به پسرک نزدیک شد و با تعجب گفت: «چرا این کار را می‌کنی؟ تعداد این ستاره‌ها آن‌قدر زیاد است که هرگز نمی‌توانی همه را نجات بدهی. این کار تو چه فرقی ایجاد می‌کند؟» پسرک مکثی کرد، یک ستاره دریایی دیگر برداشت، آن را در آب انداخت و گفت: «برای این یکی فرق می‌کند.» https://eitaa.com/sewominkhane

هر کدام از ما مانند یک قطعه کاربردی در این دنیای پیچیده اثرگذار هستیم.... خواسته یا ناخواسته هر حرکتی فعالانه یا منفعلانه، خوب یا بد، کوچک یا بزرگ که انجام دهید در جهان هستی تاثیرگذار است.... حالا اینکه من تصمیم بگیرم نوع و میزان و کیفیت تاثیرگذاری ام چقدر باشد، بستگی به انگیزه و نیت های من دارد... پس بلند شو... اگر قرار است جهان از تو اثر بگیرد چرا این اثر مثبت، متعالی و خدامحور نباشد...‼️‼️‼️ https://eitaa.com/sewominkhane

🍂🌸کلیپ آرامش بخش پروردگارا من به هر خیری که می‌رسد برایم بفرستی سخت نیازمندم🍂🌸 #حال_خوب ✨Join👇 🌸🍃 @taali_academi 🌸🍃

#متافور گفتند در یکی از شهرهای زیبای ایران آبشاری است زیبا و باشکوه و مسیر رسیدن به آبشار پرپیچ و خم است و بلد لازم... تصمیم ما ناگهانی بود، کوله را بستیم و حرکت کردیم... وارد جاده که شدیم مسیرهای مختلف ما را گیج کرده بود... از فردی سوال کردیم و یکی از مسیرها را انتخاب کردیم و به سوی آبشار حرکت کردیم...باید قبل از غروب به خانه برمیگشتیم... جاده زیبایی بود برای صرف صبحانه توقف کردیم و بازهم حرکت به سوی مقصدی که امیدوار بودیم درست باشد...کمی جلوتر برای گرفتن عکس توقف کردیم...و کمی بعدتر برای خرید،چون عجله کردیم و وسایلی را فراموش کرده بودیم... نزدیک ظهر بود که به یک روستا رسیدیم، انقدر زمان از دست داده بودیم که مجبور شدیم در همان جا اطراق کنیم... انگار کلا فراموش کردیم قرار بود آبشار زیبایی را ببینیم. مسیری که بلد لازم بود و نیاز به یک برنامه ریزی دقیق داشت...و زمانی که از دست دادیم... این داستان آشنای خیلی از ماهاست... مقصدی که بدون مشورت مشخص میشود و مسیری که بدون بلدراه طی‌میشود و اهدافی که یک به یک از ما زمان میگیرد و جایی که نمیرسیم و ... چه داستان آشنایی بود... https://eitaa.com/sewominkhane

💠 گفتگو تعالی 🔹 در دنیای پر از راز و رمز زندگی، هر کدام از ما یک داستان ناگفته داریم 🧐 اما آیا شما قهرمان داستان خود هستید یا در نقش یک تماشاگر فقط به تماشای دیگران نشسته‌اید⁉️ این سوال می‌تواند به ما کمک کند تا لایه‌های پنهان شخصیت‌مان را کشف کنیم. 🔹 تصور کنید در یک شب جادویی، ستارگان به شما نوری می‌بخشند که مسیرهای ناشناخته را روشن می‌کند✨ آیا شما جرأت می‌کنید که با این نور پیش بروید و تأثیر خود را بر جهان اطراف‌تان بگذارید؟ یا در سایه‌های دیگران گم می‌شوید؟ 🤔 🔹 بیایید با هم به دل این ماجراجویی برویم و ببینیم آیا می‌توانیم به راز تأثیرگذاری بر دیگران پی ببریم یا نه. شما چه نظری دارید؟ آیا آماده‌اید تا داستان خود را بسازید❓ 🔷 با برنامه گفتگو تعالی در مدرسه تعالی، این بار میخواهیم در این مورد صحبت میکنیم که چطور می‌توانم در مسیر زندگی فردی تاثیر گذار باشیم. 🔹 حالا شما بگویید فردی تاثیرگذار هستید یا تاثیر پذیر؟ 🔹 منتظر شما هستیم تا در این مورد بیشتر صحبت کنیم 👇 🌱https://t.me/Fellowtravelerstali🌱 ✨Join👇 🌸🍃 @taali_academi 🌸🍃

#لیله_الرغائب وقتی یک کودک توی یک بازار شلوغ دست مادرش را رها میکنه... احساس میکنه بی چاره شده...بی چاره ی بدون چاره...❕ سرگردان میشه... از این طرف به اون طرف میره و چشمهای پر از اشکش همه چیز را محو میبینه...❕ تمام میل و خواسته اش رسیدن به آغوش گرم مادرش هست...❕ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 خواسته و میل ما چیست در این آشفته بازار...کدام دست و کدام آغوش، دل پر از اضطرابمان را آرام‌میکند❔ سرگردان چه هستیم❔ نکند به دزدِ دلی، اعتماد کنیم که ما را ببرد به جایی که شاید هیچ گاه به اصلمان برنگردیم...❕ امشب شبی است که دستهایمان به سمت آسمان بالاست...🤲🏻 ای نهایت آرزوهایم...دستم را بگیر...و در این بازاری که هرکس به بهایی و به بهانه ای خودش را میفروشد... #مرا_بخر❕❕❕ https://eitaa.com/sewominkhane

سلام صبحتون بخیر https://eitaa.com/sewominkhane

ذهنت را تغییربده‼️ خودت را باور داشته باش‼️ مثبت باش‼️ و از زندگی لذت ببر‼️ https://eitaa.com/sewominkhane

الا بذکرالله تطمئن والقلوب #بارالها… از کوی تو بیرون نشود پای خیالم، نکند فرق به #حالم .... چه #برانی، چه #بخوانی… چه به #اوجم برسانی چه به #خاکم بکشانی… نه من آنم که #برنجم نه تو آنی که #برانی.. نه من آنم که ز فیض نگهت #چشم بپوشم نه تو آنی که #گدا را ننوازی به نگاهی در اگر #باز نگردد ، نروم #باز به جایی، پشت دیوار نشینم چو #گدا بر سر راهی به غیر از تو #نخواهم چه #بخواهی چه #نخواهی #باز کن در که جز این خانه مرا, #نیست_پناهی مناجات خواجه عبدالله انصاری https://eitaa.com/sewominkhane

زمان #درست هیچگاه نمی آید... تو باید آن را #درست کنی... https://eitaa.com/sewominkhane

چه کسانی روی شما تاثیرگذارند❓❓ جهان به سرعت در حال تغییر است❗️❗️ الآن #زمان را به دست بگیرید و #زمان درست را بسازید... یک تخصص یادبگیرید...دنبال رشد و خودسازی باشید...به انسانهای اطرافتان هم کمک کنید تا رشد کنند...زیرا شما شبیه اطرافیانتان می شوید... برای اینکه آنها شما را از رشد باز ندارند، دست آنها را بگیرید و همراه خود بالا بیاورید‼️‼️‼️ راه های رشد و خودشکوفایی را نمیدانید❓ ما میتوانیم به شما کمک کنیم👇 @S_nami https://eitaa.com/sewominkhane