💥راستی رفقا امشب جلسه دوم
مدیرت اضطراب گذاشته میشه💥
''قهر کردن''
یک نوع اختلال شخصیتی و نوعی بیماری روانی است که فرد با تکیه بر آن از روبرویی با مشکلاتش می گریزد و طرف مقابل را تنبیه می کند.
⬅️کسانی که بیش از اندازه قهر می کنند افرادی هستند که تصور میکنند بهترین کار برای تسلط روی افراد، این است که آنها را تحت کنترل درآورند. البته این شیوه برخورد، خودخواهانه به نظر می رسد چون بدین ترتیب فرصت حرف زدن را از طرف مقابل هم سلب می کنند.
قهر کردن یکی از اختلالات شخصیت نابالغ است که ممکن است ریشه درکودکی فرد داشته باشد ؛ این افراد معمولا راه حلهای موقت و ناکار آمدی مثل قهر کردن را به شیوه های صحیح حل مشکلات ترجیح می دهند.
قهر، حاصل خشم افراد درونگرا، کم جرات، منفعل پرخاشگر، خجالتی و پرتوقع است. این افراد به دلیل عدم بلوغ شخصیت در ابراز احساساتشان ناتوان هستند.
برای برخورد با کسانی که به صورت مداوم قهر می کنند مهمترین نکته اینست که نباید به آنها برای قهرشان جایزه داد.
#توسعه_فردی
___
کانال آموزشگاه #سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
.
✅ #دوره_مدیریت_اضطراب
لینک ویدیویی 🎥 جلسه 2
🔻 کامل :
https://my.uupload.ir/p/wZ2Qz1G1
لینک صوتی🔊 جلسه 2
🔻 کامل :
https://my.uupload.ir/p/1LzQRg8y
.
❇️ کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
جلسه 2 . دوره مدیریت اضطراب فایل صوتی.mp3
15.61M
@seyedhoseiny_ir
✅🔉صوت کامل جلسه دوم .
#دوره_مدیریت_اضطراب
〰️تعریف اضطراب چیست⁉️
〰️از نگاه DSM چه کسی دچار اختلال هست⁉️
❇️ کانال اصلی آموزشگاه خانواده و معنویت #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
.
اگه زخمهات رو درمان نکنی؛
به کسانی زخم خواهیزد
که هیچ نقشی در زخمی کردنت
نداشتند...
.
سلام استاد، من فقط فعلا جلسه اول رو گوش کردم، و دلم میخواد بچمو از ته دل بغلش کنم وبگم ببخشید😔چقدرالکی گیرمیدم، جوری که الان بيسکوئيت میفته رو فرش میگه مامان بخورم یا نخورم تمیزه یا کثیفه😔با بچه ها دعواشون میشه میگم چیکارکردی میگه نمیگم😔
نمیدونم الان4سال ونیمشه، میتونم جبران کنم یا دیره؟ همش میپرسه، چون میترسه سرخود کاری کنه که من دعواش کنم،همش میگم چرا اینو اینطوری کردی چرا اونو اونجا گذاشتی
خیلی از این دعوا کردنام هم بخاطر کم محبتی همسرم بوده که وجودم پر آرامش نبود که به بچم انتقال بدم 😔خیلی هاشم بخاطر وسواسم، چون بچه ها دسشویی میرن دستاشونو نمیشورن، و با اسباب بازی های دخترم بازی میکنن، ووقتی اونا رو میارن پذیرایی جایی که مثلا نماز میخونیم یا دلم میخواد تمیز بمونه، میارن میریزن اونجا اعصابم بهم میریزه چون اونا کثیفن، و نمیتونم به بچه فلان بگم دستاتو ازدسشویی میای بشور، بگم هم گوش نمیکنن چون مادراشون اونطوری تربیتشون کرده
یا گاهی وقتا بخاطر خستگی کار خونه، کشششو نداریم و زود عصبی میشم
منو همسرم که قربانی هستیم ولی نمیخوام بچم قربانی بشه، همیشه اونقدر که به فکر شکمشون هستیم به فکر تربیتشون نیستیم و فکرمیکنیم مادر خوبی هستیم
.
آموزشگاه سید حسینی|خانواده_معنویت
سلام استاد، من فقط فعلا جلسه اول رو گوش کردم، و دلم میخواد بچمو از ته دل بغلش کنم وبگم ببخشید😔چقدر
این👆 پیام یکی از مهارت
جوهای زوج درمانی هست ...☘️
چند خط آخرش طلاست طلا...💥
✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
برای دیدن جلسه اول مدیریت اضطراب
روی لینک زیر کلیک کنید👇☘️
https://eitaa.com/seyedhoseiny_ir/3669
برای دیدن جلسه دوم مدیریت اضطراب
روی لینک زیر کلیک کنید👇☘️
https://eitaa.com/seyedhoseiny_ir/3669
تازه رسیدم خونه ...
نوبت بازی با گاری و حیدر و گاوش🙃
#من_و_حیدر
#ارتباط_با_فرزند