سلام
خواستم تشکر کنم بابت اون استعاره اتوبوس و جاده ارزشها و اون نقاط اهداف که عمل ارزشی هستن.
خیلی بهم کمک کرد. من یه روز ایده آل رو تصور کردم و نوشتم و موقعیتهایی هم که در ارتباط با مادرم (من مجردم و این دوره رو برای بهبود ارتباط با مادرم تهیه کردم) پیش میاد و تو حالت عادی منجر به بحث میشه رو هم نوشتم که عمل ارزشی من چطور میتونه باشه اینجاها.. و چون عاشق تیک زدن اهدافم سعی میکنم انجامشون بدم و چون قبلاً تصور کردمش برام راحت تره یادآوری و انجامش..
بحث لاتها هم خیلی خوب بودن، من تو دانشگاه مباحث باور رو آموزش دیده بودم، دسته بندیها، و... ولی اصلا نمیتونستم ارتباط برقرار کنم و به عمل بیارم هیچکدومشونو. حتی یه دوره خارجی آنلاین هم از یکی از اساتید دانشگاه استانفورد شرکت کردم با ۵۰۰۰ شرکت کننده.. که بخش این افکار منفی و برچسب زدنشون مشابهتهایی داشت با دوره شما، ولی بازم ارتباط نگرفتم باهاش..
ولی این استعاره لاتهای ذهنی و اسمهایی که دارن و بخصوص قیافه هاشون خیلی عااالی و موثر بود و وقتی صداشون در میاد گهگاهی یهو متوجهشون و مچشونو میگیرم و میفهمم که کدومشونه.
امروز جلسه ۶ رو گوش کردم و استعاره لنگر خیلی عالی بود..
کلا بیان شما و استعاره هاتون، مثالهای بیشمارتون با زبون خودمونی غیررسمی غیرآکادمیک وخشک خیلی موثره. کلی هم خندیدم تو دوره
خدا بهتون اجر بده جوری که شگفت زده بشید، هم تو دنیا هم در آخرت. 🌷
الهی یار مهدی (عج) باشید
#نظرات_زوج_درمانی
======================
برای ثبت نام وارد لینک زیر شوید 👇☘️
https://eitaa.com/joinchat/3273457922Cef52309a60
این سفر اربعین پر از چالش و سختی بود ولی جالب بود که بیشتر از سفرهای قبلی که شرایط آسون تر بود به ما حال خوب داد ...
◽️اولا که لطف خدا و خود آقا اباعبدالله بود
◽️دوما وجود اطرافیان و کمک هاشون بود
◽️سوما که واقعا مهم بود تعهد من و همسرم نسبت به رابطه ی بینمون بود ✔️
راسش روز قبل سفر با هم دیگه عهد بستیم🤝 پای بند به مهارت های زوج درمانی باشیم چون این سفر پراز چالش هست که هر کدومش میتونه شروع یک ناراحتی بشه و این ناراحتی ها باعث میشه دیگه میلی به سفرهای مجدد باهم دیگه نداشته باشیم...👨👩👧
خصوصا اینکه ادم وقتی از لحاظ جسمی خسته میشه زود رنج و پرخاشگر میشه و باید خودش رو مهار کنه که دعوا به پا نشه...⛔️
یکم از سوژه هایی بگم که میتونه برای هر شخصی در سفری مثل اربعین پیش بیاد و تبدیل به ناراحتی بشه 💣 ولی با سعه ی صدر و مهارت های ارتباطی میشه حلش کرد ...💫
چرا تند میری چرا آروم میایی ؟
چرا کمک نمیکنی ؟
چرا اسهال گرفت؟
چرا دستمال مرطوب گم شد؟
چرا دمپایی ها گم شد؟
چرا بچه داد میزنه؟
چرا تو موکب به ما چیز گفتند ؟
چرا مسولیت پذیر نیستی؟
چرا بلند حرف میزنی؟
چرا بهش غذا ندادی؟چرا دادی؟
چرا حواست نبود بیایی سر وعده؟
چرا دیر کردی؟
و...
⬅️ولی من حال خوب این سفرم رو به
مهارت های کارگاه زوج درمانی مدیونم
چرا وقتی میتونیم با مهارت آموزی تجربه های لذت بخشی رو با آرامش و صمیمت کسب کنیم در این امر اهمالکاری میکنیم و زندگی را به کام خود تلخ میکنیم⁉️
آموزشگاه سید حسینی|خانواده_معنویت
این سفر اربعین پر از چالش و سختی بود ولی جالب بود که بیشتر از سفرهای قبلی که شرایط آسون تر بود به ما
☘️مهارت هایی که خیلی بهم کمک کرد:
لنگر انداختن
ذهن آگاهی
مدیریت خشم
مهارت ابراز نیاز و بیان ناراحتی
مهارت همدلی و شنوندگی
مهارت توقف بحث.
ان شاالله کارگاه زوج درمانی فردا با چند صد نفر شروع میشه امیدوارم کسی جا نمونه💟
سلام به رفقای عزیز
ما برای کارهای مجموعه و موسسه نیاز به مشورت با یه شخصی رو داریم که در وزارت ارشاد اسلامی شهر اصفهان باشند که ما رو راهنمایی کنند اگر کسی از شما عزیزان آشنایی دارند به آیدی من شماره تماس بفرستند👇
@seyedhoseinyp
ممنونم
آموزشگاه سید حسینی|خانواده_معنویت
این سفر اربعین پر از چالش و سختی بود ولی جالب بود که بیشتر از سفرهای قبلی که شرایط آسون تر بود به ما
چرا وقتی میشه با مهارت گویندگی
ناراحتیت رو جوری بگی که طرف قبول
کنه، میآییم با پرخاش و کلام تیز صحبت
میکنیم که طرف هم قبول نکنه و تازه
داد و بیداد کنه؟😟
.
➕️شده تو زندگیت
نیازهات سرکوب بشه⁉️
➕️تا حالا شده برای دفاع
از خودت پرخاش کنی یا قهر کنی⁉️
➕️تا حالا شده حس دیده
نشدن تو زندگیت پیدا کنی⁉️
➕️ تا حالا شده با خودت بگی
اگه چطوری نیازمو مطرح کنم
اجابت میشه⁉️
این به خاطر این هست که مهارت:
➖️ابراز وجود با گویندگی سازنده ➖️
رو بلد نیستی⚠️
❌️این مهارت وحشتناک مهم هست❌️
داخل ویدیو بعدی در مورد این مهارت
صحبت میکنم(منتظر باشید)🥰🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗️من و تو خودمون باید یاد
بگیریم چگونه از خودمون و
نیازهامون مراقبت کنیم
ابراز وجود بلدی؟
بیان خواسته رو بلدی؟
کلام نرم رو چطور؟
این کلیپ خیلی نکته داره👆
#ارتباط_با_همسر
کانال آموزشگاه #سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
آموزشگاه سید حسینی|خانواده_معنویت
❗️من و تو خودمون باید یاد بگیریم چگونه از خودمون و نیازهامون مراقبت کنیم ابراز وجود بلدی؟ بیان خو
دوست دارید یه نمونه از اجرای این
مهارت توسط یکی از شما عزیزان رو
بگم؟
خدا میدونه خودم چقدر کیف کردم😍
متن زیر پیام ارسالی یکی از مهارت جو های کارگاه زوج درمانی👇
========================
سلام استاد گرامی.خوبید انشاله.گل پسرتون خوبن.با قوقولی قوقوی شما خیلی خندیدم.الهی که همیشه در کنار خانواده لحظه های خوبی رو سپری کنید.
خواستم امروز برخلاف روزهای قبل که از شوهرم گله و شکایت میکردم، خبر خوب بدم.
راستش امروز با مهارت گویندگی که یاد گرفتم، با همسرم صحبت کردم.به گفته شما روی کاغذ حرفمو نوشتم ،همون لحظه ای که ازش خشمگین و عصبانی بودم بیان نکردم و تا فردای آنروز صبر کردم و با تکنیک های درجه یک شما حرفمو با لحن آروم و مظلومانه😌 بهش گفتم.
باور بفرمایید که معجزه شد.و خودم باور نمیکردم.(دفعات قبل من قهر طولانی میکردم یا مستقیم و با قضاوت صحبت میکردم و مدام اونو متهم میکردم و حق رو به خودم میدادم.و همسرم یا مقابله به مثل میکرد و عصبانی میشد و داد میزد و یا اینکه برای درآوردن حرص من،منو نادیده میگرفت و سکوت میکرد و بی توجهی)،ولی امروز بعد از تموم شدن حرفهام منو بغل کرد و بوسم کرد🤗
و گفت که من اینو نمیدونستم از این به بعد بهم یادآوری کن که من حواسمو جمع کنم.حتی بعد از گذشت چند ساعت از حرفهام دوباره بهم گفت چقدر الان قشنگ صحبت کردی اینجوری خیلی بهتره و به دلم نشست.البته این موضوع یکی از مشکلات من با همسرم بود که رفع شد.
من تلاشم رو میکنم با کمک شما مشکلات دیگر رو هم حل کنم و مسائلی که از اختیارمن خارج هست و در رابطه با همسرم نمیتونم تغییر بدم رو بپذیرم.
اول خدارو هزاران بار شکر میکنم که شما رو توی مسیر زندگی من قرار داد و بعد از خدا میخوام که همیشه بهترین ها نصیب قلب مهربونتون بشه.سپاس فراوان🙏🏻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
راستی چقدر خوب میشد که زودتر دوره تربیت فرزند رو هم بگزارید
و تقویت اراده
#نظرات_زوج_درمانی
.
آقا من چیکار کنم اینقدر خواب
موکب و مسیر مشایه و سفر کربلا
نبینم 😶
یعنیا همینکه چشام میره رو هم
این خوابا شروع میشه 😄
بسه دیگه
حالا که اینجوره امشب یه
کلیپ خیلی ناب براتون میذارم
که واقعا حس خوب داره ✔️
آموزشگاه سید حسینی|خانواده_معنویت
➕️شده تو زندگیت نیازهات سرکوب بشه⁉️ ➕️تا حالا شده برای دفاع از خودت پرخاش کنی یا قهر کنی⁉️ ➕️تا
خشم خاموش یعنی چه؟
افرادی که خشم خاموش یا منفعلانه دارن به این صورت رفتار میکنن که خشم و رنجش خودشون رو فرو میخورن و به صورت غیر مستقیم در قالب قهر کردن، نیش و کنایه زدن، لج بازی، بی توجهی و سایر اشکال رفتاری ناسالم بروز میدن. ریشه این نوع خشم در ضعف مهارتهای رابطه و الگوبرداری از محیط و افرادی هست که با اونها رشد کردن
#توسعه_فردی
کانال آموزشگاه #سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
39.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماجرای نوزادی که در مسیر #کربلا از دنیا میره ولی ...😭
این کلیپ رو تو مسیر پیاده روی ضبط کردیم ...
امشب رزق شماست ...💔
این کلیپ رو برای یکی از عاشقان
آقا اباعبداللّه بفرستید و ثواب ببرید❤️
#معنویت
کانال آموزشگاه #سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
آموزشگاه سید حسینی|خانواده_معنویت
ماجرای نوزادی که در مسیر #کربلا از دنیا میره ولی ...😭 این کلیپ رو تو مسیر پیاده روی ضبط کردیم ...
❌️❌️راستی چهارتا قرعه کشی کربلا
انجام دادیم فردا کلیپش رو میذاریم✔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهارنفری که اسمشان
در قرعه کشی کربلا درآمد😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امام على عليه السلام:
با مردم زيبا سخن بگوييد
تا پاسخ زيبا بشنويد...
غررالحكم/ح۲۵۶۸📚
کانال آموزشگاه #سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00
هم اکنون برم خونه که ام حیدر منتظرن
و ان شاءالله بعد ناهار برمیگردم دفتر که
یه کلیپ جانانه و عالی برای امشبتون
آماده کنیم☘️
دیشب تو عالم خواب از کربلا رفتیم شمال
یَک حالی داد 😄
(اندر احوالات خواب های بعد کربلا)
یکی از دلایلی که صبح ها ساعت ۷ میرم حوزه اینه که خوابم تنظیم بشه و صبح زود پاشم 🙂
کلا بدنم و روح و همه چیم تنظیم میشه
👑فرعون میخواست نوزادی را بکشد، نام نوزاد موسی بود، خدا به مادر موسی الهام کرد که: موسی را در صندوقی گذاشته و به دریا بینداز، صندوق به ساحل و دقیقا بدست همون کسی که میخواست نوزاد رو بکشه رسید یعنی فرعون!😳اما فرعون نفهمید که این نوزاد همان موسی هست و تصمیم میگیره این نوزاد رو بزرگ کنه! اما نوزاد، شیر هیچ مادری رو نمیخورد تا اینکه مادری رو پیدا کردند که موسی شیر او رو قبول کرد و اتفاقاً این مادر، همان مادر موسی بود!!!
👌 این بود مدیریت خدا...
کافیه مثل مادر موسی بهخدا اعتمادکنی
مااینگونه تورا بهمادرتبرگرداندیم.طه۴۰
#معنویت
کانال آموزشگاه #سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00