رفقا هرکسی تو زندگیش پستی و بلندی هایی داره ...‌ یکی از بزرگترین چالش ها زندگی من این بود ‌که یه چند ماهی افسردگی نسبتا شدیدی رو تجربه کردم...🥲 مجرد بودم و شدید اهمالکار شدم ... حال نداشتم برنامه علمی رو دنبال کنم...جغد شب بودم و روزا فوق العاده بی حال ...هر روز هم پس رفت داشتم....فقط کسی که تجربه کرده باشه میدونه چه جهنمیه😡 به نظرم مسیری که رفتم میتونه به خیلی ها کمک کنه ...‌ کسی افسردگی رو تجربه کرده؟‌

پیام ارسالی شما ... من از ۸ تا ۱۲ سالگیم افسردگی داشتم تا حدی که روزی نبود به مرگ و خودکشی فکر نکنم....💔!! هر موقع که به اون روز ها فکر میکنم با خودم میگم آخه یه بچه ۸ ساله چرا باید هر روز آرزوی مرگ بکنه و اونهمه سختی و عذاب و استرس بکشه؟! همیشه از اون دوران به بد ترین دوران زندگیم یاد میکنم 💔 با شروع دوره نوجوانیم اوضاع یکم بهتر شد اما چه فایده که اثرات منفی اون روزهای نحس هیچوقت از زندگیم پاک نمیشه....من همیشه سعی کردم عزت نفس داشته باشم اما اعتماد به نفس هرگز! شاید باورتون نشه من حتی از نگاه کردن به چهره آدم ها وحشت دارم:/ پدر و مادر های عزیز حواستون خیلی خیلی به فرزندانتون باشه اگه میبین درس نمی خونن،غمگین و ساکتن حتماااا یه دلیلی داره...فقط معلم و بقیه رو مقصر وضعیت و حال بد بچتون ندونین یه نگاه به خودتون و رفتاراتون بندازین اونوقت متوجه میشین مشکل از کجا نشئت میگیره!

حالا اگه خود پدر مادر هم افسرده خو باشن چی؟ خدا نکنه مادری افسرده بشه ... سرد بشه ... مسولیت گریز بشه ...زود رنج و منفی باف بشه... ‌ ‌ بچه هاش هم بیمار روان میشن ...ممکنه اختلال شخصیت پیدا کنند یا دچار چندتا طرحوار بشن ...‌ ‌ مادر خیلی نقش مهمی توی خونه داره ... رنگ و بوی خونه مستقیم تحت تاثیر حال و هوای مادر داره...⚘️

چيزايی تو پی وی من فرستادید که اشکم رو درآورد ... من تو گروه نمیذارم که بقیه اذیت نشن🥲‌ ولی تو پیاماتون الحمدلله خیلی ها تونستید خودتون رو نجات بدید .... افسردگی قابل درمان هست ... و بسیار شایع هست ... البته خفیف و شدید داره ولی خداروشکر تکنیک های خیلی مفید و مطالب علمی به دردبخور پیدا کردم ... مطمئنم نجاتتون میده و می‌توانید به شادکامی برسید🥰

توفیق اجباری شد اومدم قم ... اینجا هم نایب الزیاره همتون هستم ... الهی که خدا حاجت قلبی همتون رو بده ... پیام خیلی هاتون رو نتونستم جواب بدم ولی حسابی دعاتون کردن... تو هم زائر شو از دور...

باهم بخونیم...

مزار حضرت علامه طباطبایی...‌ همسرداری ایشان : برای صدازدن همسر و بچه هایش روش خاصی داشت. همیشه نام همسرش را با پسوند«خانم» همراه می کرد. برای صدا زدن دخترها هم اخلاق خاصی داشت.همیشه کنار اسمشان لقب «سادات» را هم بیان می‌کرد. می‌گفت: «حرمت دختر مخصوصاً سید باید حفظ شود. دختران امانت خدا هستند، هرچه آدم به این‌ها احترام بگذارد، خدا و پیغمبر خوش حال می‌شوند». خیلی وقت‌ها وقتی که خانم و یا یکی از بچه‌ها وارد اطاق می‌‏شد، بلند می‌شد و به نشانه احترام، تمام قد می‌ایستاد‌ ‌ شادی روحشون صلوات

بعد من به مراجع خانم داشتم می‌گفتند ۸ ساله همسرم وقتی منو صدا میزنه میگه "یابو" حتی تو مهمونی...😑‌‌ یابو سفره رو بیار .. ‌ یابو سبزیا کجاست؟...‌ متاسفم.

من تازه حالا رسیدم شهرمون ان شاالله منتظر باشید فردا یه اتفاق خیلی خوب رو باهم رقم میزنیم... ‌ هدف اینه تبدیل به شخصیت شاد هدفمند و قوی بشید ان شاالله... تو معنویت و ارتباط با خدا رشد کنید ... در عرصه شغل و تحصیل بدرخشید و در روابط خود با خانواده و دیگران موثر بشید فردا میگم خدمتتون برنامه چیه...⚘️

🔻ویدیوی بی‌نظیری درباره افسردگی ... 🔹«سگ سیاه افسردگی» به ساده‌ترین و موثرترین شکل ممکن به شما خواهد گفت افسردگی چیست و چطور باید آن را درمان کنیم؟ دوستان تحت هیچ شرایطی این کلیپ رو از دست ندید ... عالی بود‌‌😍 ‌سگ سیاه شما در چه وضعیتی هست؟؟‌ #افسردگی_تا_شادکامی https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

خیلی نکات مهمی داشتا... یکیش این بود : این فقط تو نیستی که درگیر این سگ سیاه هستی ...اکثر آدما باهاش درگیرند... حتی ممکنه به ظاهر چیزی مشخصه نباشه و آدم شادی به نظر برسند...ولی درونشون 😔