.
.
راستی رفقا دوست دارین
یه دونه از جلسات این دوره
رو براتون بذارم یه نگاهی بکنید؟
هرکی موافقه یه یاعلی جانانه بگه❤️
اینجا بگو💪👈 @seyedhoseinyp
🔵 روی گزینه join(پیوستن) کلیک کنید تا کامل عضوشید و کانالو گم نکنید 👇
.
.۸
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ پنجمین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 تمرین #سه_چیز_خوب .
دوستان گلم، رسیدیم به چهارمین تکنیک، آخرین تکنیک و شاید بشه گفت، «مهمترین تکنیک مقابله با افسردگی»!!
.
_حاجی جون جدی میگی؟؟
آخه بهش نمیاد...😏
+ بله که جدی میگم! خودم هرروز انجام میدم این تکنیک رو😉، توی کلیپ نشون دادم...
.
.
راستی گفتم که این پنجمین جلسه
هست. تو چهار جلسه قبل، 4⃣ تا دیگه
تکنیک هم گفتم واستون؛ روی کلمات
پایین بزن تا اونها رو هم ببینی👇:
ترفـــ💎ــــند اول
ترفـــ💎ــــند دوم
ترفـــ💎ــــند سوم
ترفـــ💎ــــند چهارم
.
.
.
#افسردگی_تا_شادکامی
#سید_حسینی
@seyedhoseiny_ir
🔵🔴هنوز عضو قطعی کانال نیستید. روی گزینه join(پیوستن) کلیک کنید تا کامل عضوشید و کانالو گم نکنید 👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
.
سیل یاعلی گفتن شماست🥰
ان شاالله فردا همگی با نام
مولا شروع میکنیم ...
امیدوارم کسی از قافله
عقب نیوفته ❤️
همه چی مهیاست👌
خب حالا که منتظر هستید جلسه
چهارم دوره از افسردگی تا شادکامی
رو میذارم ولی به طور موقت ، پس
همین الان دو دقیقه ازش گوش کن👌🌿
.
.
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌️فایل صوتی جلسه چهارم 👆
✅ یک جلسه از دوره «از افسردگی تا شادکامی» رو واستون گذاشتیم🤗
.
این فایل صوتیش🔊 هست.
.
پایین هم لینک دانلود فایل
تصویری🎥 جلسه👇👇
.
.
برای دریافت فایل تصویری 🍃
جلسه چهارم روی لینک زیر بزن👇
https://my.uupload.ir/dl/n2vaYV0Z
.
.
خداحفظتون کنه ...
حالا تا صبح یه جوری صبر کنید😀
⭕️فردا ۱۰ صبح ثبت نام شروع میشه⭕️
راستی یه هدیه🎁 به دوتا هدیه ی دیگه
اضافه شد : [ به قید قرعه، شخص خودم
پشتیبان ۳۰ نفر از کسانی میشم که فردا بسم الله میگن و شرکت میکنند🤩 ]
⚠️ ۲ تا دیگه هدیه🎁 هم هست که
فراموش نکنید فقط مخصوص کسانی
هست که فردا ثبت نام میکنند.
(۱۰ صبح تا ۱۲ شب) ⚠️
هدایا رو اینجا👈گفتم
سرنوشتساز ترین شبـــ🌙ـــتون بخیر
🔵 روی گزینه join(پیوستن) کلیک کنید تا کامل عضوشید و کانالو گم نکنید 👇
.
.
سلام رفقا، ببینید تو خود کانال
ما چندتا #دوره_رایگان داریم
کلی محتوای کاربردی داریم
که اگه ازش استفاده کنید
نتایج خوبی داره...😊
🔹فهرست کانال رو 👈اینجا ببین.
.
.
.
.
➕️توی این ۹ دقیقه مانده به ثبت نام
بذارید یه مطلب بگم که متوجه بشیم
چه مسیری رو بناست باهم بریم 🍃
.
.
بذارید یه نکته مهم بگم ...
چی میشه شخصیت من و شما شکل میگیره؟🤔
مثلا میگن فلانی منظم و قوی هست فلانی تنبل هست فلانی شاد و آرام هست فلانی خسیس هست و...
سوال:آیا 《آنچه میخواهیم》 شخصیت مارو شکل میده ⁉️ یا آن《 رفتار و عادتی》 که داریم شخصیت ما رو
شکل میده⁉️
همه دوست داریم شخصیت معنوی پولدار خوش اخلاق و... بشیم ولی چرا عده ی کمی این شخصیت روپیدا میکنند؟؟⚠️
چون رفتار وعادتی که دارید
شخصیت رو شکل میده نه
اون آرزویی که دارید 👉مهم✅️
حالا هرچقدر هم دوست
داشته باشی پولدار باشی
تا وقتی عادت تا لنگ ظهر
خوابیدن رو داری به اون
پول نمیرسی 😏
پس حرف اول در تشکیل شخصیت رو، رفتار ما عادت های میزنند...✅️
خب حالا میخواهیم شخصیت خود رو تغییر بدیم چه کنیم⁉️
یه بار دیگه به تصویر نگاه کن 👀
باید تیشه برداری و خودت
رو بتراشی از عادات ناسالم
و رفتار های آدم های افسرده و تنبل 😨
باید خودت رو از نو بسازی
با رفتار ها و عادت هایی که
آدم های موفق و شادکام دارند
خودتو از نو بساز ... دوباره♨️
من چندتا از این عادت هارو برات میگم
_باید یادبگیری چطور مسیر
حرکت خودت رو معماری کنی
و با برنامه ریزی روزانه قلمرو
های چهارگانه زندگیت روبسازی(معنویت،روابط،شغل،تحصیل)📉📊📝
_باید عادت شکرگزاری روزانه
و سه چیز خوب را پیدا کنید...📆
_باید نگاهتون به درد و رنج
رو باید عوض کنید و یاد بگیرید
چطوری از مشکلات فرصت
بسازید...🎁
_باید افکار شیطانی و منفی
رو بشناسید و تکنیک های
بی اثر کردن آن رو یاد بگیرید ....🤯
_باید یاد بگیرید چه غذایی
بخورید و چه عادت غذایی
داشته باشید که حالتون بهتر بشه ....😋
_باید کامل گرایی رو درمان کنی
و شفقت با خود رو تمرین کنی.🤗
_باید عادت ورزش و ایجاد تحرک
رو در خودتون اینجاد کنید🏃
_باید عادت تفریح روزانه رو در
خود ایجاد کنید که سریع و
بدون هزینه زیاد از زندگی
لذت ببرید 🤼♂️
_باید نسبت به شغل خود هم
احساس با ارزش بودن و معنادار
شدن داشته باشید 😎
اینا قسمتی از اهداف اموزشی دوره از افسردگی تا شادکامی هستند که نه فقط اموزشی بلکه با راهکار های کاربردی کمک میکنه این عادت ها در شما شکل بگیره💪
خب حالا آماده ای بریم برای ثبت نام؟
@seyedhoseinyp
.
.
آیدی کانال ثبت نام👈 کانالثبتنام
.
بسم الله الرحمن الرحيم
خدایا به امید تو ...
.
✅ ثبت نام شروع شد✅
.
آیدی کانال ثبت نام👈 کانالثبتنام
📝 مراحل ثبت نام :
۱. نام و نام خانوادگی 👤
۲. شماره ای که ایتا داشته باشد 📱
۳. ارسال فیش واریزی
🔴 لطفا مبلغ ۱۷۵/۰۰۰ تومان را به شماره کارت زیر به نام نگین سادات حیدری واریز نمایید.
(با زدن روی شماره کارت، شماره کپی میشود)
5041721005138145🔴توجه داشته باشید عکس واریزتون را حتما ارسال نمایید ❌اطلاعات خواسته شده به ایدی زیر بفرستید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @poshtiban_seyedhoseiny باعث افتخاره در خدمتتون باشیم 🤗☺ . آیدی کانال ثبت نام👈 کانالثبتنام
.
ببینید دوستان جلسات ضبط شده
در اختیارتون قرار میگیره پس هر
وقت تونستید گوش میکنید👌
⭕️ به این نکات توجه کنید:
۱. حجم زیادی پیام ثبت نام هست
یکم صبور باشید که ادمین های ثبت
نام دارند جواب میدهند.🙏
۲. ما با توجه به ظرفیت محدود ثبت نام
و هدایای امروز هر وقت ظرفیت تمام شد
اعلام میکنیم که دیگه کسی ثبت نام نکنه⚠️
۳. لطفاً و خواهشا برای ثبت نام فقط و فقط به آیدی زیر👇👇👇 پیام دهید:
🆔 @Poshtiban_seyedhoseiny
.
آیدی کانال ثبت نام👈 کانالثبتنام
دوست داری تو هم شبیه
این خانم بشی😳⁉️
راستی یه چالش
دوست داری سال دیکه
جه جور آدمی از خودت
بسازی ؟ چه موفقیتی کسب کنی⁉️
اینجا ناشناس بهم بگو👇
https://harfeto.timefriend.net/16749111448986
آیدی کانال ثبت نام👈 کانالثبتنام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پشتیبانها همزمان دارند جواب
میدهند احیانا اگه تا امشب
پیامتون جواب داده نشد، نگران
نباشید شما هم چون امروز ثبت
نام کردید. هدایای امروز رو دارید.
راستی هدیه ها رو یادته؟😉
🎁هدایای کسانی که امروز ثبت نام میکنند:
_۱۰۰ هزار تومان اعتبار برای کلاس های
آینده
_شرکت رایگان در کلاس پاکسازی معنوی مخصوص ماه مبارک رمضان
_۳۰ نفر از افراد به قید قرعه توسط
خود استاد حسینی پشتیبانی میشوند
خودمم ترغیب میشم😃
جا نمونی رفیق
هرچی زودتر خودتو ارتقا
بدی بیشتر نفع کردی
.
آیدی کانال ثبت نام👈 کانالثبتنام
🔵 روی گزینه join(پیوستن) کلیک کنید تا کامل عضوشید و کانالو گم نکنید 👇
.
بله رفقا واقعیتش هزینه رو جوری
قرار دادیم که هیچکس تا حالا به
قیمت اعتراض نکرده چون میدونن
آموزش #دو_میلیونی💰 رو به قیمت کمتر
از یه پیتزا دارن دریافت میکنن...
.
ما به #ارزش_معنوی این کار فکر میکنیم
که چقدر آدم این فرصت رو پیدا میکنند
شخصیت و زندگیشون رو ارتقا بدهند
و ان شاءالله یار خوبی برای امام زمان بشند
.
واقعیتش من حس میکنم امام زمان
(عجل الله) یار اهمالکار, خسته، افسرده، با
سبک زندگی غلط یا بدون برنامه و هدف
نمیخواد ...🤔
.
.
آیدی کانال ثبت نام دوره👈 کانالثبتنام
.
من چیزی نمیگم...
.
_فقط تو بگو ارزشش رو داشت؟
_ارزشش داره دو سال دیگه به
زمین و زمان چیز نگی که چرا
منو بدبخت کردید؟؟
+یادت نره آینده ی تو نتیجه ی
انتخاب های امروزت هست!🌟
[ انّ الله لایغیّر ما بقوم حتی یغیّروا
ما بانفسهم ]
همه چه به انتخاب تو ربط داره.
.
آیدی کانال ثبت نام دوره👈 کانالثبتنام
.۱
بذارید سر بسته یکی از
بزگترین چالش های سال
گذشتم رو واستون بگم...
.۲
بچه های کانال یادشونه
من حدود دو سال جایی
برای سربازی مشغول به خدمت
شدم ولی بعد به خاطر اهمال کاری
یه شخصی در تکمیل فرایند اداری
کار بنده من خدمتم ثبت نشد😞
.۳
چند سال از عمرم به فنا رفت و
۶ ماه از اصفهان به قم و تهران
رفت اومد کردم آخرش هم درست
نشد ...😢
.۴
یادمه شبی که از غم و خـ😡ــشم
خوابم نمی برد این متن پایین رو نوشتم،
و الان خوشحالم که محکم تر از قبل
ادامه دادم...
.
👇👇این متن بود👇👇