📚 تکنیک ساندویچ چیست؟
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکتهای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟
متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند.
به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید.
به این صورت:
«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»
به عنوان مثال:
احمد تو دانش آموز سختکوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و...
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
زبان بدن
اگر در حال صحبت با فردی، او در حین نگاه به شما،شروع به ور رفتن با ساعت یا دگمه سردست کت یا دستبندی که در دستش هست کرد این یعنی او در تصمیم گیریش دچار تردید است
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
زبان بدن
خجالتى نباشيد
بی خود نگویید آدم افتاده ای هستید و سرتان را نیندازید پایین. بگیریدش بالا. سر پایین آن هم در روزهای اول نشانه نداشتن اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس احترام می آورد. آدم ها به کسی که به خودش مطمئن است اعتماد می کنند و رویش حساب می کنند
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دنیا در خشم به رژیم کودک کش از ما جلوتر خواهد بود
ما چند تا شرکت کمک رسان به رژیم کودک کش رو از زندگی خودمان حذف کردیم
به اندازه توان برای کودکان غزه قدم برداریم
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
🔰برخورد قاطعانه امام علی(ع) با خیانت کارگزاران
📝خرید خانه ۸۰دیناری شریح بن حارث
🔸به امام علی (ع) خبر دادند كه شريح بن الحارث، قاضى امام خانه اى به 80 دينار خريد، او را حضار كرده فرمود:
به من خبر دادند كه خانه اى با هشتاد دينار خريده اى، و سندى براى آن نوشته اى، و گواهانى آن را امضا كرده اند.
🔹شريح گفت: آرى اى امير مؤمنان، امام (ع) نگاه خشم آلودى به او كرد و فرمود:
🔸اى شريح به زودى كسى به سراغت مى آيد كه به نوشته ات نگاه نمى كند، و از گواهانت نمىپرسد، تا تو را از آن خانه بيرون كرده و تنها به قبر بسپارد.
🔸اى شريح انديشه كن كه آن خانه را با مال ديگران يا با پول حرام نخريده باشى، كه آنگاه خانه دنيا و آخرت را از دست داده اى.
🔸اما اگر هنگام خريد خانه، نزد من آمده بودى، براى تو سندى مىنوشتم كه ديگر براى خريد آن به درهمى يا بيشتر، رغبت نمى كردى، آن سند را چنين مىنوشتم:
🔹اين خانهاى است كه بندهاى خوار آن را از مرده اى آماده كوچ خريده، خانهاى از سراى غرور، كه در محلّه نابود شوندگان، و كوچه هلاك شدگان قرار دارد، اين خانه به چهار جهت منتهى مى گردد: يك سوى آن به آفت ها و بلاها، سوى دوّم آن به مصيبت ها، و سوى سوم به هوا و هوس هاى سست كننده، و سوى چهارم آن به شيطان گمراه كننده ختم مى شود، و در خانه به روى شيطان گشوده است. اين خانه را فريب خورده آزمند، از كسى كه خود به زودى از جهان رخت برمى بندد، به مبلغى كه او را از عزّت و قناعت خارج و به خوارى و دنيا پرستى كشانده، خريدارى كرده است.
🔹هر گونه نقصى در اين معامله باشد، بر عهده پروردگارى است كه اجساد پادشاهان را پوسانده، و جان جبّاران را گرفته، و سلطنت فرعون ها چون «كسرى» و «قيصر» و «تبّع» و «حمير» را نابود كرده است.
🔸آنان كه مال فراوان گرد آورده بر آن افزودند، و آنان كه قصرها ساخته، و محكم كارى كردند، طلا كارى كرده، و زينت دادند، فراوان اندوختند، و نگهدارى كردند، و به گمان خود براى فرزندان خود باقى گذاشتند همگى آنان به پاى حسابرسى الهى، و جايگاه پاداش و كيفر رانده مى شوند، آنگاه كه فرمان داورى و قضاوت نهايى صادر شود «پس تبهكاران زيان خواهند ديد».
🔹به اين واقعيّتها عقل گواهى مىدهد هر گاه كه از اسارت هواى نفس نجات يافته، و از دنيا پرستى به سلامت بگذرد.
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
زبان بدن
🔴وقتی در حال نشسته با کسی صحبت می کنید اگر او یکی از دستانش را روی پایش تکیه و دیگری را در مقابل خود رها کرد این یعنی او در مرحله راضی شدن است، ادامه دهید...
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
به وقت نماز 👇👇
🌸 فرازی دل انگیز از قنوت امام عسکری علیهالسلام: 🌸
🤲🏻 ...اللَّهُمَّ وَ أَحْيِ بِهِ الْقُلُوبَ الْمَيِّتَةَ- وَ اجْمَعْ بِهِ الْأَهْوَاءَ الْمُتَفَرِّقَةَ وَ الْآرَاءَ الْمُخْتَلِفَةَ وَ أَقِمْ بِهِ الْحُدُودَ الْمُعَطَّلَةَ وَ الْأَحْكَامَ الْمُهْمَلَةَ وَ أَشْبِعْ بِهِ الْخِمَاصَ الساعنة [السَّاغِبَةَ] وَ أَرِحْ بِهِ الْأَبْدَانَ اللَّاغِيَةَ الْمُتْعَبَةَ كَمَا أَلْهَجْتَنَا بِذِكْرِهِ وَ أَخْطَرْتَ بِبَالِنَا دُعَاءَكَ لَهُ وَ وَفَّقْتَنَا لِلدُّعَاءِ إِلَيْهِ وَ حِيَاشَةِ أَهْلِ الْغَفْلَةِ عَنْهُ وَ أَسْكَنَتْ فِي قُلُوبِنَا مَحَبَّتَهُ وَ الطَّمَعَ فِيهِ وَ حُسْنَ الظَّنِّ بِكَ لِإِقَامَةِ مَرَاسِمِهِ اللَّهُمَّ فَآتِ لَنَا مِنْهُ عَلَى أَحْسَنِ يَقِينٍ يَا مُحَقِّقَ الظُّنُونِ الْحَسَنَةِ وَ يَا مُصَدِّقَ الْآمَالِ الْمُبْطِنَةِ...
🤲🏻 خدايا!
دلهاى مرده را به دستان مهدی علیهالسّلام زنده کن،
و خواستهها و نظرات گوناگون را به وسیله او متّحد ساز،
و احكام و حدود اجرا نشده را با او به پا دار،
و شكمهاى گرسنه را به دست او سير کن،
و بدنهاى رنجور و خسته را با او آسوده فرما،
همانگونه كه ما را شيفتهی ياد او كردى،
و به فكرمان انداختى كه به درگاه تو برایش دعا کنیم،
و به ما توفيق دادی مردم را به سوی او دعوت کنیم،
و آنان را که از او غافلند به سوی او سوق دهیم،
و محبّت و اميد به او را در دلهاى ما جا دادى،
و در مورد برپایی حکومتش، دلهای ما را نسبت به خودت خوشگمان کردی.
خدايا!
خبر ظهورش را به صورت بهترين يقين برايمان بياور.
اى خدایی كه گمانهاى نيكو را محقّق مىكنى،
و اى كه آرزوهاى دور را جامه عمل مىپوشانى!
📚 مُهَجَ الدَّعوات و مَنهَجُ العبادات: ص۶۴.
📚 بحار الأنوار : ج ۸۵ ص ۲۲۸ .
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
گیاهانِ جایگزین داروهای شیمیایی :
خولنجان: مسکن درد کمر
زرشک سیاه : رقیق کننده خون
سماق نسابید: ضد چربی خون
تمر کجرات: کاهنده فشارخون
شلغم بخار پز: آنتی بیوتیک
ریشه جینسینگ سرخ: ضدویروس
کلپوره: قند خون
سنبل الطیب: آرامبخش اعصاب
جینکو گل: افزایش فشار خون
آویشن: خلط آور
خارخاسک: ضد عفونت مجاری ادرار
زنجبیل: ضد تهوع
انبه: ویتامین a
بابونه: شل کننده عضلات
شیرین بیان: ضدالتهاب
مرزنجوش: ضدسرگیجه
بابونج: تقویت دستگاه گوارشی
شیر خشت: ملین
شیرین بیان: ضد زخم معده
عصاره برگ اکالیپتوس: ضد شپش و گال
گل محمدی: ضد تپش قلب
آویشن: ضد آلرژی
پودر هسته سنجد: ضداسهال
گیاه آب بشقابی: محرک مغز
سرخ ولیک: ضد تشنج
ریشه گزنه سفید: ضد ورم پروستات
پنج انگشت: تقویت هورمون جنسی زنانه
قرنفل: بی حس کننده موضعی
چای سفید: ضد ضعف اعصاب
زرشک قرمز: ضد انعقاد خون
🔸 بدون ذکر منبع = عدم رضایت شرعی
#حکیم_شو | عضو شوید👇
@sound_hakim
ارزیابی و رضایت 👇
. @Assessment_353
💥نشردهید
az11_registration_manual.pdf
5.54M
🔮یازدهمین آزمون مشترک فراگیر دستگاههای اجرایی کشور در سال ۱۴۰۲
تــقـــویــم آزمــــون
♦️زمان ثبت نام : ۴ تا ۱۳ آذر ۱۴۰۲
♦️زمان دریافت کارت : از ۵ دی ماه ۱۴۰۲
♦️زمان آزمون : ۸ دی ماه ۱۴۰۲
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
🌻مادر به من آموخت که
هیچگاه،
دست از امامت برندار...،
حتی اگر تنها، تو بودی و تو...!😭
به هر وسیله و بهانهای، در پی یاری او باش....🌹
●"به دَمی یا دِرَمی یا قلمی یا قدمی" ●
●《 فرا رسیدن ایام شهادت اول مدافع حریم ولایت حضرت زهرای مرضیه، فاطمه بتول سلام الله علیها را خدمت فرزند بزرگوار حی و حاضر ایشان حضرت بقیه الله الاعظم ارواحنا المقدم الفداء تسلیت و تعزیت عرض می نماید...》
🤲🏻 اَلّلهُمـّ؏َجِّللِوَلیِّڪَالفَرَجَواَقِمنابِخِدمَـتِه
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.
فاطمیه اول دانشگاه کوثر ۱۴۰۲.pdf
151K
جلسه اول از سلسله جلسات فاطمیه اول
با موضوع بازسازی اندیشه ها
#فاطمیه #حضرت_فاطمه #حضرت_زهرا
#اندیشه_سازی
#بازسازی_اندیشه_ها
#سید_اسماعیلی | عضو شوید 👇
. @seyedmajid_esmaili
.