#نشاط_معنوی
#سواد_رسانه
🚦 #اعتیاد_رسانه_ای
🚫آیا به اینترنت اعتیاد دارید؟
🚫اینترنت تاکنون به چه اندازه به زندگی شما ضربه زده است؟
🚫آیا برای خانواده، روابط کاری و درسی تان، مشکلی ایجاد کرده است؟
🔵در این پست، یکی از تستهای معتبر سنجش اعتیاد اینترنتی که توسط دکتر کیمبرلی یانگ ابداع شده است، معرفی می شود تا میزان اعتیاد به اینترنت را بسنجید.
⚫️در این آزمون بیست پرسش وجود دارد که برای هر پرسش پنج جواب در نظر گرفته شده استکه هر کدام از یک تا پنج امتیاز دارند:
1)شامل حال من نمیشود
2)به ندرت
3)گاهگاهی
4)اغلب
5)همیشه
در مقابل هر سوال عدد مربوط به جواب خود را نوشته و در پایان تمامیاعداد را با هم جمع بزنید.
1)چقدر بیشتر از آنچه قصد دارید در اینترنت میمانید؟
2)چقدر به خاطر آنلاین ماندن، اعضای خانواده را نادیده گرفتید؟
3)چقدر اینترنت را به بودن با خانواده، همسر و یا دوستان نزدیکتان ترجیح میدهید؟
4)چقدر از طریق اینترنت با کاربران دیگر رابطه ایجاد میکنید؟
5)چقدر دیگران از شما به خاطر میزان آنلاین بودنتان شاکی هستند؟
6)چقدر به خاطر اینترنت، نمرات، اوضاع تحصیلی و حتی اوضاع کاری و مالیتان افت کرده است؟
7)چقدر ایمیلهایتان را پیش از کارهای ضروری دیگرتان چک میکنید؟
8)چقدر عملکرد کاری، شغلی و بهرهوری شما به خاطر استفاده از اینترنت آسیب دیده است.
9)وقتی که از شما میپرسند که چه کارهایی را به صورت آنلاین انجام میدهید، چقدر در موضع تدافعی یا پنهان کاری قرار میگیرد؟
10)چقدر افکار آزار دهنده در زندگی را با افکار آرامبخش در اینترنت خنثی میکنید؟
11)چقدر فکر میکنید وقتی که در اینترنت هستید، توانایی پیشبینی همه امور را دارید.
12)چقدر فکر میکنید که زندگی بدون اینترنت، چیزی کسالت بار، تهی و بی لذت است؟
13)وقتی آنلاین هستید اگر فردی مزاحم شما شود، چقدر غر میزنید، فریاد میزنید و یا حتی عصبانی میشوید؟
14)چقدر به خاطر دیسکانکت نکردن اینترنت، دچار بیخوابی هستید؟
15)چقدر فکر میکنید که در حالت آفلاین حواس پرتی دارید و در حالت آنلاین بهتر هستید؟
16)چقدر وقتی آنلاین هستید این جمله را به کار میبرید: «فقط چند دقیقه مونده، الان میام»
17)چقدر سعی کردهاید از میزان آنلاین بودن خود بکاهید و البته موفق هم نشدهاید؟
18)چقدر سعی دارید، میزان آنلاین بودنتان را از دیگران مخفی سازید؟
19)چقدر میزان آنلاین بودنتان را با بیرون رفتن و گشت و گذار با دوستانتان ترجیح میدهید؟
20)چقدر وقتی آفلاین هستید، احساس افسردگی و عصبیت دارید که با آنلاین شدن این احساس از بین میرود؟
👇👇 پاسخ 👇👇
🔸اگر جمع نمراتتان بین(20تا49)بود، اعتیادتان خفیف است و به عنوان یک کاربر معمولی محسوب میشوید.
گرچه دارید کمی در استفاده از اینترنت افراط میکنید. اما هنوز به رفتار خود مسلط هستید و جای امیدواری برایتان وجود داشته و میتوانید میزان اینترنت خونتان را کنترل کرده تا افزایش نیابد!
🔸اگر جمع نمراتتان بین(50تا79)بود، دچار اعتیاد متوسط شدهاید. مواظب باشید که این مقدار استفاده از اینترنت در زندگی شما تاثیر نگذارد.
🔸اگر جمع نمراتتان بین(80تا100)بود، متاسفانه شما بعنوان یک معتاد شدید محسوب شده و نیاز به درمان جدی و فوری برای ترک اعتیاد به نت دارید!
#جوان
✍️ #دکتر_علیرضا_سفیدچیان (روانپزشک)
✅ اعضای طرح نشاط معنوی، مطالب بالا را مطالعه بفرمایند.
🔰 هدف ما رشد فکری و افزایش توانایی شماست.
🔷کلاس بندی این گونه است:
مقطع متوسطه دوم : جوان
مقطع ابتدایی : نوجوان
🔷هر فردی، مطالب مربوط به گروه خود را مطالعه بفرماید، که با هشتگ #نوجوان و #جوان میتوانید پیدا نمایید.
⛔️ بعد از مطالعه مطالب روزانه، تاساعت ۹ شب مهلت دارید که به ادمین بگید مطالب روز خودتون و خوندید، که مبنای حضور و غیاب همین می باشد.
🔷هر اعلام حضور در کلاس۱ نمره و تکلیف۲ نمره دارد.
🔶به منظم ترین و برترین دانش آموزان جوایز اهداء میگردد.
https://eitaa.com/seyedmasum
مطالب کلاس مقطع متوسطه #جوان ⏫⏫
مطالعه بفرمایید⏫⏫⏫
https://eitaa.com/seyedmasum
#احکام_ریزه_میزه 😊
#نشاط_معنوی
سلامممممممم🙋🏻♀️♂
بعضی ها وقتی وارد یک جمع می شوند یا سلام نمی کنند؛ یا وقتی سلام می کنند فکر می کنند تک تک افراد باید به آنها جواب بدهند در غیر این صورت ناراحت می شوند. درحالی که وقتی در جمع سلام می کنید با اینکه جواب سلام بر همه ی افراد واجب می شود؛ اما اگر یک نفر هم جواب بدهد کافی است و دیگر نیازی به جواب دادن همه نیست.
✍️ منبع: توضیح المسائل مراجع م 1145
#نوجوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نشاط_معنوی
#نماهنگ😊
💕 چشمه جوشان نوجوانی.
جوان خوب برای یک کشور یعنی آینده خوب
جوان و نوجوان، چشمه جوشان نیرو و استعداد است. جوان، یعنی آینده. جوان خوب برای یک کشور، یعنی آینده خوب.
#نوجوان
مطالب کلاس مقطع ابتدایی #نوجوان ⏫⏫
مطالعه بفرمایید⏫⏫⏫
https://eitaa.com/seyedmasum
#نشاط_معنوی
#نوجوان
پرسون، پرسون😳
😊 هر چیزی که نمی دانید بپرسید. ندانستن عیب نیست نپرسیدن ممکن است عواقب داشته باشد.
https://eitaa.com/seyedmasum
مطالب کلاس مقطع ابتدایی #نوجوان ⏫⏫
مطالعه بفرمایید⏫⏫⏫
https://eitaa.com/seyedmasum
#احکام_ریزه_میزه 😊
#نشاط_معنوی
سلامممممممم🙋🏻♀️♂
بعضی ها فکر می کنند وقتی در حال نماز خواندن هستند و کسی سلام می کند نمی توانند جوابش را بدهند چون نمازشان باطل می شود؛ اما فردی که نماز می خواند واجب است جواب سلام بدهد و نمازش باطل نمی شود و جواب سلامش باید مشابه سلام کننده باشد.
✍️ منبع: توضیح المسائل مراجع م 1145
11 #سواد رسانه😎.mp3
4.92M
#نشاط_معنوی
#سواد_رسانه_ای 😎
🌐 وقت گوش کردن پادکسته، اونم با موضوع مهم و جالب سواد رسانه💪🏻
مطالب کلاس مقطع ابتدایی #جوان ⏫⏫
مطالعه بفرمایید⏫⏫⏫
https://eitaa.com/seyedmasum
درسنامه نوجوان صورتهای نورانی.pdf
745.1K
#نشاط_معنوی
🔹 #درسنامه_دین_و_زندگی
🔸 #نوجوان
❇️ درس سوم: صورت های نورانی
https://eitaa.com/seyedmasum
🔹 #احکام #نامحرم
#نشاط_معنوی
❓حکم نشان دادن عکس به نامحرم چیست؟
✅نشان دادن عکس زن نامحرمی که جز صورت و کف دستهایش جاهای دیگری از بدنش مانند موها و آرنج در عکس پیدا است، به کسی که او را میشناسد حرام است و در صورتی که عکس مفسده انگیز یا زینت داشته باشد، بر هر نامحرمی حرام می باشد.
✍️برگرفته از احکام مصور پوشش بانوان.