🔻#زندگی_بهتر / کروناویروس از طریق رابطه جنسی منتقل می‌شود؟ 🔹سرفه‌کردن، تماس، لمس کردن کالایی آلوده و ... همه راه‌های انتقال کروناویروس هستند، اما به نظر نمی‌رسد رابطه جنسی یکی از این موارد باشد 🔹سازمان‌ جهانی بهداشت: اگرچه کروناویروس‌های قبلی تاکنون از طریق رابطه جنسی منتقل نشده‌اند اما برای اظهار نظر در رابطه با این ویروس جدید هنوز بسیار زود است @seyednaseri

🔴 چند قدم پیاده‌روی خطر مرگ را کاهش می‌دهد؟ 🔹محققانی از دانشگاه پزشکی لودز لهستان، با بررسی داده‌های ۲۲۶/۸۸۹ نفر از ۱۷ مطالعه که پیش‌تر انجام شده بود، متوجه شدند که تحرک روزانه به میزان مشخصی می‌تواند با کاهش ریسک مرگ به دلایل مختلف همراه باشد. #زندگی_بهتر بیشتر بخوانید👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3021272 @seyednaseri

این میوه ها شما را باهوش تر می‌کند 🔹بسیاری از میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند انار - پرتقال - سیب - موز - انگور - هندوانه - توت فرنگی - کیوی #زندگی_بهتر @seyednaseri

۵ فایده مهم معاشقه در پیری ▪️ آیا سن تاثیری در زندگی جنسی افراد دارد؟ 🔹اگرچه تغییرات جسمی و روانی بسیاری در دوران سالمندی رخ می دهد که روی میل جنسی و توانایی جنسی تأثیر می گذارد، اما جالب است بدانید که هیچ یک از این ها به معنای پایان زندگی جنسی در زوج سالمند نیست. #زندگی_بهتر در این‌باره بیشتر بخوانید👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3071433 @seyednaseri

چه ساعاتی تابش اشعه فرابنفش شدیدتر است و در این ساعات چه باید کرد؟ 🔹بیشترین اشعه فرابنفش از ساعت ۹ تا ۱۶ در سطح زمین دریافت می‌شود بنابراین لازم است اقدامات لازم برای کاهش اثرات منفی این اشعه بر سلامت انسان مورد توجه قرار بگیرد. #زندگی_بهتر @seyednaseri

با یک تغییر ساده در مسیر پیاده روی بیشتر کالری‌ بسوزانید 🔹شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین‌های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید. #زندگی_بهتر برای شما یک پیشنهاد ساده اما مفید داریم👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3096688