🌙 در آستانه ورود به ماه مبارک #رمضان و برای داشتن یک #برنامه_غذایی سالم و متنوع، بهتون آموزش مجازی #یه_لقمه_سلامتی رو پیشنهاد میکنیم 👇 💫غذاهای متنوع ✨پخت نان خانگی 💫نوشیدنی های سالم ✨و سالاد ها و غذاهای سبک و... ▫️ثبت نام ↙️ 🆔 @zeinabti #کارگاه_مجازی_یک_لقمه_سلامتی

🔵 توصیه های امام رضا علیه السلام برای روزهای پایانی ماه شعبان @seza_sabkezendegi

مناطق سبز کمترین میزان باروری😱 مناطق قرمز بیشترین میزان باروری #فرزند_بیشتر Join 👉 @seza_sabkezendegi

#کودک_واعتماد_به_نفس 💠 هر مادر خوبی باید بدونه که : 🔘 تقویت اراده کودک به جای درهم شکستن آن، اعتماد به نفس، همکاری و مهر و محبت او را تقویت می کند. Join 👉 @seza_sabkezendegi

🔰 سزا در سال جدید 😍 دوستای عزیزی که از سال گذشته همراه سزا هستند ، میدانند که این مجموعه با همکاری بهترینهای طب و تغذیه، با هدف #اصلاح_سبک_زندگی و نیل به سلامتی و قوت جسم و روان شروع به کار کرد. سالی که گذشت سختی های زیادی رو پشت سر گذاشتیم اما ناامید نشدیم و با اعتقاد به هدفمون قوی تر از گذشته پیش خواهیم رفت. لذا امسال تخصصی تر عمل خواهیم کرد. #مجموعه_سزا @seza_sabkezendegi 👇👇👇

🔵 #مجموعه_سزا با مدیریت سرکار خانم میعادی در چندین عرصه موثر گام برداشته و انشاءالله ثابت قدم خواهد بود. ✅ عرصه تحقیق و پژوهش در حوزه سبک زندگی ایرانی اسلامی 💠 که منجر به تولید محتواهای کاربردی و برگزاری کلاس ها و کارگاههای مرتبط خواهد شد. ✅ عرصه تولید محصولات خوراکی سالم که اصلی ترین رکن سبک زندگی است. 💠در این زمینه سرمایه گذاری خوبی انجام شده که انشالله به زودی همراهان عزیزمان شاهد نتایج آن خواهند بود. ✅عرصه مشاوره های سلامت 💠 در این بخش کار را به کاردان های هر رشته واگذار کرده ایم وشما با کارگروههای تخصصی سزا طرف خواهید بود.👇👇👇 🔸کارگروه #تغذیه دبیر: سرکار خانم میعادی (کارشناس میکروب بیولوژی، کارشناسی ارشد روانشناسی و دکتری معادل طب سنتی) 🔸کارگروه #طب_اسلامی دبیر: استاد محمد یاسینی (شاگرد برجسته استاد فراهانی) 🔸کارگروه #طب_سنتی دبیر: سرکار خانم رباطی (کارشناس طب سنتی) 🔸کارگروه #زنان و #زایمان دبیر: خانم دکتر امیر آبادی (متخصص زنان، زایمان) 🔸کارگروه #دندانپزشکی دبیر: خانم دکتر سنایی (دندانپزشک) 🔸کارگروه روانشناسی #کودک سرکار خانم طالبی (روان درمانگر کودک) 🕰 همراهان سزا برای ارتباط با اساتید و دریافت وقت مشاوره از طریق سیستم نوبت دهی سزا اقدام کنند 📞 #مجموعه_سزا ✅ @seza_sabkezendegi

🔵 شماره تماس برای تعیین وقت ویزیت و مشاوره 👇 ☎️ 09398497171 🔺 روزهای شنبه تا چهارشنبه 🔻 ‼️ ساعت ۱۲ تا ۱۹ بعدازظهر ‼️ 🔹 لطفا فقط در زمان تعیین شده تماس بگیرید❗️ #نوبت_دهی @seza_sabkezendegi

💠 #اصول_صحت_بدن 💠 🔹قسمت اول 🔹خانم دکتر میعادی (میکروب بیولوژیست و دکتری معادل طب سنتی) #طب_سنتی ✅ @seza_sabkezendegi

📝 با توجه به نزدیکی ماه مبارک رمضان، مطالبی علمی و پژوهشی در باب #روزه و #روزه_داری، از آقای #دکتر_حسن_اکبری (متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی ، محقق و مدرس طب اسلامی_ایرانی) در طی روزهای آینده در کانال، برای شما همراهان سزایی قرار داده میشود👇👇👇 🔵 آثار سلولی مولکولی روزه و درمان بیماری های صعب العلاج 🔵 تشنگی طولانی در روزه مفید یا مضر؟ 🔵 روزه و دیابت 🔵 روزه داری و درمان ورم معده Join 👉 @seza_sabkezendegi

🔵 آثار سلولی مولکولی #روزه و درمان بیماری‌های صعب العلاج #بخش_اول 🌀 تمام غذاهایی که مصرف می‌کنیم باید در داخل سلول‌های بدن ما بسوزند و ایجاد انرژی نمایند و با همین انرژی است که سلول‌ها قادرند اعمال خود را به درستی انجام دهند و به حیات خود ادامه دهند. 🌀 محصول نهایی که در سلول‌های ما با اکسیژن ترکیب شده و می‌سوزد یک قند ساده به نام گلوکز است و فرمول شیمیایی این گلوکز، C6H12O6 است که با شش مولکول O2 یا اکسیژن ترکیب می‌شود و ایجاد شش مولکول آب خالص یا H2O و شش مولکول CO2 یا دی اکسید کربن (که از طریق تنفس بدن ما از راه دیه‌ها دفع می‌شود) و تعداد سی و هشت عدد مولکول ATP که همان بنزین سلولی است، می‌کند. C6H12O6 + 6 O2 = 6 H2O + 6 CO2 + 38 ATP 🌀 پس می‌بینیم با سوختن یک مولکول گلوکز در بدن ما شش مولکول آب تولید می‌شود! 🌀 بنابراین تنها منبع تأمین آب برای بدن، خوردن آب نیست، بلکه سلول‌ها با تبدیل مولکول‌های چربی، پروتئین و کربروهیدرات ها به گلوکز می‌توانند آب مورد نیاز خود را به دست آورند، البته باید بدانیم که هر چه سلول‌ها از نظر آب در مضیقه باشند، تمایل برای سوزاندن گلوکز و تأمین آب از این راه بیشتر می‌شود. 🌀 همانطور که منطقی به نظر می‌رسد سلول‌های بدن ما نیز مانند تمام دستگاه‌های پر کار دچار رسوباتی می‌شوند، که این رسوبات موجب به هم خوردن تعادل سلولی و اختلال عملکرد سلول‌ها می‌شوند، حال اگر سلول‌ها تحت فشار گرسنگی و تشنگی طولانی قرار گیرند، ناچارند برای به دست آوردن آب و غذا (بخصوص آب)، این رسوبات را بسوزانند و همین موضوع باعث از بین رفتن رسوبات سلولی و پاکسازی سلول‌ها می‌شود. 🌀 #ماه_مبارک_رمضان و روزه اسلامی، در این پاکسازی از هر دو نوع استرس گرسنگی و تشنگی و نه فقط تشنگی استفاده می‌نماید و اثرات #روزه_درمانی را چندین برابر می‌نماید. ✍ #دکتر_حسن_اکبری ادامه_دارد ✅ @seza_sabkezendegi

🔵 آثار سلولی مولکولی #روزه و درمان بیماری‌های صعب العلاج #بخش_دوم 🔷 از مهمترین بیماری‌هایی که امروزه نوع بشر با آنها دست به گریبان است می‌توانیم به بیماری‌های #خود_ایمنی و #سرطان‌ها اشاره نمائیم، که متاسفانه بشر در درمان آنها عاجز مانده است. 🔶بطور مثال؛ بیماری‌هایی مانند لوپوس، ام.اس، آرتریت روماتوئید، پسوریاسیس که همگی اختلال در سیستم ایمنی بدن بیماران هستند و سلول‌های سیستم ایمنی قدرت تشخیص سلول‌های خودی و دشمن را از دست می‌دهند و این سیستم شروع به فعالیت بر علیه خود بدن از دو طریق: ▫️1. ساختن آنتی بادی بر علیه اجزای سلول‌های خودی و ▫️ 2. نابودی سلول‌های خود به وسیله گلوبولهای سفید می‌نماید. و یا در مورد سرطان‌ها؛ در واقع سلول‌های بدن باید دائماً بر روی تکثیر و عدم تکثیر خود کنترل داشته باشند و نیز سلول‌های ایمنی بدن باید سلول‌های سرطانی شده را شناسایی و نابود نمایند، این فرآیندها در اثر تجمعات رسوبات سلولی و اختلال عملکرد سلولی مختل می‌گردند و فرد دچار سرطان می‌شود، در حالیه اگر فرد طبق دستورات الهی عمل کرده و ایام مشخصی از سال را روزه بگیرد رسوبات مذکور پاکسازی می‌شود و عملکرد سلول‌های ایمنی و سایر سلول‌ها در حالت طبیعی باقی می‌ماند (حفظ الصِّحه) و یا اگر بیمار است دوباره به حالت طبیعی باز می‌گردد و درمان می‌شود (معالجه). ✍ #دکتر_حسن_اکبری ادامه_دارد ✅ @seza_sabkezendegi

🔵 آثار سلولی مولکولی #روزه و درمان بیماری‌های صعب العلاج #بخش_سوم 🔷در بعضی مواقع آنقدر اوضاع بیمار وخیم است که برای از بین بردن بیماری‌ها لازم است از #روزه_کامل برای درمان استفاده شود که شامل روزه در تمام روزهای سال به جز دو روز، که در آن دو روز روزه گرفتم حرام است و آن روزها روز عید فطر و روز عید قربان می‌باشد. 🔶 با این روش در اغلب موارد اگر واقعاً بیمار و اطرافیان همکاری لازم را داشته باشند و کاملاً تمام دستورات و مثلث سلامت را رعایت نمایند، بیماری کشنده سرطان و بیماری‌هایی مانند؛ لوپوس، آرتریت روماتوئید، سندرم بهجت، اسکلرودرمی، شوگران، ام اس، ویتیلیگو (برص یا پیسی)، پسوریاسیس و مانند آنها قابل درمان است.   ✍ #دکتر_حسن_اکبری ◽️متخصص آسیب شناسی، ◽️دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ◽️محقق و مدرس طب اسلامی_ایرانی ✅ @seza_sabkezendegi