#فرزندپروری ⭕️ چقدر با فرزندم بازی کنم؟! ⚪️ کودکان از طریق #بازی، ارتباط برقرار می‌کنند و بازی والدین با فرزند ، راه برقراری ارتباط با اوست و کودک از این طریق حمایت عاطفی دریافت می‌کند و احساس امنیت می‌نماید. ⚪️ احساس امنیت مهمترین نیاز انسان است و از طرفی #استقلال نیز یک مرحله رشدی مهم است ◽️بنابراین لازم است در روند بازی با فرزندان به هر دوی آنها توجه شود . ⚪️ در صورتی که مادر کمتر از حد نیاز با فرزندش بازی کند، کودک به اندازه کافی احساس امنیت نخواهد کرد و در صورتی که بیش از حد نیاز ، با او بازی کند در کودک وابستگی و دلبستگی ایجاد خواهد شد و استقلال او دچار اشکال خواهد شد . 🔴 پیشنهاد ما این است که زمان بازی فرزندتان را به سه بخش تقسیم کنید : 1⃣ بازی با والدین (به خصوص با مادر) 2⃣بازی به تنهایی 3⃣بازی با همسالان ◽️ بخش اول نیاز روانی کودک به امنیت را تامین می کند ◽️ بخش دوم کودک را در فرآیند استقلال و خودباوری هدایت می‌کند ◽️ بخش سوم تمرینی است برای رشد هوش اجتماعی فرزندتان 🔴 سعی کنید روزانه به طور متعادل این سه بخش را برای بازی فرزندتان برنامه ریزی کنید (البته در شرایط کنونی بیماری کرونا شاید امکان بخش بازی با همسالان کمتر فراهم می‌شود ) ◽️میزان زمان اختصاصی به هر کدام از این بخش‌ها کاملاً به گروه سنی کودک و شرایط والدین و ... بستگی دارد. #استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری 🔵 مدت زمان لازم برای بازی با فرزندان 💡زمان مربوط به بخش بازی فرزند با مادر (والدین) به عوامل متعددی مانند سن کودک، موقعیت شغلی والد، میزان دانایی و آگاهی والدین از فرزند پروری، تعداد فرزندان و ... بستگی دارد اما آنچه که دانستن آن برای عموم والدین ضرورت دارد توجه به #سن_فرزند است. 💡 تا نه ماهگی نیاز فرزند به آغوش مادر و تماس فیزیکی و چشمی با او در بالاترین حد است و بازی‌های آغوشی و کلامی در اوقات مختلف بیداری کودک ضروری است. 💡از ۹ ماهگی که اکثر کودکان توانایی نشستن پیدا می کنند و می توانند اسباب بازی یا مادر را به صورت چهار دست و پا دنبال کنند، #بازی_فردی کودک بیشتر می‌شود. 💡با ورود به مرحله راه رفتن توانایی زمان بازی فردی گسترش می یابد و به مرور مهارت های مختلف کودک بالاتر می رود و نیاز او به مادر در انجام کارهای شخصی اش کمتر می شود. 💡به هر میزان که توانایی کودک بالاتر رود، زمان بازی مادر و فرزند با یکدیگر کمتر و زمان #بازی_فردی و بازی با #همسالان بیشتر می‌شود اما نباید هیچ گاه بازی بین مادر و فرزند قطع شود 🔮به عنوان یک الگوی عمومی متوسط می توانیم زمان بازی والدین با فرزند را اینگونه تعریف کنیم: 📍حدفاصل صبحانه تا ناهار حداقل ۲ سری بازی 📍حدفاصل ناهار تا شام حداقل دو سری بازی 💡اگر به طور متوسط هر مرحله بازی را ۳۰ دقیقه در نظر بگیریم برای کودکان زیر ۳ سال تعداد دفعات بازی بیشتر خواهد بود و برای کودکان بالاتر از سه سال بهتر است دفعات بازی حفظ شود ولی می‌توان زمان آن را کمتر کرد . ✴️ نکته: پایبند بودن به نظم و استمرار #دفعات_زمان_بازی بسیار اهمیت دارد که در مطلب بعد در مورد آن صحبت خواهیم کرد. #استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری 💟 در صورتی که ‌در طول روز به اندازه کافی به بازی هایی همچون مشارکت در کارهای خانه، بازی های حرکتی، هیجانی و غیره پرداخته اید و حین بازی #حضور_ذهنی در لحظه ی اکنون و #نشاط هم داشته اید اما همچنان فرزندتان درخواست بازی می‌کند، ⭕️ در این مرحله لازم است به او بگویید: "الان نه" 💟 به همان اندازه که کودکان به آزادی، فرصت تجربه و بازی نیاز دارند، برای دستیابی به آرامش روان به #محدودیت نیز نیاز دارند 💟 بیایید با هم یک تمرین ذهنی را تجربه کنیم: فرض کنید جنگلی بی انتها، بیابانی بی انتها، دریایی بی انتها، مجموعه رشته کوههایی بی انتها و دشتی بی انتها در اختیار شما قرار داده‌اند و آزادید از همه آنها به هر میزان که مایل هستید استفاده کنید چه احساسی دارید؟ لطفاً قبل از خواندن بقیه مطلب، دو دقیقه چنین شرایطی را تصور کنید و با خود فکر کنید چه خواهید کرد؟! ⭕️مطمئناً علاوه بر احساس رضایت از اینهمه امکان خوشایند، احساس بلاتکلیفی و بیقراری هم خواهید کرد. 💟 آزادی بی حد و مرز #آرامش_روانی را دچار مخاطره می کند و محدودیت به جا و به اندازه در سلامت روان اهمیت بسزایی دارد. 💟 در رویکرد #هوش_متعادل (که اساس و پایه ی کار ماست) آزادی و محدودیت، هر دو در حد نیاز و تعادل مورد توجه قرار گرفته اند. 💟 قبلا اشاره کردیم که لازم است کودکان زمانی را به بازی با خود یا بازی به تنهایی بپردازند که در استقلال، خلاقیت و تمرکز کودکان تاثیر سازنده‌ای دارد. 💟 بنابراین در صورتی که به اندازه کافی با فرزندتان بازی با کیفیت داشته اید، می توانید در پاسخ به مطالبه بیشتر بازی با والدین، محکم و با اقتدار به او بگویید "الان نمی توانم با تو بازی کنم" یا "وقت بازی با مامان تمام شد" و با مهربانی او را به سمت بازی به تنهایی هدایت کنید. 💡 محدودیت، هدایت کودک در مسیر صحیح پرورش و شکوفایی است #استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری 🔰 طبیعت کودک مانند سایر موجوداتی که شروع به رشد می کنند، نیاز به #تحرّک و جنب و جوش دارد، 🔰 لذا #بازی با کودک نیز، احتیاج طبیعی او است، خصوصاً در بازی خنده و شوخی نیز باشد. 🔰 بازی والدین با فرزند از نظر روحی و روانی در او تأثیر فوق العاده ای دارد و به نوعی اعلام #محبت و علاقه به کودک است و به او می فهماند که والدین حاضرند که برای او وقت بگذارند. امام صادق(ع) می فرمایند: «دَعِ ابْنَک یلْعبُ سبْعَ سِنِین؛ فرزندت را رها کن تا هفت سال بازی کند.» 📚وسائل الشیعة، ج ۲۱، ص ۴۳۷ #استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری 🔵 کارهای نه چندان بد بچه ها را نبینید.  این قدر اصرار نکنید که اشتباه بچه ها را ببینید.  ⏪ اجازه بدهید که اشتباه کنند مگر خود ما اشتباه نمی کنیم؟ 🔵 یکی از بزرگترین مسائل جوانان امروز این است که به خودشان اجازه ی اشتباه نمی دهند و با کوچکترین اشتباه داغون می شوند.  🔸همه ی ما اشتباه می کنیم اما مهم #واکنش بعد از انجام آن است.  🔹بعد از هر اشتباه چه بلایی سر خودتان می آورید؟ چون به شما اجازه ی اشتباه کردن داده نشده! ⏪ ولی شما به بچه هایتان اجازه ی #اشتباه بدهید، حتی بارها و حتی نبینید.  کودک سهل انگاری می کند کمی تأمل کنیم، سریع نیش نزنیم. ما دائماً نگران این هستیم. 🔵 مشکل از این جا شروع می شود که ما میخواهیم یک موجود بی عیب و نقص #تربیت کنیم ، مگر ما عیب و نقص نداریم؟ ✍ #استاد_سلطانی #کودک_متعادل #تغافل ➡️@seza_sabkezendegi

#رفاه #صبر 💠 کودک تا یکسالگی هر نیازی دارد باید بلافاصله برآورده شود. 💠 و از یکسالگی به بعد باید گاهی اوقات دیرتر خواسته اش را برآورده کنید تا مفهوم #صبر را بیاموزد. 💠 کودک بعد از یکسالگی می تواند یک ربع گرسنگی را تحمل کند و می تواند تا سه روز برای اسباب بازی اش صبر کند و.... ✍ #استاد_سلطانی #کودک_متعادل #فرزندپروری ➡️@seza_sabkezendegi

#رفاه ⭕️ پدر و مادر باید #نیاز های کودک را بشناسند: امنیت، ارزشمندی، دوست داشته شدن، نیازهای #معنوی کودک هستند و نیازهای جسمی کودک هم همان نیازهای #زیستی هستند. 💡 پدر و مادر باید #نیاز های کودک را برطرف کنند نه #خواسته هایش را. ❌ کودک به جای خواب نرم و خوب نیاز دارد تا در آرامش بخوابد. ولی تخت خواب لاکچری خواسته است، رفاه هست. ✍ #استاد_سلطانی #رویکرد_هوش_متعادل #فرزندپروری ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری #تغافل 💟 کارهای نه چندان بد بچه ها را نبینید. 💟 این قدر اصرار نکنید که اشتباه بچه ها را ببینید.  ↩️ اجازه بدهید که اشتباه کنند.  مگر خود ما اشتباه نمی کنیم؟ 💟 یکی از بزرگترین مسائل جوانان امروز این است که به خودشان اجازه ی اشتباه نمی دهند و با کوچکترین اشتباه داغون می شوند.  همه ی ما اشتباه می کنیم اما مهم #واکنش بعد از انجام آن است.  بعد از هر اشتباه چه بلایی سر خودتان می آورید؟ چون به شما اجازه ی اشتباه کردن داده نشده! 👌ولی شما به بچه هایتان اجازه ی اشتباه بدهید، حتی بارها و حتی نبینید کودک سهل انگاری می کند کمی تأمل کنیم، سریع نیش نزنیم. ما دائماً نگران این هستیم. 💟 مشکل از این جا شروع می شود که ما میخواهیم یک موجود بی عیب و نقص تربیت کنیم ، مگر ما عیب و نقص نداریم؟ ✍#استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

🍀جزوه رویکرد #کودک_متعادل ✍ حاصل تدریس #استاد_سلطانی 🔸پیشنهاد مطالعه به تمامی والدین پویا🔹 ➡️ @seza_sabkezendegi

#فرزندپروری #تغذیه 🔶🔹 #مشارکت در تهیه ی غذا یك بازی بسیار سازنده است. یکی از کاردکردهای بازی، هیجان مشترک بین کودک و خانواده است. 🔷🔸 اگر می خواهید با کودکان و فرزندان تان #رابطه_ی_عاطفی برقرار کنید به جای حرف زدن، با آن ها #بازی کنید. بازی زبان کودک است. 🔶🔹یکی از مکان های مناسب برای بازی، #آشپزخانه است. کودک با دیدن مادر در حال آشپزی و شریك شدن با او در مراحل پخت، ارزش زحمت مادر را درک می کند. حتی شاید در این مشارکت ها مثلاً روغن روی دستش بپاشد و کمی بسوزد ، خوب چه اشکالی داره؟ مگه مادر بارها و بارها نسوخته؟ 🔷🔸اجازه دهید بچه ها مشارکت کنند و بازی زندگی را انجام دهند. مهارت های زندگی در بطن خانه باید در جریان باشد. ✍#استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری #تغذیه 🔵 نظافت و بازی با غذا 🔸بچه ها حتماً و حتماً باید با غذایشان #بازی کنند.  🔸ادب غذا خوردن، برای بچه ی سه ساله نیست.  🔸بازی کردن با #غذا جزء ادب غذا برای بچه سه ساله است.  بچه باید با غذا بازی کند و خودش راه دهانش را پیدا کند. 🔸غذا گذاشتن در دهان کودکی که توانایی خوردن دارد، یک کمک بی مورد است که باعث ناکامی کودک و محرومیت او از #لذت_کشف خوردن و پیدا کردن #مهارت خوردن می شود. 🔸به محض این که کودک راه دهانش را  پیدا کرد به تدریج اجازه دهید #خودش غذا بخورد. ✍ #استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری #تغذیه 🔮 ما برای کودک زیر ۶ سال غذا خوردن نداریم! بازِی غذا خوردن داریم!! 🔮 کودک زیر ۶ سال تمام فعالیتهای روزمره برایش #بازی است. 🔮 باید با کودک #همسان شویم (یعنی دنیا را از چشم کودک دیدن) 🔮 کودک میخواهد برنج را جدا بخورد و خورشت را جدا، خب اجازه دهید. چه اشکالی دارد؟ 🔮 در غذا خوردن برای کودک هزاران #کشف وجود دارد. این فرصتها را از کودک نگیرید. ✍#استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi