💠 #اصول_صحت_بدن 💠 🔹 قسمت نهم 🔹 خانم دکتر میعادی (میکروب بیولوژیست و دکتری معادل طب سنتی) #طب_سنتی ✅ @seza_sabkezendegi

🌙 به بهانه ورود به ایام مهمانی خدا "از دفتر خاطرات یک معده" چند خطی از وضعیت معده مان، در شرایط #روزه_داری بخونیم ☺️ #قسمت_اول 👆👆👆 ✍ نویسنده: #خانم_غفارحدادی ◽️کارشناسی ارشد زیست دریا ✅ @seza_sabkezendegi

🔵 از دفتر خاطرات یک معده ☺️ #قسمت_دوم 👆👆👆 ✍ #خانم_غفارحدادی ✅ @seza_sabkezendegi

🔴 از دفتر خاطرات یک معده ☺️ #قسمت_سوم 👆👆👆 ✍ #خانم_غفارحدادی ✅ @seza_sabkezendegi

⚪️ از دفتر خاطرات یک معده ☺️ #قسمت_چهارم 👆👆👆 ✍ #خانم_غفارحدادی ✅ @seza_sabkezendegi

🔘 از دفتر خاطرات یک معده ☺️ #قسمت_پنجم 👆👆👆 ✍ #خانم_غفارحدادی ✅ @seza_sabkezendegi

🌕 از دفتر خاطرات یک معده ☺️ #قسمت_آخر 👆👆👆 ✍ #خانم_غفارحدادی ✨حلول ماه رمضان بر شما مبارک✨ ✅ @seza_sabkezendegi

🎙صوت #تدابیر_رمضان_و_روزه_داری 🔵 استاد یاسینی #قسمت_اول @seza_sabkezendegi

🌙 روزه و دیابت #قسمت_اول 🌕 روزه به معنی امساک از برخی چیزها است، که از لحاظ جسمی مهم‌ترین آن‌ها نخوردن و نیاشامیدن است، روزه فرصتی ایجاد می‌نماید تا سلولهای بدن رسوبات زیادی را که در اثر سوخت و ساز مواد غذایی اعم از پروتئین‌ها، چربی‌ها و قندها بوجود آمده، از درون سلولها پاکسازی نمایند، 🌕 جالب است که در اثر گرسنگی و تشنگی سلولها برای بدست آوردن انرژی و حتی بدست آوردن آب، اقدام به سوزاندن #مواد_زاید رسوبات داخل سلولی و بین سلولی می‌نمایند و بنابراین پس از اتمام یک ماه #روزه_داری به شرط اینکه فرد در سحرها و افطارها با پر خوری و پر نوشی جبران نکند، یک احساس خوب سبکی و نشاط در بدن بوجود می‌آید و عملکرد قسمت‌های مختلف سلول، از جمله هسته سلول، سیتوپلاسم، لیزوزوم ها، شبکه اندوپلاسمیک صاف و خشن، دستگاه گلژی و میتوکندی ها بهتر می‌شود 🌕 و در کل، تمام اورگانهای بدن ما که با آزاد شدن از شر مواد زاید سبک تر شده‌اند، بهتر کار می‌کنند و لذا متابلیسم قندها نیز در سلولها بهتر شده و قند خون پائین می‌آید و به نرمال نزدیک می‌شود. ✍ #دکتر_حسن_اکبری ادامه_دارد👇👇👇 ✅ @seza_sabkezendegi

🌙 روزه و دیابت #قسمت_دوم 🌕 از طرف دیگر نخوردن #آب_سرد موجب کار بهتر مولکول‌های NADH سلولی و انتقال بهتر الکترون‌ها شده و موجب بهتر شدن سوخت و ساز کل سلولهای بدن می‌گردد، 🌕 پس بهتر است از آب جوش به جای آب سرد در دیابت استفاده شود که عملاً در ماه مبارک رمضان این پدیده بهتر رخ می‌دهد، بنابراین #روزه نه تنها در بیماری مرض #قند یا #دیابت ضرری متوجه سلول‌ها نمی‌کند بلکه با رعایت کامل #مثلث_سلامت می‌تواند بعنوان یک روش مؤثر در درمان این بیماری مهم استفاده شود.   ✍ #دکتر_حسن_اکبری ◽️متخصص و دانشیار آسیب شناس سلولی ◽️محقق و مدرس طب اسلامی_ایرانی ✅ @seza_sabkezendegi

#کودک_واعتماد_به_نفس 🔵 هر مادر خوبی باید بدونه که: 💠کودکانی که احساس #وظیفه خود را در محیط خانوادگی پرورش می دهند، معمولا نسبت به اجرای بهینه کارهایی که به آنها واگذاری شود، #احساس_تعهد دارند. ✅ @seza_sabkezendegi

💠 #اصول_صحت_بدن 💠 🔹 قسمت دهم 🔹 خانم دکتر میعادی (میکروب بیولوژیست و دکتری معادل طب سنتی) #طب_سنتی ✅ @seza_sabkezendegi