سزا
سلام سلام ♻️می بینم که دیشب تا دیر وقت مشغول دیدن ما وجایزه مون بودید.😅 💠پوستر دوره صبحانه سالم ر
🏆🏆برسیم به مسابقه🏆🏆
تو این پست چندتا غلط سبک زندگی وجود داره؟؟؟؟
به اولین پاسخ درست🥇،جایزه میدم🎉🎊
#جایزه
#مسابقه
@seza_sabkezendegi
ایشون اولین چراغ رو روشن کردن😉
فقط لذت ببرید از این همراهی و این حد از آگاهی☺️🌹
@seza_sabkezendegi
🌿خیلی سپاسگزارم از لطف بینهایتتون و مشارکتهای عالی تقریبا دایرکت من وادمین بمباران محبت ومشارکت بود.☄☄
"پیام صحیح اول رو تو کانال گذاشتم"
🌀باسپاس از همه دوستانی که مشارکت کردن🙏🌹
خانوم رضایی که ساعت۱۸:۰۸به ادمین پاسخ رو ارسال کردن برنده این چالش هستند.
البته یادتون نره که برنده اصلی ماییم که شما رو داریم☺️
@seza_sabkezendegi
جایزه هامونم خاصه مثل اعضای کانالمون🌹
"ما اینجاییم تا شما سالم باشید"
@seza_sabkezendegi
🟨نخود( حِمَّص(hemas)):
قسمت اول
🌱طبیعت🌱:
درجه اول گرمی 🔥و خشکی⚡️ در بعضی منابع گرم و تر🔥💦
💯غذائیت بسیار بالا و قابل توجه💯
♣️افعال و خواص:
🟨مُنَقّی
🟨مُفَتِّح سدد کبدی طحال کلیه
🟨جالی
🟨مولد خون صالح
🟨 کثیر الغذا
🟨مسمن بدن
✍با شیر اگر پخته🍲 شود جهت باز کردن صدا 🔊 که ناشی از خشکی ⚡️باشد موثر است
‼️ در صورت داشتن تب🤒 به جای شیر 🥛از آب🚰 استفاده شود
#مفردات
@seza_sabkezendegi
#یه_لقمه_خلاقیت
🥚اگه تخم مرغ محلی خوب گیرتون اومد وخواستید بدید بچه ها بخورن،تخم مرغ رو بپزید کمی با پنیرک بجوشونید آبی میشه.🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
با چای ترش و آب لبو قرمز و با زعفران نارنجی می شه😁
#غذای_خوب
#تخم_مرغ
@seza_sabkezendegi
سزا
چربی بالا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مثل انسداد عروق قلبی حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش مید
چند وقت پیش داشتم توی مغازه شامپو انتخاب میکردم یک شامپو توجهم رو جلب کرد🧐
شامپو سبوس برنج مناسب موهای آسیب دیده و شکننده🤔
روغن سبوس برنج خیلی در محصولات پوست و بو استفاده میشه😄
🌾ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی داره که داخل سبوس برنج موجوده
🌾طیف کاملی از مواد مغذی تقویت کننده زیبایی از جمله کوآنزیم Q10 و گاما اوریزانول و اسکوالن در روغن سبوس برنج وجود داره
این مواد با تشکیل یک لایه بر روی پوست بعد از شستشو از خشک شدن پوست جلوگیری میکنن
🌾بعلاوه با پاک کردن اکسیژن فعال از سطح پوست ، از تشکیل پراکسید چربی که باعث چروک شدن و پیری زودرس پوست میشه جلوگیری میکنه
🌾از طرفی اسید فیتیک موجود در سبوس برنج رشد سلولهای پوست را تحریک کرده و باعث به هم پیوستگی و سلامت پوست میشود.
🌾همچنین وجود ویتامینهای گروه B و به خصوص ب 5 و ب 6 علاوه بر موارد ذکر شدهگ در تحریک سوخت و ساز سلولهای زنده و فعال پیاز مو نقش اساسی دارد. از این رو مصرف سبوس برنج برای پوست درخشان و رشد موی سالم ضروری ست.
#سبوس_برنج
@seza_sabkezendegi