صبور باش🍃🌼 آنچه برایت پیش مےآید و آنچه برایت رقم میخورد به دست بزرگترین🍃🌼 نویسندهٔ عالم ثبت شده! اوڪه بدون اِذنش حتّي برگي از درخت نمي‌افتد🍃🌼 به#دهکده آرامش 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392

🔺 #محبت_زبانی_و_قدردانی 🔹 شهید #بهشتی، هم #فرزندی_مهربان و #مطیع برای مادرش بود و هم یک #حامی_فداکار برای همسرش. هیچ گاه از بروز مودت و محبت خویش به همسرش امساک نمی ورزید. 🔸 او همیشه به همسرش می گفت: تو حامی من هستی. اگر کمک هایت نبود، قادر نبودم کارهایم را به ثمر برسانم. 🔹 هر کجا می رفت، همسرش را هم همراهش می برد و به او می گفت: تو فقط همسرم نیستی بلکه #مایه_دلگرمی من هستی. 🌹 #راز_آرامش_خانواده، این است. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ 📲 eitaa.com/jz_tasnim 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392

🌸 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص) 🌸 #میلاد_امام_صادق(ع) 💐فروزان از دو مشرق در سحرگاهان دو ماه آمد 💐دو خورشید جهان افروز بر دو صبحگاه آمد 🎤 #مهدی_رسولی 👏 #مدیحه_سرایی 👌بسیار دلنشین 🌷گلچین بهترین #مولودی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈.. 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392

💢 عادت های غلط استفاده از ماسک #آموزش_سلامت #زندگی_سالم‌ 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392

🌸 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص) 🌸 #میلاد_امام_صادق(ع) 💐ز یک مشرق نمایان شد 💐دو خورشید جهان آرا 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👏 #شعرخوانی 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آیا میدانید که چرا نباید پفک خورد؟ ✍دکتر فاطمه فرهمند. فوق تخصص گوارش کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران. پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند. از سوی دیگر، ترکیب پفک و آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند که علایمی نظیر دل درد، بی اشتهایی و سوزش سر دل را به همراه خواهد داشت. مشکل دیگر پفک آن است که مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند و عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود. مواد رنگی و افزودنی های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی به شکل گوارشی ( با علایم تهوع، استفراغ، دل درد و اسهال ) آلرژی پوستی ( با علایم کهیر، خارش و سوزش ) و آلرژی تنفسی ( با علائم تنگی نفس و آسم ) به خصوص در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی می شود 💥بنابراین تا حد ممکن باید مصرف پفک را کنار بگذارید و تنقلات سالم نظیر انواع مغزها، میوه و سبزی تازه و حتی لقمه های مختلف و مغذی را در برنامه غذایی تان بگنجانید. 📚منبع: هفته نامه سلامت شماره ۳۹۴ – ۶ آبان ۱۳۹۱ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392

✅چرا نباید همرا غذا آب بنوشیم !؟ ✍نوشیدن آب ۳۰ دقیقه قبل غذا به هضم بهینه و درست کمک می‌کند و همچنین خوردن آب ۲ ساعت بعد از غذا به دفع فضولات ایجاد شده ، به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند. نوشیدن آب هنگام غذا خوردن باعث : ▫️چاقی ▫️سردرد ▫️کم شدن حرارت معده ▫️کم شدن فعالیت غده‌ها ▫️افزایش قند خون ▫️سوء هاضمه ▫️دیابت ▫️عدم جذب درست مواد غذایی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392