هدفی برای خودت تعیین کن، اونقدر هیجان انگیز و خواستنی باشه، که هر صبح اشتیاق جدا شدن از رختخواب را به تو بده،🤩 صبح شنبه خوبی داشته باشید، کتاب دانه ای های عزیز ♥️🌼 📚@mohamadi_ketabdane 📚

خانم الیزابت لافتوس معتقد: هر چیزی که ما یاد می گیریم به صورت دائمی در ذهن مون ذخیره می شه. 🌱

📚 و البته پن فیلد در این باره گفته: مغز به هر چیزی به مقدار کمی توجه کنه، اون رو‌ در خودش ضبط میکنه و اثر این ضبط در ذهن، به صورت دائم باقی می مونه. 🌱

📚 نتیجه اینکه:👇 تجربه ها و آموخته های تمام طول زندگی، جایی در مغز ذخیره میشن و اگر پیدا نمیشن به خاطر این نیست که از ذهن ما حذف یا پاک شدن. بلکه به این دلیله که ما اون ها رو گم کردیم. 🌱

📚 در این بین: با یادگیری تکنیک های حافظه می تونیم دانش و اطلاعات مون رو ماندگار تر کنیم، و تجربه ها و علم از دست رفته مون رو بازیابی کنیم. 📚@mohamadi_ketabdane