فواید نوشیدن آب با معده خالی!💧 ▫️کاهش دریافت کالری ▫️ بهبود عملکرد مغز ▫️ دفع سموم بدن ▫️افزایش متابولیسم بدن ▫️ از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند ▫️کاهش وزن ▫️ پاکسازی روده‌ها ▫️جلوگیری از سردرد ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن #واحد_تربیت_بدنی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

امام علی(ع) در مورد تمیزی چه فرمودند؟ امام علی( ؏) می فرمایند : 📝⇦•خودتان را با آب، از بوی بدی که 📝⇦•دیگران را آزار می‌دهد، پاک کنید 📝⇦•و این کار را پیوسته انجام دهید؛ 📝⇦•چرا که خداوند، از بنده آلوده‌ای 📝⇦•که هر کس با او بنشیند، بینی‌اش 📝⇦•راازبوےبد وی مے‌گیردنفرت دارد 📚خصال، ص 620، ح 10 پایگاه مقاومت بسیج ایثار

ذکر روز شنبه: یا رب العالمین (ای پروردگار جهانیان) ذکر روز شنبه به نام پیامبر اکرم (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بی‌نیازی می‌شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

امروز ۱۶ اردیبهشت ماه ، سالروز شهادت مظلومانه شهید مدافع حرم محمد بلباسی وصیتنامه شهید بلباسی : بسم الله الرحمن الرحیم هوالشهید با درود و سلام به پیشگاه امام عصر حضرت بقیة الله الاعظم و شهدای گرانقدر از ابتدای خلقت تا کنون خصوصاً شهدای مظلوم مدافع حرم و درود به محضر معمار کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی(ره) و رهبر عظیم الشأن حضرت امام خامنه ای و آرزوی صحت و سلامت برای همه خادمین به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و پیروزی همه رزمندگان جبهه مقاومت اسلامی و مدافعین حرم. شهادت می‌دهم به یگانگی خداوند و نبوت خاتم المرسلین حضرت محمد(ص) و ولایت امیرالمومنین علی ابن ابی طالب(ع) و یازده فرزند معصومش. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #شهید_بلباسی #مدافع_حرم @isar_basij

ذکر روز یکشنبه: یا ذالجلال والاکرام (ای صاحب شکوه و بزرگواری) ذکر روز یکشنبه که به اسم امیرالمومنین (ع) و حضرت زهرا (س) می باشد موجب فتح و نصرت می شود روایت شده است که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) و زیارت حضرت زهرا (س) خوانده شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

تو قاب چشمام یه حرم کم دارم ... #حرم #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

#بادام ❗️ بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است 〽️ اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد 🔹 بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم‌ها مانع کم‌خونی و پوکی استخوان می‌شود #واحد_تربیت_بدنی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

ذکر روز دوشنبه: یا قاضی الحاجات (ای برآورنده حاجت‌ها) ذکر روز دوشنبه به اسم امام حسن (ع) و امام حسین (ع) است. روایت شده در روز دوشنبه زیارت امام حسن (ع) و امام حسین (ع) خوانده شود که خواندن آن موجب کثرت مال می‌شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

ذکر روز سه شنبه: یا ارحم الراحمین (ای بخشنده‌ترین بخشندگان) ذکر روز سه‌شنبه به اسم امام سجاد (ع) و امام محمد باقر (ع) و امام جعفر صادق (ع) است. روایت شده در این روز زیارت سه امام خوانده شود. ذکر روز سه شنبه موجب روا شدن حاجات می شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

تصاویری از باز کردن درب حرم مطهر حضرت زینب کبری(س) توسط شهید حاج قاسم سلیمانی #حاج_قاسم #سردار_سلیمانی #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

⭕️ علی کریمی داماد کیست؟ 🔺غلامعلی داوری، پدر سحر داوری، پدر همسر علی کریمی از اعضای سازمان منافقین است که سال ۶۷ به جرم ترور و محاربه اعدام شد. 🟢 @ravi_khabar

ذکر روز چهارشنبه: یا حی یا قیوم (ای زنده، ای پاینده) ذکر روز چهارشنبه به اسم موسی کاظم (ع) و امام رضا (ع) و امام محمد بتقی (ع) و امام علی النقی (ع) است. روایت شده در این روز زیارت چهار امام خوانده شود که خواندن آن موجب عزت دائمی می‌شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

درمشکلات‌است؛ ڪه‌انسان‌راآزمایش‌مۍڪنند صبرپیشہ‌ڪنیدکہ‌دنیافانی‌است ومامعتقدبه‌مـعادهستیم! شهید #حسین‌_خرازی #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

ذکر روز پنجشنبه: لا اله الا الله الملک الحق المبین (معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار) ذکر روز پنجشنبه به اسم امام حسن عسکری (ع) است. روایت شده در این روز زیارت امام حسن عسکری (ع) خوانده شود که خواندن آن موجب رزق و روزی می‌شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

💠 #حدیث روز 💠 💎 چگونه ذات یک نفر را بشناسیم؟ 🔻امام علی علیه‌السلام: اِذا اَرَدْتَ اَنْ تَعْرِفَ طَبْعُ الرَّجُلِ فَاسْتَشِرْهُ، فَاِنَّكَ تَقِفُ مِنْ مَشْوَرَتِهِ عَلى عَدْلِهِ وَ جَوْرِهِ وَ خَيْرِهِ وَ شَرِّهِ ❇️ هرگاه خواستى ذات شخصى را بشناسى از او مشورت بخواه؛ چراكه تو از مشورت‌كردن با او بر عدالت او، ظلم او، خير او و شر او آگاه می‌‏شوى. 📚 حکمت ۴۸۸ نهج البلاغه پایگاه بسیج ایثار @isar_basij

#گزارش_تصویری 💠برگزاری شب گروه نوجوانان (حلقه شهید عباس دانشگر) #روابط_عمومی_پایگاه_ایثار @isar_basij

ذکر روز جمعه: اللهم صل علی محمد و ال محمد (خدایا رحمت فرست بر محمد و خاندان محمد) ذکر روز پنجشنبه به اسم امام زمان (عج) است. روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود. ذکر روز جمعه باعث عزیز شدن می شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز #امام_زمان @isar_basij

﷽ ✨🌸اَللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّهِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَهِ وَفی کُلِّ ساعَهٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً🌸🍃 #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #سلام_امام_زمانم #امام_زمان #دعای_تعجیل @isar_basij

🔊 صوتی | تنظیم استودیویی 📝 دعای فرج 👤 علی فانی 💔 این درد نبودنت اگر ناچیز است پس کاسه‌ی صبر ما چرا لبریز است؟ #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #امام_زمان •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @isar_basij

ذکر روز شنبه: یا رب العالمین (ای پروردگار جهانیان) ذکر روز شنبه به نام پیامبر اکرم (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بی‌نیازی می‌شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

#گزارش_تصویری سانس فوتسال بسیجیان پایگاه ایثار در تاریخ 1402/2/22 برگزار شد. #واحد_تربیت_بدنی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

🍏نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن: 🔸مصرف پروتئین 🔸نوشیدن چای سبز( روزی 4 لیوان) 🔸حفظ قند خون روی سطح ثابت 🔸دریافت خواب کافی 🔸نوشیدن آب زیاد #واحد_تربیت_بدنی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

🌷زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه 🎤با نوای استاد فرهمند #خبرگزاری_بسیج_البرز 🌐 @basijalborz_irankochak

🍏مصرف آب زرشک علاوه بر کاهش فشار خون، روند سفید شدن مو را کاهش و مو ها را درخشنده و براق می کند #واحد_تربیت_بدنی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

بِسْمِ الله الرَّحْمَٰن الرَّحيمِ 🗓 اعلام جلسه؛ #مراسم_شهادت_امام_صادق (ع) خطیب ارجمند: #جناب_دکتر_رحمانی با نوای: #کربلایی_حمید_اسفندیاری #کربلایی_یاشار_کریمیان زمان: دوشنبه ۲۵ اردیبهشت - از ساعت ۲٠ مکان: رجایی شهر، بلوار موذن شهرک بهداری، فجر ۱٠ پایگاه مقاومت بسیج ایثار #هیئت_شهدای_گمنام_کرج #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

ذکر روز سه شنبه: یا ارحم الراحمین (ای بخشنده‌ترین بخشندگان) ذکر روز سه‌شنبه به اسم امام سجاد (ع) و امام محمد باقر (ع) و امام جعفر صادق (ع) است. روایت شده در این روز زیارت سه امام خوانده شود. ذکر روز سه شنبه موجب روا شدن حاجات می شود. #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار #ذکر_روز @isar_basij

#امام_صادق #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij

◾ویژه شهادت امام صادق #واحد_فرهنگی #پایگاه_مقاومت_بسیج_ایثار @isar_basij