#تسلیت #حضرت_معصومه سلام بر تو، بانوی آب ها و آیینه ها ! سلام بر تو، زیباترین مطلع غزل های عاشقی ! سلام بر نجابت دست ها و کرامت نگاه هایت ! «اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا فاطمة معصومه» 🥀سالروز وفات کریمه اهل بیت حضرت معصومه تسلیت باد🥀 ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ✍ لِقاحُ الإيمانِ تِلاوَةُ القرآنِ 🖌 بارور شدن ایمان به تلاوت قرآن است. 📔 غرر الحکم ، حدیث ۷۶۳۳ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

. 🔅نسیم صبح سعادت، خدا کند که بیایى رسیده شب به نهایت، خدا کند که بیایى... 🔅جهان ز دودِ ستم شد سیاه، در برِ چشمم فروغِ صبحِ سعادت، خدا کند که بیایى... #سلام‌حضرت‌خورشید #امام_زمان♥ ♻️ امروز دوشنبه ۲۳ مهر ماه ۱۴۰۳ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز دوشنبه : «یا قاضی الحاجات» ۱۰۰ مرتبه ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

🏴الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 🏴چہ‌بگویم ڪه بیابان بہ بیابان چہ ڪشید 🏴من بہ وصف سفرش هیچ بہ‌ذهنم نرسید 🏴ڪه اویس‌قرنے هم بہ محمد(ص) نرسید 🏴عاقبٺ حضرٺ معصومہ بہ مشهد نرسید ⚫️ سالروز وفات شهادت گونه کریمه اهلبیت علیهم السلام، اخت الرضا، حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها تسلیت و تعزیت باد. ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

. 🍂به یک عشق معمایی قسم خورد به راز یک شکیبایی قسم خورد... 🍂خدا «والعصر» گفت و از سر شوق به آن روزی که می‌آیی قسم خورد... #سلام‌محبوب‌دلها #امام_زمان♥ ♻️ امروز سه شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ هجری شمسی ۱۱ربیع الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز سه شنبه : «یا ارحم الرحمین» ۱۰۰ مرتبه ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#حدیث_روز 🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ✍ عَلَيكَ بِحُسنِ الخُلُقِ ؛ فَإِنَّهُ يَكسِبُكَ المَحَبَّةَ 🖌 پایبندِ خوش‌خویی باش که دوستی مردم را نصیبت می‌کند. 📘 غرر الحکم ، حدیث۶۱۰۰ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

به وقت سلامتی🩺 افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟ ▫️برای افراد بالای ۷۵ سال دریافت ویتامین D کافی تنها با چند دقیقه زیر نور خورشید بودن دشوار است.انجمن غدد درون‌ریز توصیه می‌کند که افراد روزانه ۸۰۰ IU (واحد بین المللی) ویتامین D را از غذا یا مکمل‌ها دریافت کنند. ▫️ویتامین D به بدن کمک می‌کند کلسیم جذب کند که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ضروری است.ویتامین D همچنین ممکن است به کاهش خطر عفونت‌های تنفسی کمک کند.شواهد متوسطی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. #سلامت #پزشکی ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

✅ دکترمهدی جمالی نژاد استاندار اصفهان شد 🔹دکتر مهدی جمالی نژاد در جلسه امروز هیئت دولت به ریاست دکتر پزشکیان به عنوان استاندار اصفهان منصوب شد. 🔹به گزارش مرکز اطلاع رسانی وزارت کشور، مهدی جمالی نژاد گزینه پیشنهادی وزارت کشور با تایید هیئت دولت به عنوان استاندار اصفهان انتخاب شد. 🔹جمالی نژاد دکترای برنامه‌ریزی شهری از دانشگاه اصفهان دارد و پیش از این معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزارت کشور و رییس سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌های کشور بود.همچنین شهرداری اصفهان و یزد از دیگر سوابق مدیریتی اوست. ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

♨️ بیوگرافی دکتر مهدی جمالی نژاد استاندار جدید اصفهان ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#حدیث_روز 🌷 امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام) فرمودند : 🖌 بزرگترين حسرت ها در روز قيامت ، حسرت خوردن مردي است كه مالي را به گناه گرد آورده و آن را شخصي به ارث بُرد و در اطاعت خداي سبحان بخشش كرد و با آن وارد بهشت شد، و گرد آورنده اولي وارد جهنم گرديد. 📚 نهج البلاغه ، حكمت ٤٢٩ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

به وقت سلامتی🩺. تپش قلب صبحگاهی برای چیست؟🫀 ▫️محمد حسین نجفی، متخصص قلب: بعد از بیدار شدن از خواب وقتی از حالت درازکش برمی‌خیزیم و می‌نشینیم یا می‌ایستیم، تقریبا پانصد سی‌سی خون در پاهای ما ذخیره می‌شود، و این حجم خون وارد شده به قلب را کاهش می‌دهد، طبیعتا در چنین شرایطی خونی که به مغز می‌رسد کاهش پیدا می‌کند. ▫️برای مقابله با این کار پس از انقباض عضلات پا، خون وارد سیستم خون رسانی بدن می‌شود، اگر این کار رخ ندهد به‌طور طبیعی خون کمتری به قلب و مغز می‌رسد، درچنین شرایطی از مغز به قلب دستور می‌رسد که با ضربان بیشتری کار کند تا خون بیشتری به اندام‌ها برسد، و دقیقا به همین دلیل است که برخی صبح‌ها احساس می‌کنند قلب‌شان تندتر می‌زند. ▫️اگر دچار افزایش ضربان قلب در موقعیت تغییر وضعیت خوابیده به ایستاده هستید، حتما برای مدت پانزده ثانیه لبه تخت بنشینید و بعد بلند شوید. #سلامت #پزشکی ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#حدیث_روز 🌷 امام صادق (علیه السلام) : 🖌 علامت غفلت سه چیز است : 1⃣ از بین رفتن شیرینی عبادت 2⃣ تلخ نشدن معصیت 3⃣ فرق نگذاشتن در حلال و حرام. 📚 مصباح الشریعه ، ص۲۲ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

به وقت سلامتی🩺. ۷ نشانه هشدار دهنده مصرف‌ زیاد نمک در بدن !🧂 ▫️تورم ▫️تشنگی بیش از حد ▫️تغییرات در ادرار ▫️درد استخوان ▫️گرفتگی عضلات ▫️فشار خون بالا ▫️سردردهای مداوم ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#گزارش_خدمت #جدول_گذاری #گزارش_تصویری 👈 ادامه عملیات جدول گذاری ميدان گذر سی متری ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#گزارش_خدمت #جدول_گذاری #گزارش_تصویری 👈 ادامه عملیات جدول گذاری ميدان گذر سی متری ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#حدیث_روز ☘ شش برکت عظیم سجده 1️⃣ به خداوند بزرگ نزدیک تر می شوی. 🖌 امام صادق (علیه السلام) : نزدیكترین حالت بنده به خداوند عزیز وقتی است كه در حال سجده باشد و گریه كند. 📚 کافی ، ج۲ ، ص۴۸۳ 2️⃣ کمر شیطان را میشکنی. 🖌 امام صادق (علیه السلام) : بنده حق چون سجده را در جائى كه كسى او را نمى بیند طولانى كند شیطان میگوید : واى بر من فرزندان آدم اطاعت كردند و من عصیان ورزیدم و سجده كردند و من امتناع نمودم. 📚 بحار ، ج۸۵ ،ص۱۶۳ 3️⃣ گناهانت پاک می شود. 🖌 شخصی خدمت پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) آمد و گفت : گناهانم بسیار و عملم اندك است. فرموند : سجده های خود را زیاد كن ، زیرا آنگونه كه باد ، برگ درختان را می ریزد ، سجده هم گناهان را می ریزد. 📚 بحار ، ج۸۲ ، ص۱۶۲ 4️⃣ دعایت مستجاب می شود. 🖌 حضرت امام صادق (علیه السلام) : در حالى كه در سجده‌اى دعا كن زیرا نزدیك ترین حالت عبد به پیشگاه خداوند مهربان در سجده بودن اوست. خداوند بخشنده را در آن حال براى خیر دنیا و آخرتت بخوان. 📚 بحار ، ج۸۵ ، ص۱۳۲ 5️⃣ بهشتی می شوی. 6⃣ با پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) محشور می شوی. 🖌 مردى خدمت پیامبر اكرم (علیه الصلوه و السلام) رسیده گفت مرا دستورى بیاموز كه خداوند منان مرا با شما محشور نماید. حضرت فرمودند : اگر بخواهى خداوند  تو را با من محشور نماید باید سجده ات را طولانى كنى در پیشگاه پروردگار قهار. 📚 منتخب میزان الحکمه ، ص۲۶۴ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#حدیث_روز 🌷 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) : ✍ إن عَـيَّرَكَ أخـوكَ المُسلِمُ بِما يَعلَمُ فيكَ فَلا تُعَيِّرْهُ بِما تَعلَمُ فيهِ ؛ يَكونُ لَكَ أجرا وعَلَيهِ إثما . 🖌 اگر برادر مسلمانت عیبی از تو بداند و به آن تو را سرزنش کند ، تو به واسطه عیب و گناهی که از او می‌دانی سرزنشش مکن تا برای تو پاداش باشد و بر او گناه. 📘 تنبیه الخواطر ، ج۲ ، ص۱۵۵ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

🩺به وقت سلامتی کمبود ویتامین B۱۲ باعث سر درد می‌شود ▫️احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می‌کنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان‌دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی‌های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه‌تان است. ▫️همچنین از دیگر علائم کمبود ویتامین B۱۲ می‌توان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد. ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir