﷽ 🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱   ✨جمعه✨ ✨ ذکر روز:اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨ 💫 ۱۹مرداد  ۱۴۰۳ 💫۴ صفر ۱۴۴۶ 💫 ۹اوت ۲۰۲۴ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#سلامتی 🩺به وقت سلامتی . آیا گروه خونی بر رژیم غذایی موثر است؟ ◽️رژیم غذایی گروه خونی، نشان می‌دهد که خوردن غذاهای خاص بر اساس گروه خونی شما می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد و به مدیریت وزن کمک کند. گروه خونی شما به وجود یا عدم وجود آنتی ژن های A و B در سطح گلبول های قرمز بستگی دارد. چهار گروه خونی اصلی عبارتند از:👇 ◽️نوع A: فقط آنتی ژن A وجود دارد ◽️نوع B: فقط آنتی ژن های B وجود دارد ◽️نوع AB: هر دو آنتی ژن A و B وجود دارند ◽️نوع O: آنتی ژن A و B وجود ندارد همان آنتی ژن هایی که گروه خونی شما را تعیین می کنند را می توان در روده شما نیز یافت. این آنتی‌ژن‌ها با غذایی که می‌خورید برهم‌کنش می‌کنند، که منجر به واکنش‌ها و فرآیندهای گوارشی متفاوت بسته به گروه خونی شما می‌شود. #سلامت #پزشکی ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#جمعه #امام_زمان این‌شبِ‌سرزده‌ای‌کاش،‌به‌پایان‌برسد... قصۀ‌هجر‌ِمن‌و‌ماه،به‌پایان‌برسد... حالِ‌آن‌تشنه‌که‌بایادِتوسیراب‌شوَد؛ مثل‌این‌است‌که‌دردشت،به‌باران‌برسد... کاش‌بادیدنِ‌تو‌جان‌بدهم‌آقاجان... قبل‌ازآنی‌که‌زِ‌هجرَت‌،‌به‌لبم‌جان‌برسد... "الّلهُــــــمَّ‌عَجِّــــــل‌لِوَلِیِّکَـــــ‌ الْفَـــــــــرَجْ" تعجیل‌درفرج‌آقاامام‌زمان‌‌صلوات ‌ ‌التماس‌دعا ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

السلام علیک یا ابا عبدالله 🏴 قابل توجه زائرین اربعین حسینی جهت رفاه حال زائرین محترم جمعه 19 مردادماه پست بانک نصراباد آماده تحویل ارز به زوار اربعین حسینی می باشد. ساعت ارائه خدمت : 9 صبح الی 12 مدارک لازم جهت دریافت ارز: 💥همراه داشتن گذرنامه 💥همراه داشتن سیم کارتی که بنام متقاضی باشد 💥همراه داشتن کارت بانکی که رمز پویا فعال باشد 💥داشتن کدرهگیری سماح 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 ادرس : اصفهان جرقویه نصراباد جنب شهرداری تماس:09353215760 نکوئی التماس دعا

چگونه صدای حضرت رقیه از خرابه به کاخ یزید رسید؟ 🔰 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی، به مناسبت سالروز شهادت حضرت رقیه سلام‌الله‌علیها ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

﷽ 🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱   ✨شنبه✨ ✨ ذکر روز:یا رب العالمین✨ 💫 20مرداد  ۱۴۰۳ 💫5 صفر ۱۴۴۶ 💫 10اوت ۲۰۲۴ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#حدیث_روز #شنبه_بیستم_مردادماه 🌷 امام کاظم (علیه السلام) : 🖌 خوشا به سعادت اصلاح کنندگان بین مردم که آنان همان مقرّبان روز قیامت اند. 📗 تحف العقول ، ص۳۹۳ ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#سلامتی 🩺به وقت سلامتی فواید بی نظیر آلو برای استخوان! ◽️خوردن 100 گرم آلو یا آلو خشک در روز، تراکم مواد معدنی استخوان را بهبود می بخشد و از دست دادن بافت استخوان را کاهش می دهد.این اثر مثبت با مصرف منظم آلو به مدت 6 ماه مشاهده شده است ◽️یکی از دلایل احتمالی این تأثیر به این دلیل است که آلو خشک تأثیر مثبتی بر میکرو فلور روده دارد و التهاب را در سراسر بدن تسکین می دهد.در نتیجه استرس اکسیداتیو که بر تراکم استخوان تأثیر می گذارد کاهش می یابد. + واقعا من هر چی مقاله پزشکی خارجی می خونم می فهمم یک روده ی سالم مساویه با یه بدن سالم✅ #سلامت #پزشکی ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir

#زیارت‌سیدالشهداعلیه‌السلام ▪️  حضرت سلطان اباالحسن علی بن موسی الرضا عليه السلام به ریان بن شبیب فرمودند:  ☑️ یَا ابْنَ شَبِیبٍ إِنْ سَرَّکَ أَنْ تَلْقَی اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ وَ لَا ذَنْبَ عَلَیْکَ فَزُرِ الْحُسَیْنَ عليه السلام. ✔️ اگر می‌خواهی خدا را ملاقات کنی در حالیکه هیچ گناهی بر تو نیست 🔘 پس سیدالشهداء عليه السلام را زیارت کن.  📚 کامل الزیارات، باب۹۸، ح۱۱ #اربعین #امام‌حسین ☀️ به ما بپیوندید 👇 💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر نصرآباد •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈ 📩@sh_nasrabad 🌐www.nasrabad.ir