🌺🌸 🌕🌺🌕عید 🌕🌺🌕قربان 🌕🌺🌕عید 🌕🌺🌕ایثار 🌕🌺🌕و عشق 🌕🌺🌕و بندگی 🌕🌺🌕بر شما 🌕🌺🌕دوستان 🌕🌺🌕عزیز 🌕🌺🌕 و خانواده 🌕🌺🌕محترمتان 🌕🌺🌕تبریک و 🌕🌺🌕تهنیت 🌕🌺🌕باد ‌ 🌺 عیدتون مبارک 🌺 @shabnamshabna

🔸توصیه حضرت آیت الله خامنه‎ای برای مسئله عزاداری در محرم رهبر معظم انقلاب: 🔹در عزاداری‌ها معیار آن چیزی است که کارشناسان و ستاد ملی کرونا اعلام می‌کنند؛ بنده به توصیه این عزیزان عمل می‌کنم. 🔹توصیه من به هیئات، منبریها و مداح ها و دیگران این است که هرکاری می‎کنید ببینید ستاد ملی کرونا چه می‎گوید. 🔹اگر وضعیتی که داریم را شل بگیریم، فاجعه بزرگی رخ خواهد داد.

🔸رهبرانقلاب، امروز: آخرین ابداع اروپاییها یک چیز چرندی بود به اسم اینستکس که همان را هم انجام ندادند. @shabnamshabns

🔰 انقلابیگری با زبان نیست، باعمل است/ کمک مومنانه به هم نوعان از مصادیق انقلابیگری است 🔻قرآن به ما میگوید در کار خیر و کمکهای مؤمنانه مسابقه بگذارید؛ یعنی سعی کنید شما جلوتر از دیگران حرکت کنید و بروید. و این کار به نظر من مهم است. حتّی این اِطعامهای محرّم را هم ــ که حالا در ایّام محرّم بعضی از هیئات و بعضی از مردم که توانایی‌هایی دارند نذری و اِطعام درست میکنند ــ میشود به این شکل کمک مؤمنانه به خانواده‌ها به شکل کاملاً پاکیزه و دور از مشکل سرایت و این حرفها انجام داد. انقلابیگری به معنای واقعی کلمه اینها است. انقلابیگری با زبان نیست، باعمل است؛ عمل جلوتر از زبان بایستی انسان را راه ببرد. و واقعاً کسانی که در این زمینه‌ها فعّالیّت کنند، کار انقلابی انجام میدهند؛ اینها انقلابیگری است.۹۹/۵/۱۰ 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔸روزی که صدام توسط خلبانان ایرانی تحقیر شد! صدام حسین برای تحقیر خلبانان ارتش ایران در تلوزیون عراق اعلام کرد به هر جوجه کلاغ ایرانی که بتواند به ۵۰ مایلی نیروگاه بصره نزدیک شود حقوق یک سال نیروی هوایی عراق را جایزه خواهم داد ‏تنها ۱۵۰ دقیقه پس از مصاحبه ی صدام شهید عباس دوران، شهید علیرضا یاسینی و سرهنگ کیومرث حیدریان نیروگاه بصره را بمباران کردند.

سلام دوستان عزيزم، يك چيز خيلييييی باحال. ⁉️ كی يادشه قديمی ها توی چی آب ميخوردند؟ قديمی ها توی كاسه آب ميخوردن، درسته؟ محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها و 59 مدل ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با ليوان و يا بطری هست. به دو دليل مهم: 1⃣ اولين دليل خيلی مهم: شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث ميشه اون مواد غذايی مونده در دهان، وارد قسمت بالای سر بشن و ايجاد عفونت و سردردهای شديد بكنند. 2⃣ دومين دليل اينه كه سطح ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، با كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه. ✅ لطفا با كاسه آب بنوشيد... @shabnamshabna

🔸 مثل هشت سال دفاع مقدس بخشی از بیانات امروز رهبر انقلاب: 🔹️ هم در بلایای طبیعی هم در بلایای غیرطبیعی مثل هشت سال دفاع مقدس، همین حرکت عظیم ایثارگرانه ی مردمی بود که این حماسه ی بزرگ را به وجود اورد. امروز هم همینجور در این قضیه کرونا مشاهده شد. ۱۳۹۹/۰۵/۱۰

🔸بازتاب فناوری منحصر به فرد سپاه پاسداران در شبکه arirang کره جنوبی: موشک‌هایی که از قعر زمین به آسمان شلیک شدند!

🔸 توصیه مؤکد رهبر انقلاب درباره شیوه برگزاری عزاداری محرم در شرایط کرونا 🔰در عزاداری‌ها باید ضابطه‌های ستاد ملی مبارزه با کرونا رعایت شود رهبر معظم انقلاب: 🔹️ در عزاداری‌ها، معیار آن چیزی است که کارشناسان بهداشت ستاد ملّی کرونا به ما میگویند. بنده خودم شخصاً هر چه آنها لازم بدانند مراعات خواهم کرد. توصیه‌ تأکید من به همه‌ی کسانی که عزاداری میخواهند بکنند این است که هر کاری میکنید، ببینید آنها چه میگویند؛ یعنی ستاد ملّی کرونا اگر چنانچه یک ضابطه‌ای را معیّن کرد برای عزاداری، همه‌ی ما موظّفیم آن را عمل کنیم. ۹۹/۵/۱۰

🔶 انفجار یک نیروگاه در لاس‌وگاس آمریک 🔹منابع محلی آمریکایی از انفجار یک نیروگاه در حومه لاس‌وگاس در ساعات ابتدایی صبح روز جمعه خبر دادند، در پی این انفجار حداقل برق ۸۵۰۰ آمریکایی قطع شد 🔹منابع محلی اعلام کردند که آتش سوزی در این نیروگاه حدود ساعت ۱۱:۳۰ شب پنچشنبه آغاز شده است. طی ماه‌های اخیر، سلسله انفجار‌ها و آتش‌سوزی‌های مشکوکی در داخل خاک آمریکا و در ایالت‌های مختلف روی داده است.

🔰فرازی از وصیت نامه: دوست دارم اگر شهید شدم ؛ پیکری نداشته باشم از ادب دور است که در پیشگاه سیدالشهدا با تنی سالم و کفن پوش محشور شوم... 🌹شهید مرتضی عبداللهی🕊 شادی روح شهدا صلوات 🇮🇷 @shabnamshabna

🎥#رهبر_انقلاب | ان شاءالله دولتی تازه‌نفس هم خواهد آمد و کار‌ها را با جدیت بیشتری پیگیری خواهد کرد‌. #دولت_جدید @shabnamshabna

#همسرانه 🔹 فردی که در حضور فرزندانش به همسرش ابراز علاقه می‌کند و به او احترام می‌گذارد و با اسم‌ها و صفاتی زیبا و صمیمی خطابش می‌کند، به فرزندانش عشق‌ورزی می‌آموزد. 🔸 آقایون با خانمهاتون مثل ملکه رفتار کنید؛ خانمها با همسرانتون مثل پادشاه و فرمانده خونه رفتار کنید! این خانواده موفق و کامله و فرزندان خوبی در آن تربیت می‌شوند! 🆔 @shabnamshabna

🎥 گرانی ارز دلایل سیاسی و امنیتی دارد تا اقتصادی رهبر معظم انقلاب: 🔹اینکه ارز افسار پاره کند و قیمتش روزبه‌روز بالاتر رود اصلا قابل قبول نیست. 🔹البته در گزارشاتی که دریافت کرده‌ام این ماجرا بیش از اینکه دلایل اقتصادی داشته باشد دلایل امنیتی-سیاسی دارد. 🔹کسانی هستند که به این آتش افروزی دامن می‎زنند؛ باید با این مسئله مقابله شود. 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

⭕️ رهبرانقلاب: "عده ای میگویند انرژی هسته ای به چه درد میخوره؟ روزی که نیاز پیدا کردیم بریم در خونه کی؟ در برجام خسارت زیادی به ما وارد شد." پی نوشت: همانطور که با تحریف! به بانیانِ برجام سکه و مدال داده شد، با روشنگری می‌توان آنها را پاسخگوی خسارتی که به کشور زدند، کرد! #علی_قلهکی 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

چرا ایران و غرب نمی توانند به یک توافق موفق و راهبردی برسند؟ #امیرحسین_ثابتی 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

جنگ امروز، جنگ اراده هاست رهبر معظم انقلاب: 🔹هدف دشمن، گرفتن نشاط و امید از ملت بویژه جوانان است تا اینگونه القا کنند که کشور به بن بست رسیده و امکان حل مشکلات وجود ندارد. 🔹تحریف واقعیات خط ثابت تبلیغاتی رسانه های غربی در طول چهل و یک سال گذشته بوده است . 🔹هدف این تحریف دو چیز است: یکی ضربه به روحیه‌ی مردم، یکی هم آدرس غلط دادن برای رفع مشکل تحریم. پول زیادی هم دارند خرج میکنند برای اینکه این حقایق را تحریف کنند. 🔹در این خط تبلیغاتی، نقاط قوت به‌طور کلی انکار و یا در مورد آن سکوت می شود اما اگر نقطه ضعفی باشد، دهها و حتی صدها برابر بزرگنمایی می شود. 🔹در این خط تبلیغاتی گفته می‌شود اگر می‌خواهید تحریم‌ها برطرف شود، کوتاه بیایید و ایستادگی نکنید و متأسفانه برخی در داخل هم این آدرس غلط را تکرار می کنند اما این خط بر روی اکثریت ملت ایران با شناختی که از دشمن و غرض ورزی او دارند ، مؤثر نیست. 🔹اگر جریان تحریف شکست بخورد، قطعاً جریان تحریم هم شکست خواهد خورد، زیرا عرصه کنونی، میدان جنگ اراده ها است و اگر اراده ملت ایران مستحکم باقی بماند، بر اراده دشمن غلبه خواهد کرد. ۹۹/۵/۱۰ 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

👸 شما به عنوان بانوی یک خانه می‌توانید هم سرمایه‌گذار باشید و هم پس اندازکننده! 💰پس‌انداز فقط به معنای اندوخته مالی نیست، شما می‌توانید از طرق دیگر نیز پس‌انداز کنید: 💪 ورزش کنید؛ ورزش، پس‌انداز سلامت است که باعث می‌شود با بیمارنشدن، مجبور به پرداخت هزینه‌های گزاف درمان نشوید. 👈 از خرید کالاهای باکیفیت و استاندارد غافل نشوید. 👈 در مصرف برق، آب، گاز و بنزین صرفه‌جویی کنید. مثلا با استفاده از لامپ‌های کم‌مصرف یا استفاده نکردن از وسایل برقی در ساعات اوج مصرف، می‌توانید مصرف برق‌تان را به حداقل برسانید. _👈خرید مواد غذایی یا میزان تهیه آنها باید به مقدار نیاز باشد تا دورریز نداشته باشید. 💻 از تلفن، موبایل، کامپیوتر و تلویزیون به اندازه ضرورت استفاده کنید. 💵با توجه به درآمدتان خرج کنید. اگر درآمدتان کم است، اما خرج‌تان زیاد، بهتر است خیلی از هزینه‌ها را کم کنید، البته اگر درآمد بالایی هم دارید باید سعی کنید میانه‌روی داشته باشید و زیاد خرج‌تراشی نکنید. 💑 @shabnamshabna

🌹شبنم🌹 🔳 ذکر روز شنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shabnamshabna

🔸️ سازمان جهانی بهداشت: آثار کرونا تا چند دهه ماندگار است مدیرکل سازمان جهانی بهداشت: 🔹️ کووید۱۹ نوعی بحران سلامت است که یک بار در قرن اتفاق می‌افتد و آثار آن تا چند دهه احساس خواهد شد. 🔹️ با آنکه اطلاعات درباره این ویروس جدید افزایش یافته اما هنوز پرسش‌های بی‌پاسخ زیادی درباره آن پابرجا است.

🔸تا انتها بخونید ♦️توصیه رهبرانقلاب برای مسئله عزاداری در محرم رهبرانقلاب: 🔹در عزاداری‌ها معیار آن چیزی است که کارشناسان و ستاد ملی کرونا اعلام می‌کنند؛ بنده به توصیه این عزیزان عمل می‌کند 🔹توصیه من به مردم این است که ببینیم ستاد ملی کرونا چه می‌گوید و در مسئله عزاداری به گفته این ستاد عمل کنیم 🔹اگر وضعیتی که داریم را شل بگیریم، فاجعه بزرگی رخ خواهد داد ستاد ملی مباره با کرونا: مراسم عزاداری محرم با رعایت پروتکل های بهداشتی انجام میشود . #محرم

🔸ارسالی مخاطبان/ این خانم فرزند جانباز کارمند جهاد کشاورزی منوجان بوده که در محوطه جهاد کشاورزی بخش نودژ خودش آتش میزنه روز گذشته و فوت میشه. ظلم به فرزندان شاهد و جانبازان از سوی مدیرانی که برای نشستن روی این صندلی ها خون هزاران شهيد و جانباز جاري شد تمامي ندارد !

🔸شهادت ۲ مرزبان در هنگ مرزی سردشت 🔹مرزبانان هنگ مرزی سردشت روز گذشته حین رصد و پایش نوار مرزی متوجه برخی تحرکات در مرز شده که پس از بررسی بیشتر متوجه جابه‌جایی کالای قاچاق و انتقال آن شدند. 🔹مرزبانان موفق به توقف و دستگیری قاچاقچیان و ضبط کالای قاچاق شدند. 🔹متأسفانه در این عملیات، گروهبان‌یکم متین ساعدی و سرباز مهدی ملکی به درجه رفیع شهادت نائل شدند.

🔸حضور حاج قاسم از داخل هلکوپتر امدادی تا میان مردم در سیل خوزستان 🔹 به مناسبت بیانات امروز رهبرانقلاب؛ انتشار بخش‌های دیده نشده از حضور سپهبد قاسم سلیمانی در کمک رسانی به مردم در سیل خوزستان.

#همسرانه ♦️اختلاف با همسرتان را با این ۵روش حل کنید گاهی اوقات زوج‌ها در گفتگو طرف مقابل را می‌رنجانند و دلخور و عصبی می‌شوند و به همین دلیل هنگام مشاجره، تحریک‌پذیر و حساس می‌شوند. حل تعارض همسران از مهارت‌های بین فردی است که می‌توان از آن برای حل و فصل اختلاف بین زوج‌ها استفاده کرد. ۱- هنگام گفتگو ارتباط چشمی خود را حفظ کنید با این کار نشان می‌دهید که به حرف‌های همسر خود توجه دارید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می‌کند تا به‌آسانی و با اطمینان، احساس‌های خود را به زبان آورد. ۲- آرامش خود را هنگام گفتگو حفظ کنید حفظ آرامش کمک می­‌کند تا وقتی مشاجره افزایش می‌یابد و خشم بر دو طرف حاکم می‌شود، بروز احساس‌های بد و آسیب­رسان کاهش یابد. ۳- به درک متقابل از همسر خود برسید درک کردن به معنای احترام به نیاز‌های یکدیگر است و برای انجام آن باید خودخواهی و غرور را کنار گذاشت و از همدلی و احترام متقابل استفاده کرد. ۴- برای حل مشکل با همسرتان وقت شناسی را رعایت کنید گفتگو باید در زمان مناسب بیان شود. چون برای مثال اگر یکی از زوجین، از همسر خود که مشغول کار مهمی است درخواستی کند، پاسخ او به‌احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود. ۵- منبع تأمین سوخت عاطفی همسرتان شوید زوجین باید برای پر نگه‌داشتن مخزن عاطفی به یکدیگر احترام بگذارند، همدیگر را تشویق و از کلمه‌های محبت‌آمیز استفاده کنند و از فضای مثبتی برای گفتگو استفاده کنند تا حس امنیت را به همسر خود منتقل کنند. 🆔 @shabnamshabna