#انگیزشی
نتیجه ی سالها تنها زندگی کردنم:
۱- مهمترین قاتل آدم تنها «بی نظمی» است.
افسردگی، استرس و … همه ش بعد بی نظمی میاد
ساعت خوابتو درست کن
خونه تو گردگیری کن.
سرویس بهداشتی رو تند تند تمیز کن.
مخصوصا آینه تمیز خیلی خوبه
اگر هم ماشین ظرفشویی داری،بازم گاهی ظرف رو خودت بشور(بهتر با آب سرد) ظرف شستن اندازه چندتا قرص میتونه آرام بخش باشه.
صبحونه رو خوب بخور، قهوه تو لیوان تمیز رو خوب بو کن.
تخت مرتب به آدم انرژی عجیبی میده.
بو و هوای تازه مهمه آقا، هرچی خرج خوشبو کننده و تصفیه هوا کنی سوخت نمیشه
هیچ عطری خوشبو تر از هوای تازه هم نیست
اینها چکیده تجربه آدمی که سال ها یه شب در میون میخوابید و تقریبا ماهی یکبار هم صبح رونمیدید.
ورم معده گرفت و …
اگر به نظرت نشدنیه، اشتباه میکنی!
با نظمشروع کن
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#انگیزشی
روزی که دانه را میکاری،
همان روز قرار نیست که میوه اش را بخوری.
بردبار باش،
از لحظه های الانت و مسیر و روند زندگیت لذت ببر و به زمان بندیِ جهان اعتماد کن.
امروز با اعتماد کامل به مسیرت ادامه بده ، نگران چیزی هم نباش...
هیچ اتفاق بدی برای تو ، روی نخواهد داد...
همه چیز بر اساس یک برنامه ریزی دقیق در حال رخ دادنه...
اعتماد کن ،
ایمان داشته باش ،
آرام باش
و اجازه بده از دل اتفاقات ،
هدایای زندگی برای تو شکوفا شوند..🪴
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#انگیزشی
اگر یک بار تسلیم شوید
تسلیم شدن برایتان یک عادت می شود
پس هیچوقت تسلیم نشوید
مایکل جردن
هرچه بیشتر کارهای را انجام دهید که تمایلی به انجام دادنش ندارید، کیفیت زندگی شما به نحو چشم گیری افزایش خواهد یافت.
یکی از ویژگی های مشترک افراد موفق این است که آنها هر روز کارهایی را انجام میدهند که افراد عادی تمایلی به انجامشان ندارند .
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#انگیزشی
ترجیح بده بری جلو و شکست بخوری تا اینکه یه گوشه بشینی و شکست رو قبول کنی!
از حاشیه ی امن بیا بیرون !
موفقیت از آن کسانیه که امروز به خودشون سختی میدن و پای هدف و آرزوهاشون سخت تلاش می کنند !
👈 تو یه قهرمانی! یه قهرمان
فقط کافیه از تو پیله ی ترس ها و تردید هات بیای بیرون !
کافیه خوده واقعی تون رو پیدا کنید !
وقتش رسیده ...
تصمیم زندگی تو بگیر !
توی زندگی نمیتونی جوری عمل کنی که همه تو رو قبول داشته باشن و تایید کنند !
بدون اعتماد به نفس، بدون باور به خودت کاری نمیره جلو !
خودتو باور کن! ترس هاتو بریز دور ! بهونه ها رو تعطیل کن !
تصمیم بگیر و شروع کن !
ببین توی سه سال گذشته چیکار کردی !
اگه پیشرفتی نکردی و کار مثبتی انجام ندادی همین الان بهش فکر کن !
فکر کن اشکال کارت کجاست ؟!
تصمیم بگیر و قول بده که تغییر کنی !
قول بده از امروز کاراتو نندازی روز بعد! وقتت رو مدیریت کنی الکی پای سرگرمی های بی مورد تلف نکنی !
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#انگیزشی
تصور کن یک روز صبح که از
خواب بیدار میشی ببینی به جز خودت
هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب
تمام ثروت زمین هستی
اون روز چه لباسی می پوشی؟
چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟
با چه ماشینی گردش می کنی؟
کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟
شاید یک نصفه روز از هیجان این همه
ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه !
وقتی هیچ کس نیست که احساستو
باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه.
برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش،
کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات
برات پوچه .
دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات
فرقی نداره…
خونه دو هزار متری با 45 متری برات
یکی میشه.
طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت
نمی کنه..
همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون
شادت نمی کنه چون کسی نیست که
شادیتو باهاش تقسیم کنی.
اون وقته که می بینی چقدر وجود آدم ها
با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک
و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه.
شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما
دوباره آدم ها کنارت باشند…..
ما با احساس زنده هستیم نه با اموال.
قدر همدیگه رو بدونیم …
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
@jokestaaneeee
#انگیزشی
✍قانون جذب چه می گوید
قانون جذب می گوید چیزهای شبیه به هم همدیگر را جذب می کنند
یعنی زمانی که فکری در سر داریم یا وقتی کلامی میگوییم و به آنها احساس خوب یا بد می دهیم همان را در زندگی دریافت می کنیم
افکار با احساس خوب می شوند همان چیزهایی که می خواهیم افکار با احساس بد می شوند همان چیزهایی که نمی خواهیم
و این قانون شگفتانگیز در هر لحظه از زندگیمان در حال اجراست چه بخواهیم و چه نخواهیم و چه بدانیم و چه ندانیم.
وقتی به چیزی فکر می کنیم چه آن را بخواهیم و چه نخواهیم همین فکر کردن و احساس دادن به آن چیز باعث می شود که در بخشی از کائنات آن چیز واقعی شود و این یعنی ما انسانها درونمان از یک قابلیت فوقالعاده برای تبدیل هر فکر و نیتی به اشیاء و رویدادهای حقیقی و فیزیکی برخورداریم
برای سرعت بخشیدن به این قانون شگفت انگیز از احساس خوب و قدرت و ایمان به وقوع پیوستن آن می توانیم استفاده کنیم.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
@jokestaaneeee
#انگیزشی
🖐 5 راهکار برای از بین بردن تنبلی :
1⃣ هدف قابل دسترس تعیین کن📝
2⃣ روزانه برنامه ریزی کن🗓
3⃣ طی ۵ ثانیه تصمیم بگیر و عمل کن⏱
4⃣ انرژیت رو در طول روز تقسیم کن🔋
5⃣ به خودت بعضی مواقع پاداش بده🎁
⁉️به نظرتون کدومش بیشتر برای مقابله با تنبلی موثره؟
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
@jokestaaneeee
#انگیزشی
برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش!
۱_ کار سختی که تو داری :
🌱آرزوی هر بیکاری است .
۲_ فرزند لجبازی که تو داری:
🌱آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشوند
۳_ خانه ی کوچکی که تو داری:
🌱آرزوی هر کرایه نشینی است.
۴_ و دارایی کم تو:
🌱آرزوی هر قرض داری است
۵_ سلامتی تو:
🌱آرزوی هر مریضی است .
۶_ لبخند تو:
🌱آرزوی هر مصیبت دیده ای است
و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند !!
بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
@shahrajayeb
@jokestaaneeee
@modafan_haram
#انگیزشی
🔴دو چیز انسان رو نابود میکنه :
◀️۱. مشغول بودن به گذشته
◀️۲. مشغول شدن به دیگران
🔵هر کس در گذشته بمونه آینده رو از دست میده ، به همین راحتی! و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشه ، نیمی از آسایش و راحتی خودش رو از دست میده.
کلا بهت بگم بهترین کار تو زندگی اینه که
به راه خودت ادامه بدی و اتفاقات بد رو کم کم فراموش کنی.
به هیچکس اجازه نده از تماشای رنج تو لذت ببره! شاد بودن را هدفِ زندگی خودت قرار بده. سخته ولی شُدنیه
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
112.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
از همه توانت برای بهتر شدن استفاده کن، حیف است که امروز هم همان کسی باشی که دیروز بودی.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#انگیزشی
گفت: سلامتی و آرامش میخواهی؟! کمی کوتاه بیا، کمی نادیده بگیر، کمی اهمیت نده، کمی بیتفاوت باش، کمی ببخش، کمی عبور کن.
سلامتی و آرامش میخواهی؟ زیاد نگران نباش، زیاد فکر نکن، زیاد آینده را نبین، زیاد ندو، نجنگ، عجول نباش!!!
سلامتی و آرامش میخواهی؟! آرام بگیر! آرام آرام به کارهایت برس، آرام آرام به آرزوهایت فکر کن، آرام آرام موانع را کنار بزن و اگر نشد، نه حرص بخور، نه خشمگین شو! با حوصله برگرد و از اول شروع کن.
سلامتی و آرامش میخواهی؟ جز خودت و آرامش و راحتیِ وجدان خودت، هیچچیز این جهان را جدی نگیر!
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید