⭐️#یک_نکته دیدید بعضی وقت‌ها نشستی و یه کاری رو با تمام وجودت انجام می‌دی و یهو "دینگ"... درست همون لحظه تمرکزت خدشه‌دار می‌شه؛ فقط کافیه که چندبار دیگه این صدا رو بشنوی تا به طور کامل تمرکزت رو از دست بدی.😩 📲یکی از معضلات گریبان‌گیر نسل ما، بی‌تمرکزی ناشی از همین صدای آشناست. بهتره که موقع انجام دادن کارهایی که به تمرکز نیاز دارن، گوشیمون رو بی‌صدا کنیم و از میدان دیدمون خارجش کنیم. حالا چرا توی میدان دیدمون نباشه؟🧐 چون وقتی گوشیمون رو می‌بینم، حتی اگه خبری نباشه باز هم یه چیزی قلقلکمون می‌ده که گوشی رو برداریم و چک کنیم ببینیم چه خبره.👀 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

⭐️#یک_نکته ‌نذار هیچ کس و هیچ چیز انرژیتو پایین بیاره،فقط ادامه بده🔥 اگه اتفاق خوبی افتاد یعنی داری درست پیش میری و اگه هم بد بود یعنی باید محکم تر قدم برداری،در هر صورت باید ادامه بدی!💪🏻.. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf