👈 در سحری كاهو بخورید 🌳 🛇در وعده سحر باید از خوردن غذاهای سرخ‌شده، 🍔 پرچرب و شیرین 🍰 پرهیز شود. 😎 وعده ی سحری هرگز نباید فراموش شود، زیرا 👈👈 اشخاصی که بدون خوردن سحری اقدام به روزه گرفتن می کنند در طول روز دچار❎ افت قند خون، ❎کاهش تمرکز و❎ پایین آمدن توان کاری می‌شوند. این عوارض هیچ ارتباطی با روزه گرفتن ندارند و تنها به دلیل تغذیه نامناسب و عدم مصرف سحری ایجاد می‌شود. ساده ترین سالاد : اقلا 👈 خیار و گوجه و کاهو که بهترست بدون سس و یا سس خیلی کم . #روزه_رمضان http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌷🌷🌷🌷

#ماه_مهمانی_خدا آداب مهمانی 🌹 استاد ارجمند دکتر دولتی http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315

#دعای_ایام_ماه_رمضان 👈دعای روز سوم 〖اَللَّهُمَّ ارْزُقْنی فيهِ الذِّهْنَ وَالتَّنْبيهَ وَ باعِدْنی فيهِ مِنَ السَّفاهَةِ وَالْتَّمْويهِ وَاجْعَلْ لی نَصيباً مِنْ كُلِّ خَيْر تُنْزِلُ فيهِ بِجُودِکَ يا اَجْوَدَ الاَْجْوَدينَ〗 التماس دعا 🙏 http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌷🌷🌷🌷

#حدیث پیامبر خدا صلی اللّه علیه وآله: رمضان، بدین سبب رمضان نامیده شده است که گناهان را می سوزاند. کنز العمال23688 http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌷🌷🌷🌷

#دعای_ایام_ماه_رمضان 👈دعای روز چهارم التماس دعا 🙏 http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌷🌷🌷🌷

#حدیث پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: خداوند تبارک و تعالی فرمود : هر کاری که فرزند آدم می کند ، از آن اوست ، مگر روزه که از آن من است و پاداش آن را می‌دهم. http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌷🌷🌷🌷

#حدیث امام صادق (علیه السلام) درباره‌ی سخن خداوند عزّوجلّ لِیَبْلُوَکُمْ أَیُّکُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا، فرمود: «نه به‌معنای این است که عملش از نظر کثرت و فراوانی بیشتر باشد، بلکه عملش درست‌تر باشد، و درست‌بودن عمل در ترس از خداوند و نیّت صادق و نیکی می‌باشد». سپس فرمود: «خالص گردانیدن عمل از خود عمل دشوارتر است، و عمل خالص عبارت است از؛ آنکه نخواهی کسی به جز خداوند عزّوجلّ به خاطر آن تو را پاداش دهد، و نیّت همان عمل است». تفسیر اهل بیت علیهم السلام ج۱۶، ص۴۱۶ الکافی، ج۲، ص۱۶/ بحارالأنوار، ج۶۷، ص۲۳۰/ بحارالأنوار، ج۶۷، ص۲۵۰/ البرهان http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌹🍃🌹🍃🌹

🟢  وای اگر دهان جسم  را از حلال ببندیم و دهان روح به حرام‌ باز باشد: غیبت، تهمت، بدگویی و ... #استاد #شهید مرتضی مطهری http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌹🌹🌹

دعای روز ششم ماه مبارک رمضان http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🪴🌹🪴🌹🪴

#حدیث رسول خدا (صلّ الله علیه‌وآله) فرمود: «هنگامی که شب جمعه و روز جمعه ماه رمضان می رسد، خداوند در هر ساعت از این ایّام، یک میلیون بنده را از آتش جهنم آزاد می کند که همه آنها مستوجب عذاب می باشند.» (بحارالأنوار، ج۹۶، ص۳۳۹-۳۳۸) http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315

#دعای_ایام_ماه_رمضان 👈دعای روز هفتم التماس دعا 🙏 http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌺🌺🌺🌺🌺

#حدیث امیرمؤمنان علی علیه السلام می فرماید: خداوند بندگانش را با نماز و زکات و تلاش در روزه داری حفظ کرده است تا اعضا و جوارحشان آرام، دیدگانشان خاشع، جان و روانشان فروتن، و دل هایشان متواضع باشد و خودپسندی از آنان رخت بربندد. میزان الحکمه ج ۶ http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315 🌷🌷🌷🌷