🧋#پیام_سلامتے 🍊 #پرتقال_توسرخ سرشار از ایمنی ✅پرتقال توسرخ تقویت کننده سیستم‌ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا 7 برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل می کند. 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتے مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند⁉️ 1⃣قهوه:سوزش معده 2⃣چای:آسیب دیواره معده 3⃣گوجه فرنگی :ضعف عضلانی 4⃣موز : برهم زدن تعادل منیزیم و کلسیم 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتے ♦️ پونه و درمان رماتیسم امام کاظم(ع) 🔹 کسی که از رطوبت ناراحت بود، پونه را بکوبد و قدری را ناشتا بخورد. ‎‌ 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتے محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید !🤨 کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتے گیف آموزشی👆 داروهای طبیعی(☝️) 10میوه که می‌توانید آن‌ها را بجای دارو استفاده کنید این گیف رابه عزیزانی که سلامتیشان برایتان اهمیت داردبفرستید. 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتے🥜 اگر سرما خورده اید و یا دچار آنفولانزا شده اید، خوردن کدو تنبل🥜 را فراموش نکنید 💟#کدو_حلوایی ✳️⇦ کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✳️↩️ در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. ✳️⇦ از جمله خواص کدو حلوایی⤵️ 🔺مغز را تقویت میکند ⚜صفرا را تسکین میدهد ⚜ قولنج را برطرف میکند ⚜ادرار آور و تب بر میباشد ⚜یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  🔻مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتی 🔰 خواص عرق بیدمشک 🔰 ✏️مقوی قلب و اعصاب و معده آرام بخش‌، خونساز قوی، ملین ضد اضطراب وافسردگی  مفید جهت سردردهای ناشی  از بیماری های معده رفع تپش قلب📚 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتی 🔰 خواص عرق بیدمشک 🔰 ✏️مقوی قلب و اعصاب و معده آرام بخش‌، خونساز قوی، ملین ضد اضطراب وافسردگی  مفید جهت سردردهای ناشی  از بیماری های معده رفع تپش قلب📚 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

💟 #پیام_سلامتی #آیا_میدانید ✴️•⇦ غذاهای سرد پوڪی استخوان می آورد❗️ 📝•⇦ می توان کلسیم لبنیات که طبعی سرد دارند را از انجیر و بادام درختی وگردو که گرم هستند کاملا تامین کرد 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتی #خواص_نان_سنگک ✴️سرشار از↯↯ ⚜آهن ⚜روی ⚜منیزیم ⚜وکلسیم است 💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام @shafa_8

#پیام_سلامتی 🍁 میوه هایی که در پائیز باید خورد 🥜 کدوتنبل 🍎 سیب 🥩 انار 🥕 هویج وحشی 🍂 زغال اخته 🍅 خرمالو 🥦 گل کلم 💫اینجا دارالشفاء امام رضاست،بفرمایید👇 ┏━━━━━━━🌸🌸 🍃 @shafa_8 🍃 🌺🌺━━━━━━━┛

#پیام_سلامتی ✅بهترین وقت شیر نوشیدن 🎀 مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیریک ساعت قبل ازخواب است تا درطول خواب،بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند 💫اینجا دارالشفاء امام رضاست،بفرمایید👇 ┏━━━━━━━🌸🌸 🍃 @shafa_8 🍃 🌺🌺━━━━━━━┛