🔶🔹ورزش در هوای آلوده
🔹و مضراتش
🔴 ورزش در #هوای_آلوده
♻️ هنگامی که هوا آلوده است نباید فعالیت جسمانی شدید یا ورزش انجام داد، چراکه موجب افزایش #ضربان_قلب و #جذب بیشتر مواد آلاینده به ریه و خون میشود.
بنابراین بهتر است فرد #استراحت کند تا کمترین مقدار هوا را استنشاق کند یا در #فضای_بسته ورزش کند.
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔶🔹ورزش در هوای آلوده
🔹و مضراتش
🔴 ورزش در #هوای_آلوده
♻️ هنگامی که هوا آلوده است نباید فعالیت جسمانی شدید یا ورزش انجام داد، چراکه موجب افزایش #ضربان_قلب و #جذب بیشتر مواد آلاینده به ریه و خون میشود.
بنابراین بهتر است فرد #استراحت کند تا کمترین مقدار هوا را استنشاق کند یا در #فضای_بسته ورزش کند.
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089