هدایت شده از مزاج شناسی
🍃#عصبانیت
❗️وقتی که عصبانی هستید قدم بزنید❗️
⇦✨ با اینکار هورمون استرس به سرعت کاهش می یابد و هورمون "اندروفین" یا همان هورمون ضد استرس آرام آرام با قدم زدن آزاد می شود
🔴 #یبوست و روزه داری
✍در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن #آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد.
در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است:
1.چنانچه #فعالیت_بدنی و نرمش و #ورزش_روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد.
بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از #هوای_آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست.
2.باید کوشش گردد از تند خویی و #عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست.
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود
#طب_سنتی #خیراندیش
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔶🔹درمان های گوناگون
🔹بر مبنای طب سنتی
🔸 بیماری #واریس : هر جای بدن باشد، چه در مچ پا، چه ساق پا و … موارد زیر برای آن مفید است:
۳۰ گرم میوه سرو کوهی در یک کیلو آب بجوشاند و قبل از هر وعده غذایی یک استکان از آن بخورد (برای زن حامله و مادر شیرده اشکال ندارد)
همچنین مصرف دمکرده ریشه بابا آدم (منع مصرف در زن حامله و مادران شیرده)
🔹 #لرزش_دست :
گاهی #رعشه است یعنی #لرزش_غیراختیاری اندام؛ که در این صورت روغن قُسط شیرین در پایه روغن زیتون، یک قاشق مرباخوری بخورد و بر محل نیز ماساژ دهد.
اگر لزرش این چنین نیست بلکه در بعضی مواقع است مثلا در #عصبانیت است: باید کنترل خشم کند همچون امام کاظم علیه السلام و #داروهای_تقویت_اعصاب مثلا مربای گل بهارنارنج با عسل آویشن بخورد، شربت گل بیدمشک با عسل آویشن (این دو مورد منع مصرفی ندارد) مصرف کند
دمکردۀ گل راعی، دمکردۀ چای کوهی، دمکردۀ گل ساعتی نیز مفید است (البته در زن حامله، مادر شیرده و بچه زیر دو سال منع مصرف دارد)
🔸 #سپسیس (نوعی #عفونت_خون ی): به اصلاح عامیه علمی صحبت کنیم: #گند_خونی شدید دارد
در این بیماری برگهای سبز کاهو با عسل، برگهای سبز کاسنی با عسل، سیب رسیده شیرین با عسل، شلغم بُخارپَز یا آب آن با عسل، مصرف شود
🔹 #سندروم_فرد_خشک شدید به گونه ای که #اسپاسم های شدید عضلانی دارد:
اردۀ مایع یزد مخلوط با عسل گون (به نسبت مساوی) بخورد، ماساژ عضلات با روغن رازیانه، دمکرده رازیانه با عسل (منع مصرف در زن حامله)
🔸 #پیشگیری از #بیماریهای_قلبی_عروقی :
الف. ورزش های هوازی مثلا بهترین داروئی که خودتان را با آن مداوا کنید؛؛ پیاده روی آرام در هوای آزاد بر سطح مستوی، یا مثلا دوچرخه سواری بر سطح مستوی، یا مثلا دویدن آهسته به اصلاح عربی میگیم حالت هروله، یا مثلا شنا در عمق کم یا پیاده روی در عمق کم آب
ب. وزن متناسب داشتن یعنی وزن ایده آل داشتن به تناسب سن، قد و جنسیت
ج. پرهیز از ترانس چربی بالا و چربی های اشباع و بهترین روغن مصرفی برای ایشان روغن زیتون خوراکی و پس از آن روغن کنجد است البته زیاده روی در مصرف روغن کنجد و کنجد برای زن حامله ممنوع است.
د.کنترل مصرف نمک طبیعی
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود
#طب_سنتی #خیراندیش
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود.
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089
🔴 درمان غلبه صفرا و عصبانیت با #رایحه_درمانی
♻️ زمان عصبانیت، اضطراب و خستگی شدید یک #لیمو را برش زده و بو کنید!
👌رایحه‌ی خنک لیمو با کاهش #حرارت و صفرای مازاد، باعث کاهش #عصبانیت و #استرس می‌شود، به فرد آرامش بخشیده و در رفع #سردردهای_گرم نیز موثر است.
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089