🧿 پیشگیری و درمان فراموشی و آلزایمر با عسل و مغزیجات ✅ فراموشی و آلزایمر از بیماری‌های دوران پیری و کهولت سن می باشند. علت بروز آنها از دیدگاه طب سنتی ایران، اغلب ناشی از افزایش سردی یا افزایش رطوبت مغز است که با افزایش سن، معمولا سردی مزاج بیشتر می شود و رطوبت بدن نیز افزایش می یابد که منجر به تغییرات و اختلالاتی در گردش خون و نقص عملکرد اعصاب و سلول های مغز می گردد. ✅ البته امروزه به دلیل مشکلاتی که در سبک زندگی و تغذیه وجود دارد و در عین حال مسائل اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی، زمینه های افزایش سردی بدن بیشتر شده است که این موارد در نهایت بر روی عملکرد مغز تاثیر منفی دارند. ✅ این امور باعث می شود کودکان، افراد کم سن و سال، جوان و میانسال نیز به مشکلاتی در زمینه ی ضعف حافظه دچار شوند و تبعات ناشی از آن در زندگی، تحصیل و شغل آنها تاثیر جدی و جبران ناپذیری بگذارد. ✅ البته گاهی کاهش حافظه بخاطر خشکی شدید مغز بروز می کند و غالبا این افراد لاغر اندام هستند. ✅ در مجموع بروز سردی در مغز و بدن، علاوه بر تاثیر بر هوش و حافظه، مشکلاتی در حالات روحی و خلق و خوی افراد می گذارد که افسردگی، پر خوابی و ضعف و بی حالی در انجام امور روزمره و ناتوانی در انجام وظایف شغلی و زندگی نتیجه ی حتمی آن می باشد. ✅ برای جبران غلبه ی سردی بر بدن و مغز، استفاده بیشتر از گرمی ها و کاهش یا ترک سردی ها یک روش موثر در درمان این عارضه می باشد. زیرا سردی ها علاوه بر اثر منفی روی مغز باعث التهاب و درد مفاصل و حتی استخوان ها می شوند و زمینه ساز روماتیسم و آرتروز می باشند. ✅ البته باید دقت شود که افراط در مصرف برخی از گرمی ها از جمله فلفل قرمز و سیاه و همه ی ادویه های تند، زنجبیل و خوردن بیش از حد هر نوع گرمی ممکن است عوارضی برای فرد ایجاد کند. ✅ بنابراین برای پیشگیری و کمک به بهبود حافظه، استفاده از خوراکی های گرم و معتدل از جمله عسل، مغزیجات، ژل رویال، زعفران، خرما، زیتون، مویز و برخی دمنوش ها مثل اسطوخودوس، آویشن، بابونه و بهارنارنج و ... گزینه های مناسبی در رفع سردی بدن هستند که بطور مستقیم یا غير مستقيم بر تقویت مغز و حافظه تاثیر می گذارند و انرژی و توان بدنی فرد را نیز بهبود می بخشند. ✅ ورزش سبک و پیاده روی نیز می توانند بر کاهش سردی بدن تاثیر گذار باشند. #آلزایمر #فراموشی #عسل #عسل_طبیعی #ژلرویال #ژل_رویال #طبسنتی #طب_سنتی #حافظه #مغزیجات #مغز #اعصاب #خرما #زعفران #زیتون #فلفل #روماتیسم #بابونه #مزاج #آرتروز #سبک_زندگی #خواب #افسردگی #پیر #جوان #کودک #تقویت_قوای_جنسی #انرژی #پسته #بادام @shafachi