💮دیگر خواص #عرق_طارونه💮
♦️محتوای پروتئین طارونه در کمتر از 2٪ ، مقدار چربی بسیار ناچیز و حاوی 6-8٪ فیبر و 1.8٪ مواد معدنی است. محتوای بسیار بالای پتاسیم قابل توجهی دارد. محتوای #آهن و روی نیز در مقایسه با سایر میوه ها زیاد است. #اسید_فولیک که بسیار برای بدن ضروریست در تارونه موجود میباشد .
♦️برای ورزشکاران استقامتی مانند دونده ها و کوهنوردان تارونه یک غذای ایده آل است ، زیرا انرژی را خیلی سریع تأمین می کند و مهمترین تلفات معدنی را جبران می کند.😨 و مهمترین خاصیت #عرق_طارونه که معرف حضور همه هست جلوگیری و درمان ریزش مو هست 👌💯
•••🌷@Shafakadeh_99