🎥 فقر یعنی ... 📚#دکتر_انوشه . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

🔹️🔸️پروردگارا همه چیز را به من بده... 🎙#دڪتر_انوشه . برای عضویت همیشگی خودتون داخل این کانال روی پیوستن کلیک کنید👇🏻👇🏻 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

درد دل نکن ... #دکتر_انوشه . برای عضویت همیشگی خودتون داخل این کانال روی پیوستن کلیک کنید👇🏻👇🏻 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

وقتی می کوشیم از آنچه هستیم بهتر باشیم. همه چیز پیرامون ما نیز بهتر خواهد شد. زندگی یک جشن است ؛ جشنی عظیم. چون همواره در همان لحظه ای است که در آن زندگی می کنیم و فقط در همان لحظه. خوب است بیاموزی که در زندگی هر چیزی بهایی دارد 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

#مجله_نایت آنچه هم اکنون در فکرت می‌گذرد، زندگی آینده ات را خلق می‌کند. تو زندگی‌ات را با افکارت خلق می‌کنی و چون مدام در حال فکر کردن هستی، همیشه در حال آفرینشی. راجع به هر چه بیشتر فکر کنی یا بر هر چه تمرکز کنی، همان در زندگی‌ات رخ می‌دهد. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

این متن خیلی 🖕 عااااااالی 😉

#هیوا بیا یک دلِ سیر زندگی کنیم، بیا سخت نگیریم به دنیا، به خودمان، به آدم‌ها... بیا هر صبح که بیدار شدیم؛ بدون پیش‌بینیِ اتفاقات روزمره، حالمان خوب باشد و از تجربه‌های تازه نترسیم. ما آمده‌ایم بچشیم، مزه مزه کنیم و فرق میان خوب و بد را بفهمیم. چطور آسایش زیر دندان‌مان مزه کند وقتی سختی ندیده‌ایم.. و چطور شادمانی و فراغت به وجودمان بچسبد وقتی طعم تلخی و غصه را نچشیده‌ایم؟ ما آمده‌ایم که تجربه کنیم و یاد بگیریم در هرحال و شرایطی، فرکانس وجودی‌مان، مثبت بماند. در این عرصه‌ی غیرقابل پیش‌بینی، مهم‌ترین مسئله این است که یک دلِ سیر زندگی کنیم، خوشی‌ها را در آغوش بکشیم، ناخوشی‌ها را کنار بزنیم و قدردانِ چیزها و آدم‌های خوبی باشیم که داریم... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

زمانی که بتوانی افکار درونی خود را به سمت چیزی که می‌خواهی متمرکز نمایی، دیگر نیازی نخواهی داشت تا انرژی خود را صرف انتظارات دیگران از خود کنی. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

#کافه_نادری می گذرد! آرام بگیر عزیزِ من! در انتهای ِ شب، روشنی ِآفتاب نشسته بر پنجره در انتهایِ اندوه و اشک، زیبایی ِ لبخندی ست در انتهای سختی ها، آسانی ست و انتهای زمستان، بهار با فنجانی چای منتظر توست! می گذرد!... چایت سرد نشود عزیزِ من! 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

روش فعال کردن هرمون های شادی آور . . . . برای عضویت همیشگی خودتون داخل این کانال روی پیوستن کلیک کنید👇🏻👇🏻 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

درد دل نکن ... #دکتر_انوشه . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

# دکترانوشه . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

# دکترانوشه . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

# دکترانوشه . . برای عضویت همیشگی خودتون داخل این کانال روی پیوستن کلیک کنید👇🏻👇🏻 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

# دکترانوشه . . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

🗣 من آموخته ام که مردم فراموش خواهند کرد شما چه گفتید... فراموش خواهند کرد چه کردید... اما هرگز فراموش نمی کنند که چه حسی به آنها منتقل کردید. . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

فریب نخورید .... #دکترانوشه . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

🔸از شروعی دوباره نهراسید .. ! چرا که هر شروع فرصتی است برای ساختن آنچه که واقعا می‌خواهید !! ‌‌ . . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

ذهن ما مانند يک تلويزيون با صدها شبکه است و اين ما هستيم که تصميم ميگيريم روی کدام شبکه باشيم! شبکه رنجش شبکه نفرت شبکه محبت شبکه شادمانی شبکه برنامه های تکراری! تصميم ما کنترل ما 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

عواقب انتهابات به عهده ماست 🖌#دڪتر_انوشه . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

هیچ چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست.شما می توانيد ظاهر خود را تغيير دهيد ، محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغيير دهيدد.اما اگر ذهن خود را تغيير ندهيد.همان تجربه مشابه دائما" و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد . زيرا همه چيز به صورت ظاهری تغيير كرده است اما هيچ تغيير درونی صورت نگرفته است . تمام مسائل تو را ، ذهنيت كنونی ات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند ، اين ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود . بنابر اين ابتدا بايد ذهنيتت را تغییر بدهی تا دنیای پیرامونت نیز تغییر یابد. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

#کافه_نادری یه جایی مولانا خیلی قشنگ میگه: اگه همه جا تاریک بود دوباره بنگر؛ شاید نور خود تو باشی...! 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

نمی‌توانید همه اتفاقاتی که برایتان می‌افتد را کنترل کنید، اما می‌توانید واکنش خودتان به آنها را کنترل کنید. زندگیِ همه آدمها نقاط مثبت و نقاط منفی دارد، اینکه شاد باشید یا نه بستگی به این دارد که رویِ کدام نقطه از زندگیتان متمرکز هستید. تمام زندگی آسان نیست. اگر انتظار داشتید اینطور باشد، موجب ناامیدیِ خودتان خواهید شد. رسیدن به هر چیزِ باارزش در زندگی نیازمند تلاش است. پس هر روزتان را با این آمادگی شروع کنید که مسیری بیشتر از دیروزتان را بدوید. دقت کنید که تلاش‌هایتان با اهدافتان هم‌خوان باشند. تلاشتان در آخر ارزشش را خواهد داشت. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi

🔰 دکتر انوشه میگه پنج تا نکته هست که زندگیتو عوض میکنه: 🌻 -اگر جواب توهین کسی رو به موقع ندی به خودش اجازه میده دوباره تکرارش کنه. -همیشه حد و حریم خودتو نگه دار و اجازه نده حتی آدم‌های مهم زندگیت هم خط قرمز و حریمتو بشکنن. 🌸 -از آدم که به بقیه حسادت میکنه دور بمون چون یه روز از پشت بهت خنجر میزنه. -همیشه جایی برو که تحویلت میگرن نه دعوتت چون گاهی دعوت از سر اجباره. -اشتباه دیگران رو ببخش ولی فراموش نه! 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafaye_zendegi .