امروز ۱۴ نوامبر روزجهانی دیابت است
علائم و نشانه های دیابت نوع 1 در بدن!
🔹گرسنگی شدید و افزایش اشتها
🔹بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا
🔹تشنگی شدید ، خشکی دهان و ادرار پی در پی
🔹تاری دید
🔹از دست دادن هوشیاری
🔹کاهش وزن غیرعادی، خستگی و بی حالی
🔹مشکلات پوستی از قبیل خشکی پوست، عفونت های قارچی و باکتریایی که بر اساس گزارشات میزان آن در دخترها شایع تر از پسرهاست.
۷ میلیون نفر در کشور دیابت دارند
🔹مدیرکل سلامت شهرداری تهران:
🔹اکنون ۷ میلیون نفر معادل ۱۴ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور به دیابت مبتلا هستند.
🔹میتوان با تحرک بیشتر و انجام ورزش تا ۷۰ درصد از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.
🔹کم تحرکی سبب شده که ۱۴ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال کشور در مرحله پیش دیابت قرار داشته باشند.
عصبانیت : کبد رو ضعیف میکنه.
غم وغصه : شُشها رو ضعیف میکنه.
نگرانی : معده رو ضعیف میکنه.
استرس : قلب ومغز رو ضعیف میکنه.
ترس : باعث بروز اشکال در کلیه ها میشه.
و اشک ریختن : باعث از دست دادن مقدار زیادی ویتامین سی بدنتون میشه.
پس هیچکسی و هیچ چیزی اونقدر ارزشمند نیست که بخاطرش تموم وجودتون آسیب ببینه. یکم بیشتر حواستون به خودتون باشه :)
https://eitaa.com/ShafayeGiahi