. درون تو سرزمین عجیبی ست که باید کشف شود. اما تو همیشه درگیرِ دنیای بیرونت هستی. همه اش می خواهی دیگران را کشف کنی... نیتشان را بفهمی... بفهمی خوبند یا بد... خودت را پیدا کن👌 . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. فقط و فقط کسانی که تا ساعت ۷ کد رو میفرستن در قرعه کشی شرکت داده میشن لطفا بعد ساعت ۷ کسی کد نفرسته با تشکر🙏 .

. دوستان عزیز توجه کنید فقط کسانی که تا ساعت ۷ کد فرستادن تو قرعه شرکت داده میشن قبلا هم گفتم نمیدونم چرا دوستان هنوز دارن کد میفرستن😁 .

. برایت چه بخواهم ز "خـدا" 🙏 بهتر از اینكه خودش پنجره باز اتاقت باشد عشق، محتاج نگاهت باشد❤️ خلق، لبریز دعایت باشد و دلت تا به ابد وصل خدایی باشد💕 که همین نزدیکی‌ست شبتون گرم از نگاه خدا یاران جان🌺 . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. خـــــــدایـــــــا 🙏 نـام بـا عظمـت تـو زبـان قلـم را می‌گشـايد تـو آغـاز هـر كلمـه‌ای و صبـح‌ كلمـه‌ای اسـت لبـريـز از نـام تـو🤩 روزهــــا تـــنــهـــا بـا نـام تـو زیبا می‌گـردد بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ الـــهـــی بــــه امـــیــد تــــو سلاااام صبحتون زیبا یاران جان🌺 . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#دعای_عهد #ماه_جمادی_الاولی 💠 امام صادق علیه‌السلام : هر كس چهل روز صبح اين دعای عهد را بخواند، از يـاوران قائم‏ ما باشد و اگـر قبل از ظهور آن حـضـرت از دنــيا برود خدا او را از قــبـر بيرون آورده و جزو #رجعت‌کنندگان در خدمت آن حضرت قرار می‌دهد. اللهم عجل لولیک الفرج 🤲 . #امام_زمان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. اگر کمی از شکرگزاری استفاده کنید زندگی تان کمی تغییر خواهد کرد.اگر هر روز به میزان زیاد از شکرگزاری استفاده کنید زندگی تان از راه هایی که حتی تصورش را نمیتوانید بکنید تغییر خواهد کرد،شکرگزاری نه تنها همه چیز زندگی تان را فزونی می‌بخشد و چند برابر می کنند بلکه چیزهای منفی را هم محو میکند. ✍راندابرن با هم بریم برای شکرگزاری🙏👇 .

❣خدایا . . . . به آنچه دادی تشکر! به آنچه ندادی تفکر! به آنچه گرفتی تذکر! که: داده ات نعمت! نداده ات حکمت! و گرفته ات علت است! #شکرگزاری #مجید_عرشی #شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. برای آرامش داشتن در ابتدا باید با خودت به صلح برسی آنگاه هر اتفاقی که افتاد تو طوفانی نخواهی شد … . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. سلاااام پر انرژی به شما عـزیــز خـدااا😍 خــوبـــیـن؟🌱 امروزتون لبریز از آرامش الهی☺️ .

. امروز میخوام در مورد آرامش باهاتون حرف بزنم😇 از یه سوال شروع میکنم👇 .

. آرامش برای شما چه معنایی داره و چه کارهایـــی انجام مــی‌دیــد تا بـــه آرامش برسید؟ اینجا بهم بگید👇👇 @shafayzndgi1 .

. بریم با هم چند تا از پیامایی که فرستادین رو بخونیم .

. ممنون از مشارکت شما یاران جان🙏 .

. آرامــش یعنـــی : احسـاس رضــایت و خوشبختی ،برقراری تعادل در زندگی اجتماعی و شخصـی ، و قــدرت بـــرای مقابله با چالش‌های زندگی .

. چند راهکار ساده برای رسیدن به آرامش: 1. مدیتیشن: چند دقیقه نشستن و تمرکز بر نفس‌کشیدن می‌تونه خیلی کمک‌کننده باشه. 2. گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش: موسیقی می‌تونه روحیه رو تغییر بده و احساس آرامش رو به ارمغان بیاره. 3. پیاده‌روی در طبیعت: بودن در فضای سبز و تنفس هوای تازه خیلی آرامش‌بخش هست. 4. خواندن کتاب: غرق شدن در یک داستان خوب می‌تونه ذهن رو از نگرانی‌ها دور کنه. .

. چـرا خــواستم امـروز در مـــورد آرامش حـــرف بــزنـــم چــون خیلــی هاتــون از نــداشتــن آرامش در زنــدگیتــون رنـــج میبرید🙁 وقتی بـه آرامش برسید مزایای زیادی داره که می‌تونه تأثیر مثبتی بر زندگی روزمره تون بذاره. .

. مزایای بسیار ارزشمند آرامش: بهبود کیفیت خواب: آرامش باعث می‌شود که خواب بهتری داشته باشید و این موضوع بر سلامتی عمومی تأثیر مثبت می‌گذارد. کاهش استرس و اضطراب: آرامش کمک می‌کند تا استرس و اضطراب در زندگی روزمره کاهش یابد و باعث افزایش رضایت و خوشحالی می‌شود. تقویت سلامت روانی: آرامش به عنوان یک عامل بسیار مهم برای حفظ و بهبود سلامت روانی شناخته می‌شود. افزایش تمرکز و توجه: وجود آرامش باعث می‌شود که توانایی تمرکز و توجه به کارهای مختلف افزایش یابد. بهبود روابط اجتماعی: آرامش کمک می‌کند تا ما بهترین نسخه خود را به دیگران نشان دهیم و باعث برقراری روابط سالم‌تری می‌شود. افزایش انعطاف‌پذیری: آرامش باعث می‌شود تا ما در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات روزمره، با انعطاف‌پذیری بیشتری عمل کنیم. بهبود سلامت فیزیکی: آرامش می‌تواند برای سلامتی فیزیکی نیز مفید باشد، زیرا استرس کمتری در بدن ایجاد می‌شود که می‌تواند به بیماری‌هایی مانند فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی کمک کند. افزایش خلاقیت: وجود آرامش باعث می‌شود تا فرد بتواند بهترین ایده‌ها و راهکارهای خود را برای حل مسائل پیدا کند و خلاقیت خود را افزایش دهد. افزایش احساس امنیت و ثبات: آرامش کمک می‌کند تا فرد احساس امنیت و ثبات بیشتری داشته باشد و بتواند با اعتماد به نفس بیشتری به زندگی خود ادامه دهد. ایجاد تعادل: آرامش باعث می‌شود تا تعادل در زندگی فردی و حرکت به سوی هدف‌های شخصی برقرار شود. .