✨👈امروز منتظر اتفاقات خوب باش ، 😍خبرها و رویدادهای غیر منتظره هیجان انگیزی که تو رو غرق شادی کنه . منتظر هر چه باشی، همان رو تجربه خواهی کرد. از همین لحظه ابتدای شروع روز ، که بالاترین سطح انرژی را داریم ، جهت اتفافات طول روزت رو تعیین کن . ✨با #خودت تکرار کن: 《من امروز عالی و موفقم.. من امروز بینهایت شاد و خوشحالم . من امروز چندین قدم به خواسته هام میرسم. من خالق زندگی خودم هستم . من امپراطور سرزمین زندکی ام هستم . من لایق یک زندگی عالی و بینظیرم》 خداوندا سپاسگزارم شاد باش و بخند تا روز و هفته شاد و پر از انرژی داشته باشی...🌸 #مجید_عرشی 💫 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

خدارو شکر که امروزم اجازه زندگی کردن داریم..... بهترین سپاسگزاری عملی از خدا شاد بودن و عشق ورزیدن هست😇 با عشق گوش کن👂 و با عشق بهش عمل کن 🏃

💙💙 رفیق 🌸 ️تا زمانی كه عشق ورزيدن و خنديدن را نياموخته‌ايم، آماده ورود به قلمرو خداوند نيستيم. 💖 قلب ما سخت شده است، بايد نرم، لطيف و منعطف شود، 🌸 خاك ما حاصلخيز نيست، بايد آن را با عشق و خنده شخم بزنيم 💖 اگر زمين سفت باشد، دانه‌ای نخواهد روييد. زمين را آماده كنيد، اين كار با عشق و خنده ميسر است 🌸 کمتر آه بکشید، بیشتر نفس بکشید کمتر متنفر باشید، بیشتر عشق بورزید.. 👌 و بعد خواهید دید که همه چیزهای‌خوب از آنِ شما خواهد شد. با عشق بفرست برای دیگران🕊 بهشت را همینجا تجربه کنید ❤️@shafayzndgi  ‎‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❤️✧ ༅࿐✾

دوست داشتم انرژی این پیام را با شما تقسیم کنم خدایا شکرت که با تو بودن اوج پادشاهی من هست خدایا شکرت که وجودت توی زندگیم هرروز پر رنگتر شده🕊 خدایا شکرت دوستت دارم 💖

🌷هیچ چیزی آنقدرها باقی نمی‌ماند. . از جایی که هستی شکایت نکن. بگذار چیزی که هست باشد؛🕊 🌷آن فقط یک لحظه در زمان است که در آن تو انتخاب داری حس خوبی داشته باشی یا حس بدی.🕊 🌷چیزی بیشتر از این نیست.🕊 روح عزیز خدا نگران هیچ چیز نباش👌 تو فقط برای شبیه خدا بودن بدنیا آمده ای❤️🕊🕊 @shafayzndgi  ‎‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❤️✧ ༅࿐✾

🔰تکنیک های مدیریت هیجانات در فرزندان ✅الگوی مهارت مدیریت هیجان باشید کودکان با مشاهده بزرگسالان، در مورد مدیریت هیجان یاد می‌گیرند. پس باید سعی کنیم الگوی خوبی در مهارت مدیریت هیجان برای آنها باشیم. هنگامی که بزرگسالان هیجاناتی همچون خشم، پرخاشگری، بدخلقی و تحریک‌پذیری را به نامناسب‌ترین وجه نشان می‌دهند، به کودکان می‌آموزند که در زندگی می‌توان این هیجانات را به شکل نامناسب نشان داد. والدین و مربیان بایستی در نحوه نشان دادن هیجانات خود بسیار دقت کنند. ✳️تمرین‌هایی برای آموزش مهارت مدیریت هیجان والدین در زمینه آموزش مهارت مدیریت هیجان،   بهتر است تمرینات و آموزش‌هایی نیز به کودکان برای تنظیم و کنترل هیجان ارائه دهند. برخی از این تمرین‌ها عبارتند از: ❇️تمرین تنفس عمیق والدین بایستی به کودک هنر نفس کشیدن را بیاموزند. کودکان باید یاد بگیرند در هنگامی که هیجانات بر آنها غالب می‌شود، چند نفس عمیق بکشند و به آرامی آن را بیرون بدهند. ❇️تمرین صندلی تفکر والدین بایستی تمرین صندلی تفکر را با کودک خود انجام دهند. در این تمرین کودک باید روی صندلی بنشیند و در مورد رفتارش فکر کند. کودک باید در مورد آنچه فکر کرده، صحبت کند. یک دقیقه برای هر سن باید برای نشستن کودک اختصاص داده شود. به عنوان مثال یک کودک ۵ ساله باید ۵ دقیقه روی صندلی بنشیند. این جریان یعنی صندلی تفکر بیشتر در مواقعی اجرا می‌شود که کودک دچار هیجانات شدیدی شده است. ❇️تمرین نوار پارچه‌ای والدین می توانند یک نوار پارچه‌ای به مچ دست کودک خود ببندند تا یادآور و نشانه‌ای باشد برای آنکه کودک هیجانات شدید خود را کنترل و تنظیم کند. این کار باید در مواقعی صورت بگیرد که کودک چندین بار در کنترل هیجانات خود دچار مشکل شود. ❇️تمرین گفتگو در مورد روش‌های ابراز هیجانات برای آموزش مهارت مدیریت هیجان، بهتر است والدین به کودکان اجازه دهند در مورد راه‌های صحیح و غلط مقابله با احساسات به بحث بپردازند. مربیان و والدین باید به کودکان آموزش دهند که کنترل درون آنها است، از این رو می‌توانند واکنش‌های خود را به موقعیت انتخاب کنند و نباید قربانی محیط و موقعیت شوند. 👈والدین می‌توانند به کودکان اجازه دهند خود را در موقعیتی مجسم کنند👌 که به طور موفقیت‌آمیزی با آن موقعیت کنار آمده‌اند ♦️(تجسم‌سازی).♦️ 🦋🦋  ‎‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❤️✧ ༅࿐✾ @shafayzndgi

🌱    🌱     🌱     🌱    🌸 🌱    🌱     🌱     🌺 🌱    🌱     🌸 🌱    🌺 🌱 🌸 🍃 🍃🌺بخشودن کسی که به تو بدی کرده تغییر گذشته نیست ، تغییر آینده است ❤️@shafayzndgi  ‎‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❤️✧ ༅࿐✾

🌎#شفای_زندگی ✅پیام روز ‌هجدهم #چالش جذب سلامتی 🔺بیشتر به وعده ها فکر می کنی یا مشکلات؟ بیشتر در مورد بزرگ بودن چالش هایت صحبت می کنی یا در مورد بزرگ بودن خدایت؟ بجای در نظر گرفتن شرایط، خداوند را مد نظر بگیرید، آموخته ام هر چقدر خداوند را بزرگ کنی، مشکلاتت کوچک تر خواهند شد و ایمان بیشتری در قلبت ایجاد خواهد شد. فقط روی بزرگی و خوبی خداوند تمرکز کن تا غرق در نعمت و شکر گزاری و آرامش شوی. 🦋تکرار کن: قدرت من بزرگتر از مشکلات است هرگز تسلیم نخواهم شد خداوند با من است خدایا شکرت 🔰#انگیزشی_ترین کانال ایتا #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

❣درود یاران جان اگر شما کلام و احساس فقیری داشته باشید، زندگی فقیری خواهید داشت. به جای اینکه بگویید: من هیچگاه شفا پیدا نمیکنم، این بیماری سه نسل است که درخانواده ما وجود دارد. بگویید: خداوند بیماری من را به طور کامل شفا میدهد،این بیماری زودگذر است و من هر روز بهتر و بهتر میشوم. با گفتن چنین جملاتی شما در حال کاشت دانه های شفا،سلامتی وتندرستی هستید. به جای اینکه بگویید: من هیچوقت نمیتوانم قرضهایم را پرداخت کنم، هیچوقت نمیتوانم سطح زندگی خود را ارتقاء دهم. باید_بگویید: من به جایگاهی خواهم رسید که هرگز قرض نخواهم گرفت؛ بلکه قرض خواهم داد، دست به هر کاری بزنم جز موفقیت و پیروزی چیزی نصیب من نمیشود.با بیان چنین جملاتی شما شروع می کنید به کاشت دانه های فراوانی و ثروت. هرگز نگویید: من نمیتوانم رویای خود را تحقق ببخشم، بلکه بگویید: لطف و برکت خداوندبه سمت من سرازیر است. افراد مناسب و موقعیت های مناسب در بهترین زمان در مسیر من قرار میگیرند. اگر شما به اینگونه صحبت کردن ادامه دهید، در نهایت محصول عظیمی از سعادت و خوشبختی رابرداشت میکنید.🍃🍃🍃 #شفای_تمام_زخمهای_زندگی🕊 خبر خوب😇😇 سری جدید دوره شفای زندگی به زودی برگزار خواهد شد💫 حال خوب با #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi