. ✅5_- وقتی این افراد داد میزنن کودک محبت ندیده و زخم خورده درونشون رو ببینید.گاهی بغلشون کنید و به حرف های نزده شون گوش کنید.سعی کنید کمتر قضاوتشون کنید و بیشتر درکشون کنید.اونا فریاد میزنن چون روزی آرامش خواستن اما به هر دلیلی هرگز شنیده نشدن! #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. به لحظه ملکوتی اذان ظهر نزدیک میشیم الله خدایی را که هرگز ما رو فراموش نمیکنه فراموشش نکنیم😇 👇👇👇

#الله خدایا تو بساز برامون تو بسازی قشنگتره خدایا احوال دوستانم را به نیکوترین حال‌ها تغيير ده و دلشان را به خوش‌ترین اتفاق ها شاد کن الهی! تو بساز که دیگران ندانند و تو نواز که دیگران نتوانند الهی! بساز کار من و منگر به کردار من یاران جان روزتون پر از معجزات الهی 💫 اشتراک گذاری فقط با لینک کانال مجاز است 🌟 #مجیدعرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

اذان رو‌ با قلبت گوش کن👂.... گوشش کن و با عشق❤️ نمازت رو‌بخون مشتاق دعای شما هستم😇🙏 برسد به روح پدر عزیزم و همه رفتگان شما یاران جان 🤍🕊 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. عصرتـون پر از شادی قلبتـون مَملُو از محبت❤️ وسبدی پراز شادی و لبخند نصیبتان بشود🙏 سلااااام✋ عصر زیبای بهاریتون بخیروشادی یاران جان🌺 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. باختن یک رویداد است ، اما بازنده بودن یک مدل ذهنی است . بخت خوش یک رویداد است ، اما خوشبختی یک مدل ذهنی است . تنها ماندن یک رویداد است ، اما تنهایی یک مدل ذهنی است . مجبور شدن یک رویداد است ، اما باور به جبر یک مدل ذهنی است . دگرگون کردن یک رویداد است ، اما در جستجوی دگرگونی بودن یک مدل ذهنی است . زنده بودن یک رویداد است ، اما زندگی کردن یک مدل ذهنی است . حواسمان باشد که رویدادها را ما گزینش نمی‌کنیم ولی مدل‌های ذهنیمان را خودمان می‌سازیم . . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. موقعِ دعا🙏 غیــر از قطـع امیـد، از غیرِ خدا باید یه یقینِ دیگه، توی قلبت وجود داشته باشه؛ حُسن ظن به خُـدا بایدمطمئن باشی؛ خدا میتونه!👌 . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. سلام و درود همراهان کانال آموزشی شفای زندگی✋ حالتون چطوره ؟😎 .

. از بس پی وی پیام گذاشتید استاد از شر استرس و اضطراب چطوری خلاص بشیم😨😰😱 تصمیم گرفتم یه تکنیک در اختیارتون بگذارم که با انجام دادنش حالتون بهتر بشه😊 .

. البته این رو بگم احساساتی که در طول روز تجربه میکنیم یه پیامهای داره برای ما که قبلاً پیامدهای احساسات رو گذاشتم .👇👇👇👇

. هر کدوم از هیجان ها به ما چی میگن🤔 1- احساس گناه:بهت میگه با ارزش های خودت همسو نیستی. 2- پشیمونی:بهت میگه فرصت برای تغییر مسیرت داری. 3- رنجش:بهت میگه باید روی ذهنیت قربانی خودت کار کنی. 4- غم:بهت میگه باید روی نداشته هات کار کنی. 5- خشم:بهت میگه ترس از دست دادن چیزی رو تو زندگیت داری‌. 6- اضطراب و استرس:بهت میگه نیاز داری ذهن خودت رو آروم کنی. 7- ترس:بهت میگه چالش برای رشد در پیش داری‌. 8- شرم:بهت میگه باید روی ارزشمندیت کار کنی. . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

‍ و اما #تکنیک #رفع_استرس_نگرانی 👇 یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بردارید، و دربش رو محکم چسب نواری بزنید. بالای آن سوراخ کوچک ایجاد کنید . سپس هر نگرانی که نسبت به یک موضوع داريد ﺭﺍ روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید! هر روز نگرانی‌ها و استرس ‌های روزانه ‌تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید! بعد از گذشت 3 تا 6ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانی‌های گذشته خود را مجددا بخوانید کلی می‌ خندید و از طرفی ملاحظه می‌کنید که در كمال ناباوری %90 آن استرس ‌ها تنها در ذهن شما حضور داشتند.و هيچوقت اتفاق نيفتادند ! اینطوری مغزمان تعلیم می‌ بیند که به سادگی برای مسائل کوچک مضطرب نشويم . #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi