. 10 راهکار برای جذب انرژی مثبت: 1⃣. روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کنید. 2⃣. همان طور با دیگران رفتار کنید که دلتان می‌خــــواهد با شما رفتار شــــود. 3⃣. در هر وضعیتی سعی کنید بیشتر جنبه‌های مثبت را ببینید و بر روی آن‌ها تمرکــــز کنیـــــد. 4⃣. از کنترل کردن همه چیز دست بـــرداریــــد. 5⃣. زندگی را پر از صلح و صفا تجسم کنیـــــد. 6⃣. نگران آینده نباشید، تنها برنامه ریزی کنید و به خدا تــــوکل کنیـــــد. 7⃣. از دلخـــــوری دست بــــرداریــــد 8⃣. اوقاتی را در طبیعت سپـــری کنیــد. 9⃣. در مقابل دیگــــران جبهـــه نگیریــــد. 🔟.آرامش را در وجودتان احساس کنید. . #مثبت_اندیشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. خودت را تماشا کن..... بی قضاوت، فقط تماشا کن، چقدر محتاج تحسین هستی؟ چقدر اشتیاق داری که کسی به تو بگوید چقدر قشنگ هستی؟ که تو چقدر باهوشی، که تو به زندگی من معنی بخشیدی، که به سبب وجود تو بود که من معنا را تجربه کردم؟ شنیدن اینها بد نیست اما تو ببین چقدر محتاج شنیدن شان هستی..... این یک اشتغال ذهنی پیوسته است، و چقدر نگران می شوی وقتی کسی چیزی بگوید که خلاف تصور تو باشد. چقدر آزرده می شوی ،چقدر دفاع می کنی، چقدر بحث می کنی .. چرا این همه ترس؟ چرا این همه اشتیاق برای داشتن نظر خوب دیگران؟ زیرا این تنها روش آفرینش یک خود دروغین است..... و خود دروغین ارزان است.... از این دام هشیار باش، خودت را اختراع نکن، خودت را کشف کن، و کشف کردن ،یک سفر درونی است، در خلوت از خود بپرس، من کیستم.🤔 . #مثبت_اندیشی #مجیدعرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi