. "جمعه" ، نتیجهٔ آزمونِ فرصت هاست ، مجموعِ نمراتِ یک هفته ❗️ جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ، جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد ❗️ اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت کم گذاشتی ⁉️ کجا هوایِ خودت را نداشتی ، کجا ناامید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ⁉️ اراده کن ... از این هفته برایِ دلخوشی و حالِ خوبت ، تلاش کن ،💪 برای موفقیتت چند قدم بردار ،🚶‍♀🚶 و با خودت عهد کن که ثانیه هایت را اسراف نکنی ... هیچ وقت برایِ بهتر شدن ، دیر نیست ❗️ دنیای هرکس ، معلولِ رفتارها و عقایدِ خودش است ... از همین ثانیه شروع کن ، هفتهٔ خوب و موفقی برایِ خودت بساز ، آن قدر خوب ؛ که حالِ جمعهٔ بعدی ات ؛ از همیشه خوب تر باشد ❗️😍 #نرگس_صرافیان_طوفان #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

برای خودت وقت بگذار، گاهی با خودت کنجی خلوت کن و کارهایی که دوست داری را انجام بده. به خودت فکــ🤔ـــر کن، به دلت، به سلامتی‌ ات، به هر آن‌ چیزهایی که دوســـ❤️ـــت داری. کودک درونــ👶ــت را صدا کن، او را صمیمانه در آغـــ🤗ـــــوش بگیر و از او بپرس دوست دارد چه‌کار کنی❓ بپرس چه چیزهایی خــــــوشحالش می‌کند❓ فیلم ببین، سرگرم باش، تفریح کن، ذوق‌زده شو.😍 گاهی خودت را محک بزن، ببین هنوز هم با چیزهای ساده خوشحال می‌شوی❓ هنوز هم یک فنجان قهوه ☕️حالت را خوب می‌کند❓خریدن یک کتاب، یک مداد، یک شاخه گل 🌹ببین هنوز هم یک دلخوشی ساده برای پیچیدگی جهانت کفایت می‌کند❓ ✍#نرگس_صرافیان_طوفان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. بزن برویم حال خودمان را بهتر کنیم که جهان مادامی که حالمان خـــــوب نیست، شبیه به خانه‌‌ی تاریکی‌ست بدون پنجره❗️ ببین چـــی حالت را بهتـــر می‌کنـــد، چـــه کسی؟ چه چیزی؟ چه کاری؟ چنگ بــــزن بـــــه همان، حتی اگـــر ساده‌تــــرین اتفاق ممکــــن باشــد، ساده‌تـــر از گاهی برای خـــود وقت گذاشتن و کتاب خواندن، ساده‌تر از گاهی فیلـــم دیــــدن، از خانــــه بیـــــرون رفتـن و قدم زدن... دلت بعـــــد از مدت‌ها سفــــر خواستـــه؟ برنامه‌اش را بـــــریز، دلت استراحت می‌خواهد؟ مدتی کار نکن و لم بده گوشه‌ای و به چیزی هم فکر نکـــن. دلت دلخوشی‌های تازه خواستـــه؟ دلخوشی‌های تازه دست و پا کن... ببیـــــن! تا وقتـــــی حالمان خــــوب نباشد، نه رشد می‌کنیم، نه با هر قــــدر کار و تلاشِ بــــــی‌وقفه، بـــه جایـــــی مـــــی‌رسیم! کمـــــی دست نگه دار و ببین بایــــــد کجای روحت را پانسمان کنی و باید برای کودک گوشـــــه‌گیر درونت، چـــــه‌کار کنی؟ باید چه‌کار کنی تا انگیــزه و شادی و حالِ خوب، به کوچه‌های خیال تو برگردد؟! شاید مــــــدت زیادی قـــــوی بوده‌ای، شاید دلت کمی پناه بردن و گـــــریستن و از مسئـــــــــولیت‌های بسیار، ســـــر باز زدن مــــی‌خـــــــواهد. فـــــــرصت بــــــرای دویدن زیاد هست، قدری هوشمندانه توقف کن و وقت بگـــــذار و حالِ خــــودت را خوب کن... . #نرگس_صرافیان_طوفان #حال_خوب 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

🔅از آن ثانیه‌ها برای تو آرزو می‌کنم که ناگهان بیشتر از هر زمان دیگری احساس زنده بودن می‌کنی، که در یک لحظه نور می‌تابد به جهانت از دریچه‌های نامعلوم، که ناگهان پازل به‌هم ریخته‌ی دلخوشی‌هات کنار هم چیده می‌شود بدون خطا. 🔅از آن ثانیه‌های پر شور برای تو آرزو می‌کنم که صدای آرام و لبخندهای نازنین و نگاه‌های مطبوع کسی، تو را از جهان تکرار و مشغله‌های هر روزه می‌گیرد و تا افق کهکشان‌های ناشناخته می‌برد. 🔅از آن ثانیه‌های عزیزی که خبرهای خوبی می‌شنوی و آدم‌های خوبی را ملاقات می‌کنی و دلپذیرترین اتفاقات ممکن را مقابل چشمانت می‌بینی. 🔅از آن روزهای خوب برای تو آرزو می‌کنم که دائما لبخند به لب داری و در باورت نمی‌گنجد که همه چیزِ جهانِ یک انسان، اینقدر درست و حساب شده پیش برود. 🔅از آن روزها که مسیر بخت، تو را هموار باشد و خِرَد با تو یار باشد و زمانه با تو سازگار باشد و خوشی‌هات بسیار ... #نرگس_صرافیان_طوفان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. "جمعه" ، نتیجهٔ آزمونِ فرصت هاست ، مجموعِ نمراتِ یک هفته ❗️ جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ، جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد ❗️ اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت کم گذاشتی ⁉️ کجا هوایِ خودت را نداشتی ، کجا ناامید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ⁉️ اراده کن ... از این هفته برایِ دلخوشی و حالِ خوبت ، تلاش کن ،💪 برای موفقیتت چند قدم بردار ،🚶‍♀🚶 و با خودت عهد کن که ثانیه هایت را اسراف نکنی ... هیچ وقت برایِ بهتر شدن ، دیر نیست ❗️ دنیای هرکس ، معلولِ رفتارها و عقایدِ خودش است ... از همین ثانیه شروع کن ، هفتهٔ خوب و موفقی برایِ خودت بساز ، آن قدر خوب ؛ که حالِ جمعهٔ بعدی ات ؛ از همیشه خوب تر باشد ❗️😍 #نرگس_صرافیان_طوفان #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد بگذار رفتنی‌ها بروند و ماندنی‌ها بمانند تو لبخندت را بزن انگار نه انگار حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن بی‌واسطه خوب باش، بی‌واسطه شادی کن و بی واسطه بخند تو که خوب باشی همه چیز خوب می شود باور کن. ✍#نرگس_صرافیان_طوفان "حس خوب و عالی تقدیمتان" 🌹 . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

. "جمعه" ، نتیجهٔ آزمونِ فرصت هاست ، مجموعِ نمراتِ یک هفته ❗️ جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ، جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد ❗️ اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت کم گذاشتی ⁉️ کجا هوایِ خودت را نداشتی ، کجا ناامید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ⁉️ اراده کن ... از این هفته برایِ دلخوشی و حالِ خوبت ، تلاش کن ،💪 برای موفقیتت چند قدم بردار ،🚶‍♀🚶 و با خودت عهد کن که ثانیه هایت را اسراف نکنی ... هیچ وقت برایِ بهتر شدن ، دیر نیست ❗️ دنیای هرکس ، معلولِ رفتارها و عقایدِ خودش است ... از همین ثانیه شروع کن ، هفتهٔ خوب و موفقی برایِ خودت بساز ، آن قدر خوب ؛ که حالِ جمعهٔ بعدی ات ؛ از همیشه خوب تر باشد ❗️😍 #نرگس_صرافیان_طوفان #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. ✳️ نه خودت را با کسی مقایسه کن، نه کسی را با خودت، نه اهدافت را از روی دست دیگران بردار، نه مسیر موفقیتت را از کسی ایده بگیر ... 🔆 یک دنیاست و میلیاردها آدم و میلیاردها مسیر ... 🔆 یک دنیاست و میلیاردها استعداد، میلیاردها علاقه و میلیاردها مقصد ... 🔆 چرا فکر می‌کنی فقط راه فلان بازیگر و فلان خواننده و فلان نویسنده و فلان فوتبالیست و فلان ثروتمند بهترین راه است؟ 🔆 یک بار برای همیشه خودت را از چرخه‌ی باطل مقایسه بکش بیرون و مطابق توان و استعداد و علاقه‌ی خود‌ت هدف‌گذاری کن !! 🔆 هرکس با روش متفاوت و منحصر به خودش رشد می‌کند ...! 🔆 "که سکوی صعود دیگران شاید پرتگاه سقوطِ تو باشد! که هرس، برای درخت، رشد است و برای شاخه، ویرانی" #نرگس_صرافیان_طوفان . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. تو خوشبختی؛ آن هنگام که خورشید را به عمق هزارتوی نگاهت می‌خوانی، سقف‌ها و سایه‌ها را پس می‌زنی و به تماشای پرواز پرندگان آزاد می‌نشینی. آن هنگام که غم‌ها را گوشه‌ی بن‌بستی چال می‌کنی و با حالی خوش، روی برگ‌های خشکیده‌ی خیابانی پرسه می‌زنی، جهان به طرز شگفت‌انگیزی زیباست، حتی اگر این زیبایی به‌سانِ نیلوفری در محاصره‌ی مرداب باشد. تو نیلوفر را ببین که جسورانه ایستاده، سکون و تاریکیِ مرداب را پس زده و آسمان و آفتاب را در آغوش می‌گیرد. می‌بینی؟ می‌توان در نهایتِ اسارت، آزاد بود می‌توان در دلِ بدترین‌ها بود و بهترین‌ها را ساخت می‌توان مرداب را هم برای صعود، پله کرد و در سیاهی و درد، ریشه داشت و به زیباترین شکل ممکن، به اوج رسید... #نرگس_صرافیان_طوفان . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. "جمعه" ، نتیجهٔ آزمونِ فرصت هاست ، مجموعِ نمراتِ یک هفته ❗️ جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ، جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد ❗️ اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت کم گذاشتی ⁉️ کجا هوایِ خودت را نداشتی ، کجا ناامید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ⁉️ اراده کن ... از این هفته برایِ دلخوشی و حالِ خوبت ، تلاش کن ،💪 برای موفقیتت چند قدم بردار ،🚶‍♀🚶 و با خودت عهد کن که ثانیه هایت را اسراف نکنی ... هیچ وقت برایِ بهتر شدن ، دیر نیست ❗️ دنیای هرکس ، معلولِ رفتارها و عقایدِ خودش است ... از همین ثانیه شروع کن ، هفتهٔ خوب و موفقی برایِ خودت بساز ، آن قدر خوب ؛ که حالِ جمعهٔ بعدی ات ؛ از همیشه خوب تر باشد ❗️😍 #نرگس_صرافیان_طوفان #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. "جمعه" ، نتیجهٔ آزمونِ فرصت هاست ، مجموعِ نمراتِ یک هفته ❗️ جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ، جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد ❗️ اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت کم گذاشتی ⁉️ کجا هوایِ خودت را نداشتی ، کجا ناامید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ⁉️ اراده کن ... از این هفته برایِ دلخوشی و حالِ خوبت ، تلاش کن ،💪 برای موفقیتت چند قدم بردار ،🚶‍♀🚶 و با خودت عهد کن که ثانیه هایت را اسراف نکنی ... هیچ وقت برایِ بهتر شدن ، دیر نیست ❗️ دنیای هرکس ، معلولِ رفتارها و عقایدِ خودش است ... از همین ثانیه شروع کن ، هفتهٔ خوب و موفقی برایِ خودت بساز ، آن قدر خوب ؛ که حالِ جمعهٔ بعدی ات ؛ از همیشه خوب تر باشد ❗️😍 #نرگس_صرافیان_طوفان #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. نه خودت را با کسی مقایسه کن، نه کسی را با خودت، نه اهدافت را از روی دست دیگران بردار، نه مسیر موفقیتت را از کسی ایده بگیر. یک دنیاست و میلیاردها آدم و میلیاردها مسیر... یک دنیاست و میلیاردها استعداد، میلیاردها علاقه و میلیاردها مقصد. چرا فکر می‌کنی فقط راه فلان بازیگر و فلان خواننده و فلان نویسنده و فلان فوتبالیست و فلان ثروتمند بهترین راه است؟ یک بار برای همیشه خودت را از چرخه‌ی باطل مقایسه بکش بیرون و مطابق توان و استعداد و علاقه‌ی خود‌ت هدف‌گذاری کن. هرکس با روش متفاوت و منحصر به خودش رشد می‌کند. که مسیر پروازِ دیگران شاید پرتگاه سقوطِ تو باشد! که هرس، برای درخت، رشد است و برای شاخه، ویرانی... #نرگس_صرافیان_طوفان . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi