#درمان_نزله 💥پرهیز از ترشی ، سردیجات ومایعات زیاد معده را گرم نگه دارید، میتوانید از دوای هاضوم استفاده کنید ☄ هنگام عطش آب جوشیده ولرم میل کنید 💥سرمه اثمد به چشم ☄بعد از حمام سر را حتما بپوشانید در موارد شدید مدتی با کلاه بخوابید در هوای سرد از کلاه استفاده شود 💥در هوای سرد و موقع خواب سر را با کلاه بپوشانید ☄بخور  آویشن هر شب 10 تا 15 دقیقه 💥#انفیه ( عطسه آور ) هفته ای دوبار ☄استنشاق آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا (صبح ناشتا بهتره) 💥شبها بعد از بخور روغن بنفشه کنجدی در بینی هر طرف 3 قطره ✅#نکات_مهم_ 🔺👈 درمان به مدت دو هفته هر روز ادامه یابد. 🔺👈 #انفیه برای #خانمهای_باردار ، افرادی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتن وبیمارانی که مشکل #قلبی_یا_تنفسی دارند ممنوع است. 🔺👈 بعد از انفیه، بایستی حداقل 15 تا 20 بار عطسه زدن ادامه یابد تا اخلاط تحریک شود. 🔺👈 اشتنشاق حتماً با آب جوشیده و نمک دریای رقیق، انجام شود 🔺👈  درمان #نزله_مغزی  ممکن است سرگیجه، افزایش اخلاط و سوزش را بهمراه داشته باشد که امری طبیعی ست. 🔺👈 هیچگاه روند خروج نزله وآبریزش بینی را با دارو  و ... متوقف نکنید. 🔺👈 اگر خشکی چشم دارید سرمه اثمد استفاده نکنید. ♻️♻️♻️