⭕️ ابـراز محبـت کلامـی 🔹 زنان، بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد. 🔸 اما در آقایان این گونه "قربون صدقه رفتن‌ها" تاثیر چندانی ندارد. بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک می‌کند، بشنوند. #متاهلانه #همسرداری #ابراز_محبت_کلامی #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

❌ اگر خطایی از همسرتان سر زد، سفره دلتان را نزد هرکس باز نکنید 🔹 این کار موجب سرافکندگی همسرتان می‌شود و امکان آشتی را بسیار ضعیف می‌کند. اگر رابطه شما با همسرتان تیره شد، سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید؛ متین و خونسرد باشید تا رفتارتان غیرمنطقی نشود ؛ و ممکن است دست به کاری بزنید که موجب پشیمانی شما شود؛ سعی کنید بر عصبانیت خود غالب شوید. 🔹 اگر می‌خواهید عشق و علاقه خود را به همسرتان تداوم ببخشید؛ نخست باید یاد بگیرید که زمان کافی را برای با هم بودن و ابراز محبت اختصاص دهید. #متاهلانه #ابراز_علاقه #همسرداری #ابراز_محبت #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 🔹 بسیاری از اشیاء کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب می‌آیند و حتّی در سطل زباله انداخته می‌شوند. مثل یک میخ کوچک، سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بی‌ارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمی‌کند. امّا گاه در شرایط سخت و حسّاس همین اشیاء بی‌ارزش نقش حیاتی ایفا می‌کنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از سرما نجات می‌دهد. 🔹 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی آتش دعوا و تشنّج است و از فتنه‌ای بزرگ جلوگیری می‌کند. هر رفتار و جمله‌ی ساده‌ای که بتواند همسر را از لجبازی، عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است. 🔴 گاهاً بعدا از مشاجره ها و اختلافات کوچکی که در رفتار ها و صحبت ها است یک عذر خواهی و دلجویی ساده میتواند شرایط را تغییر دهد. #متاهلانه #همسرداری #مراقبت_های_رفتاری #مهارت_عذرخواهی_کردن 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

🔴 رفع دلسردی از همسر 🔹 اولین مهارت این است که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ یا خاص باشد ، یا حتما آن را خرید کرده باشید ، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. 🔹 با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید. هدیه دادن با گشاده‌رویی و ابراز علاقه ، راهی است که به زندگی تنوع می‌بخشد. #متاهلانه #همسرداری #هدیه_دادن #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی عکس العمل نشان دهید تا همسرتان متوجه دقت شما بشود. 💠 ارتباط کلامی با این واژه‌ها و نیز ارتباط چشمی با همسرتان در حین گوش دادن ، بسیار در آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و تشنّج جدید خواهد شد. #متاهلانه #همسرداری #مهارت_توجه #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 🔷 در هنگام گفتگو بازخورد بدهید. 👈 هیچکس دوست ندارد با دیوار صحبت کند بازخوردهای کلامی و غیر کلامی مانند جمله‌های کوتاه تاییدی از قبیل (بسیار خوب ) (درست است) و مانند آن به طرف مقابل کمک می‌کند مطمئن شود که حرفش شنیده می‌شود. 🔷 رک و روراست باشید! 👈 به یاد داشته باشید که قاطعیت و روراستی، زمین تا آسمان با پرخاشگری تفاوت دارد. به جای پرداختن به جزئیات اصل مطلب را بیان کنید. 🔷 همدلی کنید. 👈 به بیان ساده یعنی دنیا اوضاع و احوال مشکلات و غیره را از دریچه چشم همسرتان ببینید از یاد نبرید که شما تنها آدم روی کره زمین نیستید که توقع دارد تمایلات و خواسته‌هایش محترم شمرده شود. #توجه #متاهلانه #همسرداری #ابراز_محبت #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 🔹اشتباه بسیاری از مردان و زنان این است که داشتن حریم خصوصی برای خود را با پنهانکاری یکی می‌دانند. داشتن حریم خصوصی برای زوجین به این معنی نیست که موضوعاتی که مستقیما به رابطه‌تان و همسرتان وابسته است را از او پنهان کنید. 🔸 برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار پس از ازدواج، باید تفاوت پنهان کاری و داشتن حریم خصوصی برای هر دو طرف درک شود. در واقع باید بدانید که گفتن چه مسائلی به همسرتان ضرورت دارد و چه نگفتن چه مسائلی مشکلی ایجاد نمی‌کند. 🔹 نداشتن مخفی کاری و پنهان کاری نشان دهنده صداقت فرد در زندگی است و صداقت نیز مهم‌ترین عامل تداوم یک رابطه می‌باشد. #متاهلانه #همسرداری #حریم_خصوصی #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مهربانی و محبت 🔹 مهربانی کلید حل اختلافات است ، هنگامی که در اثر مشکلات مختلف دچار انواع بیماری افسردگی، اندوه، خشم، ناراحتی، عصبانیت، پرخاشگری، کینه، سرافکندگی و دلشکستگی می شوید نباید این موارد بر نحوه رفتار با همسرتان اثر گذارد ، حتی اگر به عکس او دچار چنین حالاتی بود شما باید نقش یک همدم مهربان را برای او داشته باشید. 🔸 مهربانی در کلام، گفتار، رفتار و حتی نوع نگاه همگی می‌ تواند باعث آرامش همسر، احساس اعتماد و امنیت و تعدیل رفتار او شود و قطعا از راه های دستیابی به آرامش و موارد دیگر گفته شده می باشد. 🔹 حتی سرسخت‌ ترین مشکلات را می‌ توان با آرامش، گفتگوی محبت آمیز، نگاه مهربان و گذشت و ایثار پشت سرگذاشت و جریان زندگی را زنده و پایدار نگه داشت. 📌 امام صادق (ع) میفرمایند : هر کس از دوستان ما باشد ؛ به همسرش بیشتر اظهار محبت میکند. 📚بهارالانوار ج ۱۰۳ ص ۲۲۳ #محبت #مهربانی #متاهلانه #همسرداری #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 🔹 گاهی پیش می‌آید که زوجین به‌خاطر کدورت و ناراحتی‌هایی که از یکدیگر دارند، در جمع یا در محیطی خصوصی، همدیگر را مسخره و تحقیر می‌کنند. 🔹 بی‌احترامی و توهین به یکدیگر باعث ایجاد کینه و نفرت شده و موجب از هم پاشیدن بنیان زندگی می‌شود؛ لذا زن و شوهر نباید همدیگر را مسخره و یا تحقیر کنند؛ چه در فضای خصوصی و چه در جمع که این کار، یک تهدید جدی برای زندگی مشترک است. #متاهلانه #همسرداری #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

🔴 بد قولی ❌ 🔹خوش قولی شما باعث می‌شود همسرتان به شما اعتماد کند و این اعتماد مبنای ضروری در زندگی است. 🔹 بنابراین ؛ مراقب باشید با بد قولی مبنای زندگیتان متزلزل نشود. #اعتماد #متاهلانه #همسرداری #خوش_قولی #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 🔹 اگر همسرتان می‌خواهد به سفر و یا جایی برود حتما درباره وسائل مورد نیازش از او سوال کنید. توجه ویژه‌ شما به همسرتان در این‌گونه موارد باعث دلگرمی او و ایجاد علاقه بین شما می‌شود. ‼️ اگر به این قضیه بی‌توجه باشید در سرد شدن رابطه شما و همسرتان اثرگذار است. #توجه #متاهلانه #همسرداری #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab

⭕️ مراقبت های رفتاری 🔹 این هنر را داشته باشید که نه تنها موقع دعوا جر و بحث نمیکنید بلکه بلافاصله یک حرف یا یک عکس العملی نشان بدهید که خوشایند همسرتان باشد. ‼️ اگر هم نمیتوانید اینکار را انجام دهید سعی کنید سکوت کنید و از جواب های تند و مخالف پرهیز کنید ، همین سکوت شما باعث میشود از عصبانیت همسرتاند کاسته شود. #متاهلانه #همسرداری #مراقبت_های_رفتاری 💟تشکیلات جهادی فرهنگی شهید مدافع حرم مسلم خیزاب 🆔 @shahid_moslem_khizab