کم‌خوابی چه بلاهایی سرتان می‌آورد !؟ ▫️بیماری قلبی ▫️دیابت ▫️چاقی ▫️اختلال شناختی و هوشیاری ▫️آلزایمر ▫️خطر بروز مرگ ناگهانی را افزایش می‌دهد ▫️باعث ترشح هورمون استرس و هورمون‌های تنظیم گرسنگی می‌شود #کرونا #سلامت ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @dokhtaranezahraei ❖ ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

آیا آبریزش بینی از علائم کرونا است؟ ▫️شواهد موجود نشان میدهد بیماری کووید ١٩ دارای علائم متعدد است و بسته به سن و جنس افراد، علائم خفیف یا شدید ظاهر میشود که آبریزش بینی میتواند یکی از علائم بالقوه این بیماری باشد. در صورت ظاهر شدن این علائم مراجعه به پزشک ضروری است. + علائم کرونا شبیه آنفلوانزا و سرماخوردگی میباشد، البته علائم اصلی این بیماری تب، سرفه خشک و خستگی است. #کرونا #سلامت ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @dokhtaranezahraei ❖ ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

🚨واکنش ایمنی مناسب شدت ابتلا به کرونا را کاهش میدهد 🔹پژوهشگران از زمان ظاهر شدن کرونا ویروس تاکنون تلاش کرده‌اند تا بفهمند که چرا سیستم‌ ایمنی در مرحله حاد ابتلا به کووید-۱۹ بیشتر از این که خوب عمل کند به بدن آسیب میرساند. #کرونا #سلامت ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @dokhtaranezahraei ❖ ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

⭕️چه افرادی در معرض عوارض شدید کرونا قرار دارند؟ 🔹موسسه بهداشت آمریکا: افراد مبتلا به اختلالات مصرف مواد مخدر و افراد سیگاری بیشتر در معرض کرونا هستند. 🔹ریه‌ها و سیستم قلبی عروقی این افراد به خطر می‌افتد و همین موضوع منجر به بروز عوارض شدید می‌شود. #کرونا #سلامت ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @dokhtaranezahraei ❖ ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

✳️ ناشتا یک لیوان آب بنوشید تا سموم بدن را دفع کنید بدن شما در طول شب خودش را بازسازی میکند و سموم را بیرون میریزد وقتی صبح با معده خالی آب بنوشید به بدنتان کمک میکنید این سموم را تخلیه کند و به قلیایی شدن آن کمک میکنید #کرونا #سلامت ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @dokhtaranezahraei ❖ ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛