اگر میخواهید خوابی راحت و دلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید
⤵️ #چای بابونه میتواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد.
این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.
⤵️ این چای کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بیخوابی کمک شایانی میکند.
🆔👉🏻 @shahidehkolahchi