شیر دارچین قاتل درد! ◽دارچین سرشار از آنتی اکسیدان است و همچنین به خواص ضد میکروبی و ضد التهابی نیز کمک می‌کند. ◽دارچین با مبارزه با سرماخوردگی، تب و سایر عفونت‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ◽همچنین انبار فیبر، منیزیم ،کلسیم و آهن است. ◽همه این ترکیبات در حفظ عفونتها و بیماریها در معرض خطر هستند. ◽فواید دارچین می‌تواند با کاهش سطح قند خون و خطرات قلبی و کاهش وزن همراه باشد. ◽دارچین را باید به مقدار کمی مصرف کرد.مصرف بیش از حد می‌تواند منجر به یکسری عوارض جانبی شوند. ◽دارچین یک کشنده درد طبیعی است ،هنگامی که به مقدار محدود با شیر گرم مصرف میشود، تسکین فوری درد حاصل می‌شود #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

رژیم‌های بی‌فایده غذایی ◽چرا برای بعضی‌ها هیچ رژیمی فایده نداره و هرقدر هم که غذاشون کم شه، باز هم لاغر نمی‌شن؟ ◽چون رژیم فقط یک عامل در تناسب اندام هست. ◽استرس، کم‌خوابی، موادغذایی کم کیفیت، مقدار و نوع تحرک، ژنتیک و سبک‌ زندگی اشتباه هم می‌تونن باعث چاقی بشن. ◽برای تناسب اندام، نخوردن کافی نیست. باید سبک زندگی‌تون رو تغییر بدین. #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

•••••••••••••••••°•{♡}‌•°•••••••••••••••• ✍در ماه مبارک رمضان چند جوان، 👀پیرمردی را دیدند که دور از چشم مردم، غذا می‌خورد... ⁉️به او گفتند: ای پیرمرد مگر روزه نیستی؟! ♻️پیرمرد گفت: چرا روزه‌ام، فقط آب و غذا می‌خورم!!! جوانان خندیدند و گفتند: واقعا؟ ✅ پیرمرد گفت: بله، ✔️ دروغ نمی‌گویم، ✔️به کسی بد نگاه نمی‌کنم، ✔️کسی را مسخره نمی‌کنم، ✔️با کسی با دشنام سخن نمی‌گویم، ✔️کسی را آزرده نمی‌کنم، ✔️چشم به مال کسی ندارم و... 🔴ولی چون بیماری خاصی دارم، متأسفانه نمی‌توانم معده را هم روزه‌دارش کنم. 🖇☝️🏻بعد پیرمرد به جوانان گفت: آیا شما هم روزه هستید؟ یکی از جوانان در حالی که سرش را از خجالت پایین انداخته بود، به آرامی گفت ✨ خیر ما فقط غذا نمی‌خوریم! #ماه_مبارک_رمضان #ماه_بندگی #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

جابه‌جایی به کمترین امکانات و انرژی ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

🌍 این آبزی شگفت انگیز قلم دریایی نام دارد قلم دریایی از خانواده مرجان هاست و به خاطر شباهت به قلم های پر قدیمی ، چنین نام گرفته است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فتبارک الله احسن الخالقین شاید باورتون نشه ولی اینا گل و گیاه نیستن اینا حشره ان که انقدر خوشگلن! #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌙 #ماه_رمضان 🍃روضه حضرت زهرا(س) 🍃سادات ببخشند 🎤حاج #حیدر_خمسه ⏯ #روضه 👌بسیار دلنشین #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

‍  مهدی جانم🙏 فروردین دارد تمام می شود🌸🍃 اولین باران بهار را که نبوده ای🌸🍃 خودت را به اولین شکوفه اردیبهشت برسان🌸🍃 میدانی که ، اردیبهشت بی تو🌸🍃 بهشت نمی شود🌸🍃 دوستان سلااام☺️ صبح زیبای اولین روز هفته تون بخیر و خوشی 🌸🍃 روزتون پر از طراوت و امید🌸🍃 یامهدی ادرکنی 🙏 #امام_زمان #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

🤔 سفره یِ دِلَمو برایِ کی باز کُنَم⁉️ 🎤 حجت الاسلام و المسلمین مومنی #بهار_قرآن #جمعه 📲 پیشنهاد دانلود،سپس انتشار #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

سلام❄️ به اول هفته خوش آمدید صبحتون بخیر وشادی روزتون پربار ولحظاتتون شیرین دوستان خوبم❄️ براتون روزی آرام ولی پرشور و زیبا و پر از نغمه های شادی آرزو می کنم❄️ #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

شاید این سوال هم برای شما پیش اومده باشه که آیا قبل خدا کی بوده؟ و آیا جهان دیگری بوده یا نه؟ خب باید بگم که قبل خدا نه کسی بوده نه جهانی دیگری. اول یه مثال بزنیم: مثلا، اگه ما در جزیره ای تنها باشیم و یک ربات یا چیز دیگری بسازیم آیا آن ربات از چه کسی به وجود آمده؟ جواب واضحه سازنده آن و سازنده آن ما هستیم. یا اینکه آیا روز از چه چیزی درست میشود؟؟؟. روز و روشنایی از خورشید درست میشود و آیا میتوان گفت که قبل خورشید خورشید دیگری بوده؟؟؟ خدا هم اینگونه است.خدا از هیچ چیزی درست نشده و نمیشه گفت قبل خدا کسی دیگری یا جهان دیگری باشه. امیدوارم که جواب سوالتونو‌ گرفته باشید. #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

🌙✨🌙✨ چه #غذاهایی برای #وعده_افطار_مناسب_است؟  #سوپ_ها یکی از غذاهای مناسب برای افطار انواع سوپ مانند سوپ جو، سوپ شیر و سوپ گندم است. ترکیبی از سبزیجات، گوشت یا مرغ و غلات موجود در سوپ برای افطار بسیار مناسب است و مواد ضروری مورد نیاز را به بدن می رساند. #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

تخم شربتی را دریابید. تخم شربتی سرفه را رفع میکند و روده را تنظیم میکند. بزرگسالان را لاغر و کودکان را چاق میکند! 💜ویتامین C تخم شربتی 7برابر ویتامین C پرتقال است و ضدسرطان وسرماخوردگی است! 💙آهن تخم شربتی 2تا 3 برابر آهن اسفناج است که کمخونی ناشی از فقر آهن را از بین میبرد! 💗امگا 3 تخم شربتی 7برابر امگا 3 ماهی است که هوش کودک را زیاد میکند! ❤️تخم شربتی 5 برابر لوبیا پروتئین دارد که بنیه بدنی کودک را تقویت میکند! ‏🧡کلسیم تخم شربتی 5 برابر کلسیم شیرست که به رشد قد کودک کمک میکند! 💛پتاسیم تخم شربتی 2 برابر پتاسیم موز است که به استخوان و دندان کودک کمک میکند! 💚تخم شربتی 8 برابر بروکلی منیزیم دارد که ریه های کودکان را از آلودگی هوا پاک میکند و استخوان سازست! 💙تخم شربتی 3 برابر بذر کتان سلنیوم دارد که قدرت باروری مادران را زیاد و از بیماریهای قلبی و عروقی در کودکان پیشگیری میکند! #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

🌷🍃سلام ☺️ صبح عالیتون متعالی 🍃🌷روزتـون خوش و خرم 🌷🍃دلاتـون مملو از عشـق 🍃🌷صبح تون زیبا 🌷یکشنبه 29 فروردین ماهتون بخیر🌷 🌼به اندازه 🌷گلهای دنیا شادمانی 🌺برایتان آرزو میکنم 🌼میدانم که این شادمانی 🌷قرین سلامتیست 🌺پس میگویم حال خوب 🌼نصیب دل پاکتون 🌷روزتون خوش و پراز 🌺خبرهای خوب 🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷#ماه_رمضان #روز_ارتش گرامی باد #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

💌 #یه_حس_بهتر آره چند ساعت، نه آب می‌خوریم و نه غذا، اما هرروز ❣ با قلبمون، یه لذت ویژه رو حس می‌کنیم... حس می‌کنیم 🌸 روحمون آرامش بیشتری داره... حس می‌کنیم به خدا نزدیک‌تریم... این روزها اصلا انگار حال و هواش، با همه‌ی روزهای دیگه فرق داره ...🌱 🎧💜 #این_کلیپ_رو_حتتما_بشنوین گزیده سخنرانی حرم مطهر حجت‌الاسلام رمضانی #ماه_رمضان #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

☆∞🦋∞☆ 🎬 #ڪلیپـــــ «هان ای برادر! ڪجا میروے؟» 📌متن عجیبـــــ سنگـــــ قبر شهید رضا نادرے #️⃣ #استاد_رائفی_پور #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

📝 روزها را با توسل ڪردنم شب میڪنم 🎤حاج مهدی رسولی #ماه_مبارک_رمضان آرامش زندگی من #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

امام_خامنه‌ای ✅نام : سید علی ✅نام خانوادگی : حسینی خامنه ای ✅نام پدر : سید جواد ✅تاریخ تولد به فرموده خودشان :۱۳۱۸/٠۱/۲۹ ✅تاریخ تولد در شناسنامه:۱۳۱۸/٠۱/۲۴ ✅محل تولد : خراسان 💠بعضیا بهش میگن " آیت الله " 💠بعضیا میگن " آقای خامنه ای " 💠بعضیا هم مثل برادر های لبنان و سوریه و عراق میگن: " سیدنا القائد " ، اما ما بهش میگیم ✅" آقا " 💠ما بهش میگیم "آقا"... "آقا" رو از هر طرف که بخونی آقاست! ✅فدایی زیاد داره. 💠پابرهنه ها بیشتر دوستش دارن۳۰ساله داره ایرانو،با تمام شرایط عجیب غریبش رهبری میکنه،هرکی جاش بود ،پنج سال اول جا میزد! 💠تو کشور خودش مظلومه اما تو دنیا کلی طرفدار داره. 💠400هزار نفر تو نیویورک و کالیفرنیا ، مقلدشن. 💠شخص اول حکومته اما وقتی لعیا زنگنه و الهام چرخنده تو برنامه سال تحویل تلویزیون،عیدو بهش تبریک گفتن،به خاطر این حرفشون،کلی هزینه دادن.چه حرفا که نثارشون نشد. 💠همون که هیشکی،عکسای منتشر شده از خونه شو،باور نکرد. 💠زندگیش آدمو به قلب تاریخ میبره،علی بن ابیطالب و زندگی ساده و... 💠همون که همیشه خرابکاری های دولت ها و مسئولین ،به حسابش گذاشته میشه. 💠همون که رهبری"سینه سپر کرده ها"رو مقابل اسراییل بچه کش به عهده داره. 💠همون که لب تر کنه عاشقاش براش جون میدن. 💠همون که اشاره کنه ،تلاویو و حیفا با خاک یکسانه. 💠همون که هیچ وقت کم نمیاره،مث مرد ،وایساده پای حرفش. 💠همون که نزدیکترین دوستاش،دشمن ترین دوستاشن. 💠همون که سالهاست سایه سنگین"بعضیا"رو ،رو دوشش تحمل میکنه. 💠همون که تو سابقه ی مبارزاتی ش ،کسی به پاش نمیرسه. 💠اصلا کدوم رهبر دنیا،روی موکت و فرش جهیزیه خانومش زندگی میکنه؟بدون اینکه تو بوق و کرنا کنه،با فقیربیچار ه ها دمپره ؟ 💠همون که بدترین توهین ها و تهمت هارو بهش میزنن درحالیکه حتی یه جمله هم راجع بهش اطلاع ندارن.و اون میشنوه و تحمل میکنه و همچنان لبخند"آقایی"...؟ 💠همون که مظلومیت "علی"ها رو به ارث برده؟ 💠کدوم سیاست مداری تو دنیا بچه هاش اینقد سالم وپاکن؟جالبه حتی مردم نمیدونن چندتا بچه داره،چی ان،اسماشون چیه؟ 💠همون که "پاکترین"آدما ،جونشونو کف دست گرفتن و فداش شدن. 💠همون که از پست ترین مفتی های وهابی و بی ادب ترین رئیس جمهورهای غربی،تا بدترین آدمای روزگار دشمن خونی شن. 💠همون که واسه بدحجابا گفت:او یک نقصی دارد. مگر من نقص ندارم؟نقص او ظاهر است. نقصهای من باطن است. با این رفتارش خیلیا محجبه شدن. 🌹سلامتیش صلوات بفرستید. #رهبری #رهبرم_سیدعلی #نائب_امام_زمان_تولدت_مبارک🌹 #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

تولدت مبارک #حضرت_ماه ♥️ 29 فروردین ؛ سالروز میلاد رهبر 👌 توجه داشته باشین که تولد دقیق حضرت آقا امروز هستش و تیر ماه برای شناسنامه ایشون هست😊 #امام_خامنه‌ای💓💓 #رهبری #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

کوسه ای زنده با قدمت بیشتر از 100 میلیون سال با ظاهری شبیه مار و با دهانی دارای 300 دندان با چشمانی روشن و وحشتناک در ساحل استرالیا یافت شد که بیشتر به یک کابوس شباهت دارد تا واقعیت! #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

درون این سنگها آبهای باستانی وجود دارد که میلیون‌ها سال پیش در درون آنها گرفتار شده است! #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

⏯ #استودیویی احساسی 🍃به قبر بی نشونی با گریه نامه میدم 🍃نمیرسه جوابت ولی ادامه میدم 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👌بسیار دلنشین #سیدة_نساء_العالمین🥀 #یکشنبه_های_علوی_فاطمی💚 #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

#علے_ولے_الله💚 نشنیده کسے حرفے از این جالب تر زهرا به علے است از علے طالب تر هرچند علے کسے به جز فاطمه نیست #زهراست علے ابن ابے طالب تر ... #سیدة_نساء_العالمین🌷 #یکشنبه_های_علوی_فاطمی💚 #لا_عشق_الا_علی❤️ #شهید_محمد_خاکستری 📿📿📿 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 @SHAHIDMOHAMADEKHAKESTARI 🍁🥀🍁🍂🥀🍂🍁🥀🍁🍂🥀🍂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳

وظیفه چیست؟ #انتخابات @wecaan