eitaa logo
محله شهیدان امیررستمی ومرتضی وحیدپورحسینی
76 دنبال‌کننده
8.6هزار عکس
12.6هزار ویدیو
43 فایل
زندگی رادوست دارم رهبرم رابیشتر
مشاهده در ایتا
دانلود
💐🍃🌿🌸🍃🌾 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 فواید شگفت انگیز «چای پوست پرتقال» برای سلامتی 🍊 چای پوست پرتقال حاوی پکتین است، پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می‌شود و کلسترول را کاهش می‌دهد. به گفته محققان، چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است. چای پوست پرتقال از گذشته های دور در طب سنتی چین به منظور التیام بسیاری از بیماری‌ ها و حفظ سلامت شخصی استفاده می‌ شود. این ترکیب نه تنها مملو از ویتامین ث است، بلکه مقدار زیادی پکتین را هم در خود جای داده است. این عامل ضد التهابی قوی در زمینه کاهش کلسترول موثر است، فشار خون را پایین می آورد، مقاومت به انسولین را بر طرف می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بسیاری از چالش های سلامتی را درمان می کند. پرتقال در سرتاسر دنیا در دسترس است. با این حال بیشتر مردم پوست آن را دور می اندازند، غافل از آن که چه مزایای فوق العاده ای در دل این ترکیب ساده و دوست داشتنی نهفته است البته به شرط آنکه آغشته به واکس و دیگر مواد شیمیایی نباشد! 🆔 @kalamenaghz 🌼 🍀 🌺🌼🍀🌼🍀🌼
💐🍃🌿🌸🍃🌾 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🍎 فوائد شگفت انگیز میوه ای بنام سیب 🍏 سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد.  سیب خواص فراوانی برای بدن به همراه دارد. برخی از مهمترین خواص دارویی سیب درختی عبارتند از: کاهش سطح کلسترول بد  خواص ضد التهابی آنتی اکسیدان قوی و مهار رادیکال های ازاد و آنتی اکسیدان قوی  تقویت کننده سیستم ایمنی بسیار مفید برای زنان  پر خاصیت برای مردان  پیشگیری از یبوست پیشگیری از آسم و آلزایمر کمک به درمان دیابت سم زدایی کبد تنظیم قند خون کمک به لاغری مفید برای قلب و تقویت کننده قلب کمک به درمان عفونت ها درمان کم خونی کاهش زمان نقاهت بیماری کرونا پاک کننده معده و روده  مفید برای اعصاب و روان تقویت کننده عمومی بدن  تصفیه کننده خون غلیظ 🆔 @kalamenaghz 🌼 🍀 🌺🌼🍀🌼🍀🌼
‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟩🟪🌷🟪🟩 🔸♻️ نکات اساسی ♻️🔸 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *سالم و تندرست باشین* 🟩♦️🟡♦️🟩 👈 قدردان حضور گرمتون هستیم . ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎🍃 🌺 🌸 @kalamenaghz 🌼🍃🌸🍃🌺🍃 ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻گریه، راه حل جدید دولت برای مشکلات! عارف: راهی جز گریه به حال منابع طبیعی نداریم ✍🏻یه مشت مفت خور بی دغدغه بی برنامه که بلدند فقط بگن نمی‌تونیم میخوای گریه کنید ؟ استعفا بدین هرچی دلتون خواست گریه کنید ما هم دیگه کاری با شما نداریم ، فقط شرتونو زودتر کم کنید خدا ببخشه چقدر به شهید رئیسی همین‌ها توهین کردن و شش کلاسه نامیدنش و تو این سه سال تمام توانش رو گذاشت که باری از مشکلات کم کنه نه قطعی برق داشتیم نه بحران منابع ،حالا اینها دکترن و با سواد ‌....تو عرض سه چهارماه کشور رو می خوان دچار چالش و بحران کنن @ammar1402bahman
9.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاسخ دندان‌شکن به توهین پزشکیان به رهبری اول و آخر اشتباه، وجود خودته آقای پزشکیان. اشتباه اینه که شما بخوای قحطی مصنوعی تو کشور درست کنی. 🍀🍀🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨🎥هم اکنون مردم طرطوس علیه جولانی به خیابانها آمدند. ┄┅═✧☫@mostagansahadat✧☫✧═┅┄ کانال ضدصهیونیستی مشتاقان شهادت /ایتا تبلیغات 👈 @hosyn405
7.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سید یاسر جبرائیلی دقیق ، صریح ، و البته فوق‌العاده مهم ا┄•═✧☫✧☫✧☫✧═•┄ا 🇮🇷ڪانال زلال سخن🇮🇷 ╔═══🚥═══╗ @zolalesokhan ╚═══🚥═══╝
🔴 به بگویید جوهر خودکار بیت‌المال را برای امضا حکم اعدام سرباز وطن حرام نکند ... بچه‌ها یکی یکی دارند پرپر می‌شوند ... ما تا پای جان و تا آخرین قطره خون پشتت هستیم ✅ شما هم به رسانه رسمی 🇮🇷 حامیان بپیوندید 👇 @sarhang_javanmardi1
5.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان سریع مشکلات معده ناشی از سردی معده 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 برای دیدن کلیپ زیر 👇وارد کانال شوید ۱. دکتر خیراندیش: چه کسانی باید همیشه همراهشان عسل داشته باشند ۲. دکتر خیر اندیش : با روغن دنبه زیبا تر شوید ۳. دکتر خیر اندیش : لاغر شدن در ۴۰ روز ۴. آیا پاستیل با گوشت خوک درست میشه ۵.راهکاری برای خوش اندامی ۶. چه کلاهی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کنیم!؟🧐 ۷.یک قاشق سرکه در روز و این همه فایده ۸. راهکاری برای بچه هایی که زود سرما میخورند لینک عضویت کانال آل عبا👇👇👇👇👇 @acsirsalmati @acsirsalmati