#همسرانه
📛 اصرار بر تغییر همسر، نابود کنندۀ صمیمیت
⚠️ گاهی زوجهایی را میبینیم که با دوستان و اطرافیان خود بسیار مهربان و خوشبرخورد هستند و همیشه با آرامش و صبر و حوصله به حرفهای آنها گوش میدهند، اما وقتی به همسر خود میرسند، کاملاً بداخلاق و نامهربان میشوند.
⭕️ این افراد، دوستان و اطرافیان خود را همانگونه که هستند، میپذیرند و برای سلیقه و علاقهشان احترام قائلند، اما نسبت به همسرشان، عقیده دارند که باید او را تغییر داد.
💢 تلاش زن و مرد برای تغییر یکدیگر به شکل دلخواه خود، باعث میشود که به مرور، صمیمیتِ بین آنها از بین برود و رویّۀ بدی در زندگیشان شکل بگیرد.
🛎 در این حالت، زن و مرد فکر میکنند که باید در همۀ امور، طرف مقابل را اصلاح نمایند و همسرشان، باید آنگونه که آنها میخواهند باشد؛ این تفکّر باعث میشود که گاه و بیگاه از یکدیگر انتقاد کنند، عملکرد همدیگر را زیر سؤال ببرند و مُدام، شریک زندگیشان را متوجّه اشتباهش کنند.
👈 اگر بخواهیم زندگیِ شیرین و صمیمی را تجربه کنیم، باید دست از تغییردادن همسرمان برداریم و همانگونه که او را در ابتدا انتخاب کردیم، در ادامه نیز همانطور که هست بپذیریم.
#همسرانه.
🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم
📝 بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر باید و نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
👌 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
💢 از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟
گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود.
#همسرانه
💢۱)خود را مشتاق شنیدن نشان دهیم
با جان و دل به صحبت های طرف مقابل گوش دهیم. اشتیاق خود را برای شنیدن صحبت هایش به او بفهمانیم. اگر همسرمان نشسته ، ما نیز بنشینیم. اگر ایستاده ، ما هم بایستیم، به طرف او برگردیم و با او همراه باشیم و به او این حس را منتقل کنیم که در دسترس هستیم. اشتیاق ما در گوش دادن به صحبت های طرف مقابل باعث احساس امنیت و آرامش در او خواهد شد و او راحت تر با ما صحبت خواهد کرد.
💢٢)حذف عوامل مزاحم محیطی
وقتی با هم صحبت می کنیم تا حد امکان مزاحم های محیطی مانند تلویزیون، رادیو و حتی گوشی مان 😊را خاموش کنیم. اگر شرایط محیطی فراهم نبود، صحبت های مان را به زمان دیگری موکول کنیم.
💢٣)حفظ ارتباط چشمی با گوینده
مهمترین ابزار ارتباطی در صورت ما قرار دارد: چشم هایمان. سعی کنیم هنگام صحبت کردن به همسرمان نگاه کنیم. یادمان نرود که گوش دادن فقط شنیدن نیست. بنابراین، در حین گفت و گو به نگاه هایمان هم دقت کنیم.
💢۴) دقت در رفتارهای غیرکلامی
همسر ما فقط با لب هایش با ما صحبت نمی کند. حواسمان باشد هنگام گوش دادن دقیق به رفتارهای غیرکلامی طرف مقابل توجه کنیم.
#همسرانه
📍با همسر بداخلاق و تندخو چه کنیم؟
✅هیچ وقت بحث و مجادله نکنید
✅موقع عصبانیت، بهش تذکر ندید
✅لجبازی نکنید
✅دنبال تلافی کردن نباشید
✅هیچ وقت فراموش نکنید که احترام گذاشتن به مرزهای آدمهای بدقلق، پرخاش اونا رو کم میکنه. پس در ارتباط با همسرتون آرامش و خونسردیتون رو حفظ کنید و زود عصبانی نشید.
👈یادتون باشه که آدمهای بد اخلاق هم یه روزی روحیه خوبی داشتند و به دلیل تجربههای بد و ترس به شخصیتهای امروزی تبدیل شدند.
👌پس در رفتاری که با اونا پیش میگیرید همیشه جانب ملاطفت و مهربونی رو رعایت کنید.
#همسرانه
❣زن ها بـہ دنبال مرد ڪامل اند
❣و مرد ها بـہ دنبال زن ڪامل!
در حالے ڪـہ نمے دانند خداوند
آن ها را براے ڪامل ڪردن
💕 یڪدیگر 💕
آفریدہ است!
🌷زن لطیف آفریده شده
💪و مرد مقتدر ....
👌زن خواهان اقتــــ💪ـــــدار مرد
و مرد خواهان لطافـــــ😊ـــت زن است .
✍پس اگر می خواهید زندگی خوبی داشته باشید
🧔آقایان به لطافت👱♀ خانم ها
🧕 و خانم ها به اقتدارآقایان👨 توجه کنند.
6.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔰افراط در محبت به فرزند مانع از تربیت
درست میشود.🧸
❤️تنها محبتی که انتها ندارد محبت بین
همسران است.
#همسرانه
#تربیت_فرزند
#دکتر_عزیزی
#همسرانه
خانم و آقای خونه؛ عذرپذیری، یک ویژگی برجستهست.
گاهی نرمش در رفتار همسرتون
نشونه عذرخواهیه.
منتظر عذرخواهیِ کلامی نباشین، دلخوریها رو زود تمومش کنید...
https://eitaa.com/joinchat/2860843019C6dfc20980e
#همسرانه
⚠️«سکوت کردن اشتباه است»
اگه بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خودتون رو به دست بیارید، اشکالی نداره؛ هرچقدر لازمه صبر کنید
🔵اما حتما اینو به طرف مقابل بگید...
ریچل سوسمان، روانپزشک و متخصص روابط، معتقده اگر بعد از دعوا شریک زندگیتون رو از خود برونید، اون احساس می کنه می خواید تنبیهش کنید و به همین دلیل جلوی شما گارد میگیره
⚠️شاید نتونه حتی برای عذرخواهی به سمت شما بیاد و احساساتش رو بازگو کنه...
به جای این کار بگید:
« به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، قول میدم در این مورد صحبت می کنیم.»
🟢🍃🟢
🍃🟢
🟢
#همسرانه
👈باید مراقب باشیم هرگز و تحت هیچ شرایطی رنجش خود را از همسر، پوشیده نداریم.
👌زیرا رنجشهای کوچک در روحمان انباشته میشود و سرانجام به آستانه انفجار میرسد.
🟢
🍃🟢
🟢🍃🟢
#همسرانه
#خانم_ها_بخوانند
🔹خانم محترمی که همسرتون با خانم ها ارتباط کاری دارن بخونید مطمنم نتیجه میگیریم ..
🔵ببینید ی مثال واضح، وقتی همسرتون محبت نبینه و جام همسر خالی باشه، میاد تو مسیر اتفاقی ی خانم سوار ماشین میشه یا تو محل کار با خانم هم صحبت میشه اونم در حد ی سلام و تشکر..
🔵حالا تجسم کن خانم به راننده با ناز میگه ممنون که منو رسوندین و تشکر و از این حرفها. .
🔷بعد همسر جرقه درش روشن میشه چرا هر بار خانم خودش رسونده جایی اینجوری تشکر نکرده و جوری برخورد کرده که انگار وظیفه اش بوده..
🔵خوب خانم محترم این جام شوهر داره پر میشه اونم توسط ی غریبه .ببین ی جرقه کوچک زد و آتیش روشن شد ..
پس پر کن جام همسر تو
یا تو اداره آقا خانم صدا میکنه خانم میگه جانم بفرمایید خوب این جرقه در درون همسرتون.
❌تلفن زنگ میزنه شما در جواب همسر :
بله بگو .ها چی شده ..خوب باشه . باشه بابا اه. .
📞این تیپ جواب دادن با جواب دادن :
جانم عزیزم .بفرما.. چشم و...
خانم ها حرف زدنتونو درست کنید ..نگین دیر شده و من چند سال ازدواج کردم از من گذشت و ولش کن .. ماهی رو هر بار از آب بگیری تازه اس .
❌اگر تا حالا اینجوری نبودین الان خجالت میکشین کاری نداره ساده اس ..قدم اول با پیامک شروع کنید .
کم کم پیام محبت بدین بعد به زبان بیارین خودش شروع زندگی خوب و پر کردن جام.
🔵تو اوج مشکلات هستین .اشکال نداره،تکان بخور و شروع کن خودت از این به بعد جام همسر تو پر کن ..زود شروع کن تا دیر نشده
🌸🍃🌸
#همـــسرانه
🔴وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه. ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را دخالت میدونه زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره،مرد دوست داره فوتبال ببینه.
🔴در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه. این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست.
🔴اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد قرار ندهید.
#همسرانه
🌹 به همسرتون بگید اون هنوز هم بهترینه.
هنوز هم اگر به گذشته برگردید او تنها انتخاب شماست.
👈 بذارید همسرتون از احساسات شما اطمینان پیدا کنه.
🔱خرج کردن کلمات و جملات محبت آمیز جزءی از شخصیته یک همسر نمونه اس😎