فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۹ تمرین ساده ورزشی برای روزهای قرنطینه
👆ویدیو رو ببینین و با تمریناتش، شکمتون رو کوچیک، عضلاتتون رو قوی و وزنتون رو کم کنین
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
حکایت «فامیل خدا»
🔸تو این شرایط اقتصادی که همراه شده با دوران #کرونا آیا بنده خوبی برای خدا بودیم؟
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
علائم جدید و نادر کرونا
🔸تب، خستگی و سرفههای خشک رایجترین علائم ابتلا به بیماری کووید-۱۹ هستند.
🔸اما بعضی از بیماران ممکنه علائم دیگهای مثل گرفتگی بینی، مشکلات پوستی، کاهش هوشیاری، حالت تهوع، اختلالات خواب، لرز و سرگیجه هم داشته باشند که کمتر متداول هست.
😷 مراقب خودتون و عزیزانتون باشین.
#کرونا
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
#سالم_خوری
🌼 بابونه دوست روزهای سرد
👆🏼از خواص آرامبخشی و ضدویروسی این گیاه پرخاصیت در این روزهای کرونایی غافل نشید، موارد منع مصرف هم تو این #اینفوگرافیک گفته شده.
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
#چه_خبر
🔺آمار غمانگیز #کرونا در کشور تمومی نداره و متاسفانه امروز هم ۴۸۳ هموطن فوت کردند، مجموع مبتلایان هم به ۸۸۰ هزار نفر رسیده.
😷 لطفا خونه بمونید و دورهمیهای خانوادگی رو تعطیل کنید.
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
بایدها و نبایدهای کرونا
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
مهارتهای پردرآمدی که میشه تو قرنطینه یاد گرفت
👆🏼 خیلی از مردم با شنیدن خبر قرنطینه اونم بخاطر ضرر تو کسبوکار، رکود بازار، ترس از تنهایی و... دچار اضطراب میشن، اما باید نیمه پر لیوان رو دید و بهجای غصه خوردن و وقت هدر دادن، بهتره مهارتهای جدید یاد گرفت که چند نمونه رو معرفی کردیم.
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
📸 #اینفوگرافیک / لغو دورهمیها مهمترین اقدام پیشگیری از کرونا
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
روشهای برقراری ارتباط با سالمندان در روزهای قرنطینه
👵🏻 👴🏻 همه ما میدونیم که سالمندان به خاطر #کرونا فاصله و انزوای اجتماعی بیشتری رو از بقیه تجربه کردند و از نظر روحی و روانی خسته شدند به خصوص افراد مسنی که تنها زندگی میکنند، در این #اینفوگرافیک راهکارهایی گفته شده تا روح و روان این عزیزان کمتر آسیب ببینه.
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
#سلامتی
🔸درمانهای طبیعی برای برگردوندن حس بویایی
➕ راهکارهایی برای بهبود حس بویایی بیماران کرونایی
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
📸 #اینفوگرافیک / علائم کرونای شدید را بشناسید
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
هدایت شده از پایگاهمقاومتشهیدصیادشیرازی🇵🇸
🔰محسن فخری زاده که بود؟!
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#بسیج_لشگر_مخلص_خدا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#به_یاد_شهدا_صلوات
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━═━┓
🥀 @ahmadkazemi3 🌷
┗━═━═━═━⊰✾✿✾⊱━━━┛
هدایت شده از پایگاهمقاومتشهیدصیادشیرازی🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بسم الله القاصم الجبارین
آماده جنگیم بگویید به صهیون
در حمله ما یک اثر از دیو نماند
یک خانه سالم به تلآویو نماند.
מוכן לספר לציון על המלחמה שלנו
לא הייתה שום השפעה רעה בהתקפה שלנו
אין בית בטוח בתל אביב.
على استعداد لإخبار صهيون عن حربنا
لم يكن هناك تأثير شيطاني في هجومنا
لا يوجد بيت آمن في تل أبيب.
Ready to tell Zion about our war
There was no demon effect in our attack
There is no safe house in Tel Aviv
🔻پ ن:
از طرف مردم ایران تقدیم به نخست وزیر رژیم جعلی صهیونیستی و دار و دسته اش
🚨 #انتقام_سخت و #ضربه_متقابل از عاملین شهادت شهید بزرگوار محسن فخری زاده، در کنار خفه کرد هرگونه صدای مذاکره با دجال و شیطان بزرگ خواسته تک تک ایرانی هاست
#شهید_ترور
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#بسیج_لشگر_مخلص_خدا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#به_یاد_شهدا_صلوات
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━═━┓
🥀 @ahmadkazemi3 🌷
┗━═━═━═━⊰✾✿✾⊱━━━┛
هدایت شده از پایگاهمقاومتشهیدصیادشیرازی🇵🇸
به برکت خون شهید فخری زاده به زودی ویروس کرونا از کشور و جهان رخت خواهد بست
شهید مسئولیت ساخت واکسن کرونا را بر عهده داشت و آن را به مرحله تست انسانی رسانده بود
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#بسیج_لشگر_مخلص_خدا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#به_یاد_شهدا_صلوات
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━═━┓
🥀 @ahmadkazemi3 🌷
┗━═━═━═━⊰✾✿✾⊱━━━┛
▪️مراسم ختم مجازی دانشمند هسته ای و صنعت دفاعی
برای قرائت صلوات، فاتحه، زیارت عاشورا برای شهید گرانمایه شهید محسن فخری زاده لینک ذیل را لمس کنید:
http://iporse.ir/66846
هدایت شده از بچانجباد(شهرستان نجف آباد)
28.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دعای هفتم صحیفه سجادیه
به یاد دانشمند هسته ای شهید محسن فخری زاده
وحاج قاسم سلیمانی
@becha_nejebad
هدایت شده از پایگاهمقاومتشهیدصیادشیرازی🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرح غربالگری ویروس #کرونا توسط حافظان سلامت محله
(قرارگاه شهید سلیمانی مسجد مهدیه)
#قسمت_اول
#ویروس_کرونا
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#قرارگاه_شهید_سلیمانی
#حافظان_سلامت
#من_ماسک_میزنم
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━═━┓
🥀 @ahmadkazemi3 🌷
┗━═━═━═━⊰✾✿✾⊱━━━┛
هدایت شده از پایگاهمقاومتشهیدصیادشیرازی🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرح غربالگری ویروس #کرونا توسط حافظان سلامت محله
(قرارگاه شهید سلیمانی مسجد مهدیه)
مورخ :۹۹/۹/۹
#قسمت_دوم
#ویروس_کرونا
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#قرارگاه_شهید_سلیمانی
#حافظان_سلامت
#من_ماسک_میزنم
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━═━┓
🥀 @ahmadkazemi3 🌷
┗━═━═━═━⊰✾✿✾⊱━━━┛
اثرات منفی دیر خوابیدن
🧕🏻دیر خوابیدن بر روند جذب کلسیم به ویژه در زنان تاثیر گذاره و باعث تیرگی زیر چشم و پوست صورت میشه.
🔸در ایام قرنطینه مراقب ساعات خوابتون باشید.
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
📸 #اینفوگرافیک / هزینه درمان بیماران کرونایی چقدر است؟
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
خوردن چای تو «لیوان کاغذی» شما رو به سرطان مبتلا میکنه
🔸دانشمندان هشدار دادند که خوردن قهوه یا چای تو لیوانهای کاغذی افراد رو به میزان قابل توجهی در معرض سرطان قرار میده.
🔸محققان آب داغ رو تو فنجونهای کاغذی ۱۰۰ میلی لیتری ریختند و اونا رو به مدت ۱۵ دقیقه باقی گذاشتند؛ وقتی که محققان آب گرم رو زیر میکروسکوپ قوی بررسی کردند، به طور متوسط ۲۵۰۰۰ میکروپلاستیک رو در هر فنجون پیدا کردند.
🔸یک فرد معمولی که روزانه سه فنجون چای یا قهوه در یک لیوان کاغذی میخوره، ۷۵ هزار ذره ریز پلاستیک رو که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند، میبلعه!
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نقش شهید فخریزاده در تولید کیت و واکسن کرونا
«آبنیکی» از مدیران سابق صنعت هستهای:
🔹اولین کیت ایرانی تشخیص کرونا توسط تیم تحقیقاتی شهید فخریزاده تولید شده بود.
🔹واکسن کرونایی که تیم شهید فخریزاده مشغول تولید آن بود الان وارد فاز آزمایش انسانی شده است.
#کرونا
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
هدایت شده از پایگاهمقاومتشهیدصیادشیرازی🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرح غربالگری ویروس #کرونا توسط حافظان سلامت محله
(قرارگاه شهید سلیمانی مسجد مهدیه)
مورخ : ۹۹/۹/۱۰
#قسمت_سوم
#ویروس_کرونا
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#قرارگاه_شهید_سلیمانی
#حافظان_سلامت
#من_ماسک_میزنم
#پایگاه_شهید_صیاد_شیرازی
┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━═━┓
🥀 @ahmadkazemi3 🌷
┗━═━═━═━⊰✾✿✾⊱━━━┛
گیاهی برای سلامت ریهها در روزهای کرونایی
☕️ آویشن ضد درد، ضد نفخ، ضد قارچ و ضد ویروس هست، پس خوردنشو این روزا فراموش نکنید
#کرونا
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
چطور به دورهمیهای ایام کرونا «نه» بگیم
رودربایستی رو کنار بگذاریم
🔸کنار گذاشتن رودربایستی به معنی پررویی وبیادبی نیست،برای عزیزی که ما رو به جمعی دعوت کرده یا تصمیم به اومدن به منزل ما داره،توضیح بدیم که شرایط الان چه جوریه.
فضای مجازی رو برای ارتباطات بیشتر پیشنهاد بدیم
🔸به دوستان وآشنایانمون بگیم که در فلان شب و فلان وقت همدیگر رو درفضای مجازی ببینیم وصحبت کنیم.
جملات درستی برای رد دعوت دیگران به کار ببریم
🔸بهترین حالت اینه که بدونیم ازچه واژگان و ادبیاتی برای نه گفتن استفاده کنیم مثلا بگیم«از دعوت شما ممنونم اما میترسم ناقل خاموش باشم و شما رو مبتلا کنم» یا«بچهها هم کرونا میگیرند، ترجیح میدم به خاطر بچههامون مهمونی نیام» و یا«این ویروس در محیط بسته حتی از طریق هوا هم منتقل میشه»
اگه مشاغل حساس داریم مراقب ارتباطمون با خانواده باشیم
🔸اگه جزو کادر درمان یا هر شغلی هستیم که ارباب رجوع زیاد داریم و امکان آلودگیمون وجود داره،بهتر اینه که در ارتباط با اعضای خانواده و همینطور دیگر افراد مراقبت لازم رو به لحاظ بهداشتی یعنی استفاده از ماسک و دستکش و دیگر موارد مهم داشته باشیم.
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زمان استفاده از ماسک يک بار مصرف: حداکثر چهار ساعت
#کرونا
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
استرس یکی از مهمترین عوامل تحلیل رفتن عضلات بدن
👆🏼با خوردن خوراکیهایی مثل اسفناج، مرکبات، گل گاوزبان و... میشه استرس رو کم کرد
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝
🖼 #اینفوگرافیک| چطور در دوران کرونا با سالمندان رفتار کنیم
═ೋ ೋೋ═
#ما_کرونا_را_شکست_میدهیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جلو_گیری_از_کرونا
#کرونا #کوید19
#اخبار_مهم_کرونا
#من_ماسک_میزنم
#حافظان_سلامت #قرارگاه_شهید_سلیمانی
╔═══════ೋೋ
@shahidsoleymani3
ೋೋ═══════╝