📌برای فرزندتان این غذای ضد سرماخوردگی را بپزید 🔸پروتئین یکی از حیاتی‌ترین مواد مغذی برای #کودکان است. بچه‌ها برای ترمیم #عضلاتشان باید مرتب پروتئین حیوانی بخورند. مواد لازم برای ۵/ ۲ پیمانه ۱۲۰ گرم شلغم ۱۲۰ گرم سیب‌زمینی ۱۲۰ گرم هویج ۵۰ گرم تره‌فرنگی ۱۲۰ گرم فیله گوسفند ۲/۱ ۱ پیمانه آب نوک ق‌چ پودر رزماری خشک شده ✅ کانال #شاهین_شهر در ایتا پایگاه خبری (شاهین شهروند) عضو شوید 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3346923521Cb419670573 @shahinshahrnews